SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pump

  • Kiedy i ile- czyli prośba o rozpiskę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam serdecznie wszystkich :) Chciałbym prosić Was koledzy o przykładową rozpiskę cyklu opartego o następujące suplementy: *Profi Whey Mass 8kg *Mutant Mass 6,8kg *No-Xplode 820g *Cell Pump 2x450g *Creatine MegaCaps 300kaps *HMB MegaCaps 3x300kaps *BCAA MegaCaps 3x300kaps *Taurine MegaCaps 300kaps *CM3 360kaps Co warto dodać co odrzucić i [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 873 Data: 2009-01-09 23:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mono, Jabłczan, Ester, Staki.... Pytania! :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 2 cykle. Chcę kupić produkty na 2 cykle :) Do wykożystania mam około 300zł +/- 20-30zł. W grę wchodzi firma Bx oraz Olimp. Zastanawiałem się nad: Mono/ Crester / tcm + cell pump 450g. Knockout + mono/Crester/tcm lub tcm/ crester/mono + aakg/Aero2 Co byście mi polecili? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 18 Waga: 75 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2279 Data: 2009-01-10 15:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak w temacie sprzedam: CELL PUMP BIOGENIX 450 g bez holo za 44,99 zł + KW data ważności:10.08.2010 MONSTER MASS 2 x 1000 g za 49,99 zł + KW jabłkowy data ważności:27-05-2010 truskawkowy data ważności:30-09-2010 książka "Kulturystyka dla każdego" Lucien Demeilles, Marek Kruszewski za 18,99 zł + KW NOWA NIEUŻYWANA, sprzedaję bo mam 2 sztuki. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2712 Data: 2009-01-10 19:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Mono + Cell Pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Porsze o pomoc zakupiłem sobie kreatyne mono 250 g i cell pump 450 g jak powinenem stosowac ?? w DNT i DT ?? i jaka pojemnosc ta miarka ktura jest odrazu w paczce cp?? mam obliczoną ditke . Zmieniony przez - karanto16 w dniu 2009-01-10 21:13:21

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2841 Data: 2009-01-10 21:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestaw początkującego co z czym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Mam prośbe byście pomogli mi jakoś to połączyć posiadam: 1.VITALMAX Monohydrate Creatin 300g 2.DYMATIZE XPAND 820G 3.Dorian Yates NOX PUMP 10 saszetek Jaka kombinacja będzie najlepsza? I czy są to dobre połączenie na początek ? Zmieniony przez - karolen21 w dniu 2009-01-10 22:35:33

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2009-01-10 22:33:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretaaaaaaaaaaa!!!!!!!POmOCY?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam po cyklu kreatynowym 6 tygodniowym kre alakyn180tab wystarczy mi 2 tyg przerwy zeby brac cell pump????? miedzy przerwa białko monster mass lub cos podobnego

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2153 Data: 2009-01-11 00:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump czy CM3 ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cell pump czy CM3 ?? co sądzicie, który lepszy chodzi mi o jakość CM3 zbiera same superlatywy, CP również same Bdb, który wybrać ??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2075 Data: 2009-01-11 11:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Animal pump

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Mam zamiar kupić jutro animal pump. Chcial bym się dowiedzieć od osób które brały ten suplement czy mialy jakieś skutki uboczne. Chodzi mi o pogorszenie stanu cery(trądzik). Wiem że odzrzywki to nie koks i nie mają niby skutków ubocznych ale ja np jestem uczulony na HMB i na L-glutamine i mi po nich trądzik wyskakuje. Czekam na waszą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5384 Data: 2009-01-11 14:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA - OCENA,OPINIA,POPRAWKI

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wazywka 3:00/3:40 posiłek = ryż/makaron + Pierś 200g + sos(ile dam rade zjeść) sok 6:00 - 1/2Placka = (to co powyzej) 7:00 - 1 dopalacz = 2 miarki super pump w 400ml wody 7:15 - trening = 2 miarki size on w 1.5l wody mineralnej podczas treningu 8:30 - 2 dopalacz = bcaa g-force (treca) po treningu 9:30 - mutant = 0,5 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2009-01-11 18:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie jest Cell pump?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Co myślicie o Cell Pump? Jakie jest,co można osiagnać? Ile najlepiej wziąść (mam go 3x450) ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2009-01-12 15:19:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki STACK wybrać ! ! !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Jaki stack kreatynowy polecacie z wymienionych poniżej: - Muscletech NaNO VAPOR - Dynamitze X-Pand - BSN NO-Xplode - Dorian Yates Nox Pump - VPX No-Shotgun V3 - Ultimate Horse Power czy może jakis inny godny polecenia

