pump

nie no cykl planuję taki creta z treca zwykłe mono ba z AL bo najtaniej wyjdzie i do tego animal rage bo najlepiej na mnie działa chyba że gdzieś po promocji wyrwe nox pump'a

próbowałem nox pump i jest mega

Ej jaką przed treningówkę byście wybrali? 1 firesnake gladius 2dymatize xpand 3 DY nox pump 4 Trec s.a.w 5 MP assult 6 Animal rage

próbowałem nox pump i jest mega A jak z ciśnieniem i snem?

no że nox pump jest dobry to każdy wie chyba :D ale trzeba wszystkiego spróbować

Witam co polecacie z odzywek przedtreningowych jakie mamy na rynku? zastanawiam się nad Juggernaut, polecił mi go dobry znajomy który był zadowolony ale z "Amerykańskiej" wersji, czy jest możliwosc kupic owy produkt w wersji USA w Polsce, ostatnio brałem Xpanda Xtreme Pump byłem z niego bardzo zadowolony było to około rok temu, pół roku temu [...]

[...] reszta (dieta, regeneracja, prowadzenie dzienników itd. itp.) nie istniała. za to z uśmiechem na twarzy zrobiłem kilka cykli na kreatynie (mono, jabłko, stacki: np. cell pump itp.) i innych dodatkach. doszedłem do bardzo fajnych rozmiarów. ale zajawka minęła, co innego stało się ważne i zaprzestałem treningów zapuszczając się okrutnie!!! ale [...]

ale się dzisiaj nafutrowałem na trening caps hyperlean +30 g Iron Pump + izotonik %-)

Orientuje się ktoś czy Burneika sports wysyła suple do Norwegii i czy ktoś może zamawiał do tego kraju? Chodzi mi o to, że Norwegia ma bardzo zaostrzone procedury jeśli chodzi o suple i nie wiem czy paczka przejdzie przez urząd celny. Kilka miesięcy temu miałem problem z odebraniem No xplode i paczki aminokwasów wysłanych z Polski. Dzięki z góry [...]

Ja robię z taką co laski na zajęciach "body pump" czy jakoś tak %-) Nawet nie wiem ile sztanga waży krótka i długa.

hyper pump jest drogi i dość słaby lepiej kup coś w Norwegi w sklepie z suplami i nie będziesz miał żadnych problemów

INFORMACJA OD HITECA "Witam, Niestety produkt X pump wycofano ze sprzedaży. Proszę aby Pan Robert wybrał inny produkt Pozdrawiam Paulina " proszę o info co w zamian będzie

INFORMACJA OD HITECA "Witam, Niestety produkt X pump wycofano ze sprzedaży. Proszę aby Pan Robert wybrał inny produkt Pozdrawiam Paulina " proszę o info co w zamian będzie Co prawda nie mam na imię Robert ale w takim razie zamiast x-pump poproszę stanofuzion

Mam Pump Express jak byś chciał. Mogę oddać za jakieś groszę np. 35 zł + koszt przesyłki (ew. odbiór osobisty w Warszawie). Jest ponad połowę. Brak etykiety gdyż w tamtym roku wykorzystałem punkty Olimpu. U mnie i tak stoi i się marnuje.

[...] bardzo intensywnego cardio. Mega zadyszka, mega potliwość. Ogólnie męka. Bardzo mocno się zajechałem. :-D SUPLEMENTACJA na czczo : 2 caps tauryny przed treningiem : 35g x-pump po treningu : 20g bcaa, 100g carbo do posiłków : vitamin AZ, magnez, omega3 DIETA posiłek 1 50g whey c-6 40g ser gouda 85g chleb tostowy 200g sok pomarańczowy posiłek 2 [...]

PPI = Proton Pump Inhibitor ---> omeprazol, który bierzesz. Zmieniony przez - Martucca w dniu 2014-03-18 11:54:22

[...] internety i niestety o Nos X10 ciężko cokolwiek znaleźć na polskojęzycznych stronach, praktycznie większość jest po niemiecku, a tego języka ni w ząb nie rozumiem :D. Z pump ghostem spotkałem się z pozytywnymi opiniami. Podobno dobrze pompuje, a głównie na tym mi zależy. W Weiderze skład też całkiem ciekawy ale zero opinii jak to się ma do [...]

Garfildka, rozróżniać należy trening od rekreacji, jeżeli to co nazywasz crossfit jest aerobami pod ta nazwą to nie ma sprawy, czy to body pump, czy kick box aerobik czy jak to tam nazwać to jest rekreacja i tyle ze się wyskaczesz, jeżeli to trening to on zawsze wpływa na sylwetkę, a prawdziwy trening crossfit bardzo silnie obciąża mięśnie [...]

Raport dnia poprzedniego. Wczoraj udało mi się już lepiej bilansować dietę i wyszło 2111 ocal oraz 175/146/80. W tym jedna porcja białka Whey Pump. Do suplementacji dodałem 2 kapsułki omega 3. Na siłowni pierwszy raz robiłem przysiady ze sztangą. Chyba chciałem trochę za dużo bo skończyło się wywrotką. Zastanawiam się, czy lepiej robić je z [...]

Ćwiczenia : PUMP (ćwiczenia ze sztangami) Miska na jutro /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cee30bc44c5a493b823f0a26af6bda2b.png Oprócz PUMP zaliczyłam jeszcze maszyny:-)) Przy 70 kg już mi tak nóg z tyłka nie chciało wyrywać :P Ale lekko nie było. I udało się aż 8x70kg8-) Natomiast musiałam mieć chyba zielona twarz, czy być może jestem lekko do ufo [...]