Co do cyklu, o ktorym przeczytales to napewno dalby dobre rezultaty - sam mialem podobny i efekty byly jak najbardziej ok! tylko teraz nalezy sie zastanowic, czy warto ladowac w cykl tyle kasy i czy nie mozna bylo by osiagnac podobnych efektow inna droga - moim zdaniem tak i dlatego polecam ci creafusion badz cell pump - rozpiski masz wyzej
[...] pociagnalbym ja troche krocej 7 tygodni raczej nie wiecej. Ale jak sie na nią zdecydujesz to pewnie sam zauwazysz czy dziala na Ciebie jeszcze wtedy kreatyna czy juz nie i trzeba odstawic. Sam tez radze wyprobowac creafusion, albo cell pump(sklanialbym sie do tego drugiego), mniej przeznazysz na to kasy a efekty beda podobne(albo nawet lepsze).
a co sadzicie o czyms takim:budze sie gdzies ok 7.30 biore cell pump i ide dalej spac.wstaje za 2-3h i od razu sniadanko? lepsze to chyba od tego jakbym wstal,wzial cell pump'a i od razu na sniadanie... a jak jest najlepiej?chyba wziac go 30 min przed sniadaniem,czy inaczej jeszcze?
No więc polecacie mi bardziej Creafusion czy Cell pump ??? i dlaczego? -------- Zdecyduje sie wlasnie na taki cykl Creafusion Lub Cell Pump w zaleznosci co mi doradzicie + MONO! -------- No wiec jak z dawkowaniem w koncu tych dwóch produktów ? Czy kupic Tauryne, Ryboze, Carbo ? i kiedy to brac . odpowiem ze treningi koncze dosc pozno gdyz kolo 21. [...]
Creafusion i cell pump jest bardzo dobrym rozwiazaniem, jednak ja osobiscie przychylabym sie do cell pumpa, wiecej jablczanu kreatyny w porcji - 4g, w creafusion sa 3 gramy, jest tanszy ale bez niektorych dodatkow, ktore sa w creafusion. Teraz pozostaje pytanie o liczbe opakowan przy jednym opakowaniu jedziesz tak 1 porcja dziennie rano naczczo w [...]
podobnie jak cell pump czy m3 jak masz wiecej jkasy v12 to jest wszystko podobne zwyczajna m3 styka a jak juz wielokrotnie nie ma czegos takiego jak najleprza kreatyna efekty zaleza od diety trening i tez od twojego organizmu mi np siła starsznie skakała po kreatynie ( i zostawała) natomiasta masa moze kg i to wszystko ale ogolnie na pierwszy [...]
Rowniez radze Cell pump mozesz skorzystac z mojej rozpiski z pierwszej strony ZMA jak najbardziej mozesz brac, jest to dobry suplement, a wplywu na testosteron zbyt duzego nie ma, tylko u osob z niedoborami pierwaistkow zawartych w ZMA HMB i glutamina wedlog mnie nie nadaja sie, po cyklu daj aero2, Anar dobrze doradzil ziwkeszy produkcje [...]
4 płaskie łyżeczki (znajdziesz ją w puszce) Cell Pump to 1 porcja Wg mnie 7g mono to za dużo jako dodatek do Cel pump Przy opcji 2 porcje cell pump + 7g mono wychodzi 13g kreatyny po co aż tyle??? lepiej wziąć mniej a pociągnąć cykl dłużej, efekty będą trwalsze nawet jeśli kolega waży ok 100 kg to wg mnie lepiej pojechać na mniejszych dawkach
Chyaba już moje ostanie pytanie. ANAR rozpisales mi w cyklu z 1 CELL PUMP tauryne 2-3 tabsy, natomiast z porcja 2xCELL PUMP 1 tabletka...tak ma być czy cos przeoczyles ? Oraz jakiej firmy polecacie CARBO, ZMA, TAURYNE ?
Poniewaz Cell pump tez zawiera tauryne, a nie mozna dawac jej zbyt duzo bo moze jej nadmiar spowodowac niemile skutki(np: bezsennosc). Bierz tak jak Anar rozpisal. Aero mozesz po cyklu brac w mniejszych dawkach az takie duze nie sa potrzebne ZMA, tauryna, carbo jak najbardziej moze byc OLIMP :)
Skonczylem wlasnie diete redukcyjna wysokobialkowa i schudlem 8 kg- waze 83 kilo. Teraz oczywiscie przydalo by sie zlapac mase miesniowa, nie tluszczowa. Co byscie polecili z odzywek??? mysle o cell pump 2* i jakies bialeczko. diete sobie uloze( tak 550 gr.ww, 150 tlusz, 200 b)
Czesc. cwicze z przerwami 3lata mam 16lat. zalezy mi na przybyciu siły i nieznacznie wagi.przeznaczam na ten cel 250zł dodam jeszcze ze nie suchty i nie groby:)Ułozyłem swoj zestaw ale nie wiem czy dobry bo mało na tym sie znam 1)Biogenix Cell Pump 450g-75zł 2)Olimp Taurine 100kaps.-17zł 3)Olimp Pure Whey 80 1500g-107zł 4)Olimp Creapure [...]
Władziu - nie prowokuj mnie 10 to zamało. Mam pytanie, czy tylko produkty Olimpu można tutaj rekomendować na forum sfd? Patrze Cell-Pump a co z silnikami V twelve?
hmmm wyczytalem zeby brac cell pump 2 razy dziennie codziennie a ty CZARNY polecasz w dzien nietreningowy brac raz dziennie troche sie zamotałem ale zaufam tobie i zrobie jak radzisz,BUL sie do tego przyklada tak ze ufam fachowcom.sorry ze tak nawijam ale zrozumcie chce to zrobic jak najefektywniej bo nie stac mnie na cos takiego i jak juz mam [...]
wydaje mi sie,ze najwazniejsza w cell pump i creafusion jest zawartosc kreatyny (tricreatine malate) w porcji, w cell jest 4 gramy a w crea 3 gramy. jezeli w crea proponuje sie dwie dawki dziennie, co daje nam 6 gram kretki a w cell analogicznie, co daje nam 8 gram kretki - to logiczne wydaje mi sie zmniejszenie dawki odzywki bioge...do tej samej [...]
A ja mam takie oto pytanko: 1. Czym różni się monohydrat kreatyny ferro pfanstiehl od creapure z skw (jak wspomniał chyba Czarny). 2. Co w końcu lepiej wziąść sobie z Biogenixa (wykluczając monohydrat), czy Cell Pump czy M3 creatyne? Oczywiście chodzi o najlepsze korzyści i "widoczne" efekty? A może wogóle lepiej wziąść Crea Fusion z [...]
koncze cwiczenia na silowni, wsiadam na rowerek i pedze w miejscu przez 40 min, w plecaku mam carbo, tauryne, cell pump(ewentualmie mono) i serwatke. oczywiscie, pragne jak najszybciej dostarczyc moim miesniom wszystkich tych cennych skladnikow odzywczych. ale, w jakiej kolejnosci(zazwyczaj, po treningu pilem glukoze z mono a w domku zonka [...]