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3211 Data: 2009-01-12 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak co kiedy??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie zaczynam nowy cykl na mase waze 85kg 175wzrotu staz 4lata ostatni cykl byl w czerwcu chyba kretka z no-xplodem. Do nowego cyklu mam: CELL PUMPA MASSACRA NO-XPLODE KREATYNA CM3 UNIVERSA ANIMAL STAK L-GLUTAMINE (NAG) -------------------- + Uzupelniacze dietki: GAinery/Bialko/Carbo/vit/chrom/Lecytyna -------------------- Narazie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2009-01-13 00:12:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odwieczny problem- proszę o pomoc.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Do tej pory tylko czytałem sfd, ponieważ jednak nie mogę sobie sam poradzić, proszę o pomoc-może ktoś coś podpowie. Mój problem nie dotyczy mojej aktualnej formy, ale ciągnie się za mną od zawsze. Dlatego będzie bardziej ogólnie: Lat:22 Wzrost:173 Waga:82,5 (po treningu) Doświadczenie treningowe: Pierwsze treningi od 16 roku życia. Od [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1126 Data: 2009-01-13 10:34:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co do cell pumpa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie w tym tyg zamawiam cell pump i nei wiem co do niego dodac cell masa sila reszta w profilu...z gory dzieki

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2009-01-13 15:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --Co myslicie o takim połaczeniu ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam.Chciałbym sie dowiedziec czy takie polaczenie supli mianowicie :Cell Pump + Mutant Mass + Syntrax Matrix + XPand jest dobre na cykl.Moj staz wynosi pol roku, tearz mam przerwe ktora trwa 3 tygodnie i sie konczy .Moje waga to 74kg diete 3mam.Ogulnie celem jest zdobycie masy. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1230 Data: 2009-01-13 16:39:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na kreatynie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : było dużo, wymieniłem w temacie 2 Uprawiane inne sporty: nie ma stosowane wcześniej spalacze : atro phex suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: wtf pumpd + cell mass ilość dni wolnych od kreatyny: dopiero zamierzam w marcu zacząć przewidziane finanse na cykl: 350zł uwagi i sugestie: nie mam Staż treningowy: 2

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2009-01-13 17:38:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie wybrać stack !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. 4 tyg. temu zakończyłem cykl na Cell Pump'ie. Mam do wydania około 100zł na następny cykl. I zastanawiam się co wybrać. Chodzi mi o stack kreatynowy. Zależy mi na dobrej pompie i skupieniu podczas treningu. Byłem w sklepie z suplami u Kamila Majka i polecił mi Nitro Pack. Jak na razie mało jest opinii o tym suplu. Myślałem również o zakupie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1360 Data: 2009-01-14 22:20:40 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Trening na mase do sprawdzenia

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam Przed świętami skończyłem trening FBW i teraz chciał bym zacząć nowy Ćwiczę poniedziałek,środa piątek Dni ćwiczeń są raczej tzn ruchome ponieważ pracuje na 3 zmiany od poniedziałku do niedzieli i do tego w weekend szkoła Wyciskanie sztangi prosta/skos 2s 14/12/10 12/10/8 10/8/6 Military press 2s 14/12/10 10/8/6 Wyciskanie sztangi wąskim [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2009-01-14 23:24:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na redukcje do poprawki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] chciałem Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie mam Stan zdrowia: zdrowy od roku Preferowane formy aktywności fizycznej: Trening siłowy 4x w tyg. w dni wolne HIIT Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Storm, mono, Cell pump, AAKG, witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: Tak Stosowane wcześniej diety: Brak

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1415 Data: 2009-01-16 14:22:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o rozpiskę jak to stosować.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Dostałem od kuzyna kilka supli, ponieważ złamał rękę i nie będzie na razie ćwiczył, a suple są otwarte i nie chce żeby się zmarnowały. Bardzo proszę, aby ktoś rozpisał jak mam stosować suple w dni treningowe i nietreningowe oraz w jakich dawkach. Z góry dzięki za odpowiedzi. Suplementy: - Nitrobolon II Trec 450g - Mono Vitalmax 300g - Whey [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 800 Data: 2009-01-16 14:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)