tak jak Ci babciacela mowil ! okolo tygodnia przed koncem cyklu wez kreatyne ! najlepiej bylo by wziąsc jakis stack ale rownie dobrze moze byc zwykly jabczan ( cell pump TCM lub cubed) tu znajdziesz tanie stacki i cubed w niskiej cenie http://************/index.php?cmd=9&t=1&id=936
[...] napisane na opakowaniu ze osoby z nadcisnienie i chorobami serca nie powinny go stosowac.... jesli chodzi o mnie to mam duze cisnienie przewaznie 154/60 i po Xpandzie nie czuje zeby wzrastało... dla mnie jest poprostu najsłabszy ze wszystkich stackow poza cell pump... po Xplode cisnienie to 2 60 wzrasta... niewiem jak na ciebie zadziała...
o Bolcie mam tylko reklame i jeszcze większą reklamę z gazety pump.
a moze CELL PUMP?
xpand wychodzi niezbyt tanio w stosunku do cell-pump czy creafusion a efekty znów nie są wiele bardziej zauważalne niż po nich, natomiast w porównanie jak w tytule czyli creafusion i reactor pro plus nitrobolon ten drugi jest niczym autko do zabawy dla maluszka przy niezłej rajdowej furze...
massacra,storm,horse power,nitrobolon II,no xplode,super pump.
nie no to juz przesada. ja pytam powaznie. mam oprocz tego cell pump i tez tak na dobra sprawe to nie wiem czy brac to po treningu tak pozno czy przed treningiem.
Cell Pump przed treningiem. opracuj sobie plan ktory nie zajmie Ci wiecej niz 60 min (na 4 dni bez problemu). Odrazu po treningu wypij gainera - lepiej carbo (malymi lykami, nie za szybko), 1,5 godziny po treningu zjedz posilek bialkowy np bialy ser z makaronem (makaron - 80~100 gr, ser 200 gr) lub tunczyka z 2-3 kromkami pieczywa i warzywami i [...]
piekne dzieki! trening spokojnie ponizej 60min. mi sie miesci. jeszcze dla szegolow - cell pump tuz przed treningiem, czy jakos np. godzine przed? a night protein.. nie wiedzialem nawet ze jest cos takiego. mam bialko extensor 95% zeby na noc brac, mam nadzieje ze to nie jest duzo gorsze? brac to na nnoc?
[...] wiem juz co mam i co bede mial za suplementy, bylbym wdzieczny jakby mi ktos pomogl dojsc z tym do ladu co kiedy zazywac itd. - gainer - bialko serwatkowe izolat 95% - cell pump 450gr - glutamina - glutagenix - 250 kaps. - glukozamina - 120 kaps. trening tak jak w temacie 20:00-21:00 mozna przyjac ze spac ide kolo 24:00, w ciagu dnia mam wolne [...]
[...] rozpisalem i przyszedlem sie pochwalic: gainer - 2h przed treningiem i zaraz po treningu serwatka - na noc przed snem glutamina - rano i przed snem (razem z serwatka) cell pump - rano i przed treningiem glukozamina - rano i po obiedzie po 1 kaps. to moje jesli macie zastrzezenia to prosze o opinie z zaznaczeniem "dla czego". k o r z y [...]
dobre dawkowanie ale zamiast braz 2 przed trenem walilbym 3-4 po trenie. wkleje Ci sposob w jaki ja bede bral CP i KA moze Cie do tego rozwiazania zachece:) Cell Pump+kre-alkalyn rowne 37dni cyklu DT 1porcja CP z rana,1CP przed trenie,3kapsy kre-alkalyn po trenie DT 1porcja CP z rana,1CP przed trenie,3kapsy kre-alkalyn po trenie DT [...]
Czyli reasumując. 1. New DYMATIZE Xpand 925g x1 2. DYMATIZE X-Pand ENERGIZED 820g x1 3. BIOGENIX CELL PUMP 665g 4. Olimp Thermo Speed Extreme 180kaps lub scorch 5. Activlab Tribu Stallion lub ZMA/MZB 6. OLIMP VITA-MIN MULTUPLE SPORT 60cap
A może rano 5 g mono a po treningu 9g Cell Pump + glukoza ? Lepiej łączyć mono i Cp czy lepiej oddzielnie? I najważniejsze Cp przed treningiem czy po ? (przeczytałem dużo i są różne opinie , sam nie wiem )
No Xplode + Storm
połaczenie b. fajne tyle ze pisałeś wczesniej ze nox pump slabo na Ciebie działał więc nie spodziewaj sie cudów po delikatnym xpandzie ;)
Cell Pump DT Rano: 9,5 gram Po Treningu: 9,5 gram DNT Rano: 9,5 gram I co tylko to jesz ? Tematy związane z Odżywianiem http://www.sfd.pl/Wybrane_posty_dotycz%C4%85ce_Od%C5%BCywiania-t280057.html Do ułożenia Diety http://www.sfd.pl/Dieta_%2D_u%C5%82%C3%B3%C5%BC_sam_a_-t315296.html http://darkthorn.republika.pl/cp.htm Dieta na Masę [...]
wybiore jednak białko... a co do firmy to bedzie chyba Vitamin-Shop dosc ekonomiczne i podobno nie takie złe... tylko teraz nie wiem czy rano (wstaje o 6.00) wziasc najpierw białko a kolo 7.30 Cell Pump czy odwrotnie ??
Wiek: 30 Waga: 98 Wzrost: 188 Cel treningowy: siła + masa Staż treningowy na siłowni: niecałe 2 lata z przewami, na serio od września 2012 Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławeczka, stojaki, drążek Dieta: wysokobiałkowa, ograniczone węglowodany Zażywane suplementy: Flex It, białko UNS, teraz mam zacząć [...]
dymatize XPAND Xtreme Pump 800g Zmieniony przez - luki413 w dniu 2013-02-21 15:24:28
Co do Peak to moim zdaniem bardzo dobra firma. A to białeczko godne polecenia. Jak wiele ich produktów. Np Plutonium (dawniej Detonator, pod taką nazwą to brałem )to największa kosa z jaką się spotkałem. Klasę wyżej niż shock czy super pump gaspariego
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
