Ryż biały wysoko przetworzony, dość wysoki IG. Jogurt ? To zależy jaki, jogurt to może być Jogobella z pseudo kawałkami owoców, może to być Danio, może to być pudding, a może to być za***isty jogurt naturalny. Makaron, też zależy, jedno jajeczny, dwujajeczny, wielojajeczny, ogólnie makaron nie jest zły. I znowu łączysz z jogurtem cokolwiek to [...]
no jak w PL jadłeś kaszankę (a wolisz black pudding bo lepiej brzmi) i salceson to masz prawo narzekać Zmieniony przez - Mariusz_1979 w dniu 2010-07-12 11:28:50
[...] i z kvrwicy wcisnalem 500g steka i zapilem 200g gainera co planuje robic od dzisiaj (zapas stekow mam na tydzien ) jak sie uda to po gainerze bede dopyerdalal jeszcze ryzowy pudding plan pokazac wiesniakom ze polak potrafi krok nr dwa rozkvrwic wiesniakow majac dowod na kamerach ze to nie ja zaczalem bujke krok nr 3 wygrac stypendium sportowe w [...]
[...] wprowadzenie czystej kazeiny micelarnej? W takich nietypowych smakach jak jedna z wyżej omawianych protein;-) I co najważniejsze o idealnej rozpuszalności i konstystencji puddingu a nie budyniu. Pudding ma bardziej lekką, delikatną konsystencję. Mnie brakuje na naszym rynku kazeiny o smakach innym niż: czekoladowy, waniliowy, truskawkowy.
[...] z lidla? I na takich "przygodach"kulinarnych opierasz swoją opinie se polskie takie pyszne? to się kuhwa nie dziwię. Masz mentalność jak pies bo pies może jeść 20 lat to samo i mu nie brzydnie a mi się na rzygi zbiera na myśl o mielonym z ziemniakami. Sa polskie dania które lubię ale nadal angielski sunday roast z yorkshire pudding rządzi :)
[...] bolało, już jest ok, ale mam psychiczny opór przed inttensywnym biegiem Co lubisz jeść na śniadanie: owsianka z mlekiem roślinnym+owoce+orzechy, jaglanka+owoce+orzechy, pudding z chia Co lubisz jeść na obiad : strączkowe tj. soczewica, ciecierzyca, fasola, kasza gryczana, jaglana, quinoa, makaron gryczany Co jako przekąskę : chleb żytni [...]
DZIEŃ 48 TRENING: GPP: 5 podciągnięć (podchwytem) 10 pompek 15 przysiadów Na czas, przez 20 min. Wyszło 13 obwodów. Pompki i przysiady szły ciągiem do samego końca, najgorzej było oczywiście z podciąganiem. W pierwszych kilku seriach opuszczałam się do pełnego wyprostu rąk, później już nie miałam siły. W 13 obwodzie zrobiłam tylko fazę negatywną - [...]
0-bez cyfry na paczce-XXL Nutrition Delicious protein pudding-smak czekoladowy+200ml wody 1-smak - 6/10, bardzo malo wyrazny ale lekko czuc czekolade/kakao 2-rozpuszczalność - 7/10, calkiem ok 3-piana - 9/10, brak 4-gęstość - 0/10, budyn! musialem 3x wody dolewac bo nie szlo wypic taka klucha. 5-ogólne odczucia - 6/10, jak dla mnie za geste [...]
0- XXL NUTRITION Delicious Protein Pudding /SFD/Images/2015/12/31/38da905c85534d4daef08e17b9d8af4a.jpg 1-smak, 7/10 w sumie dobry nie za slodki i nie gorzki ale slabo wyczuwalna czekolada 2-rozpuszczalność 8/10 znowu w sumie dobra tylko ciezko to wymieszac ze wzgledu na gestość 3-piana 10/10 brak 4-gęstość 7/10 mega gęste ale wkoncu to nie [...]
[...] Co lubisz jeść na śniadanie: rzadko jem śniadanie, jak już jem to zazwyczaj kanapki lub sałatka warzywna Co lubisz jeść na obiad : kurczak z warzywami Co jako przekąskę : pudding z nasion chia lub jabłko Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: nie czy bierzesz tabletki hormonalne: nie [...]
ja mam obecnie banan-czeko i z woda wchodzi bardzo dobrze, podobnie pudding truskawka-banan, konczylem niedoawno karmel, to z woda w smaku byl sredni, jednak kwestia gustu tak naprawde, piszac sredni bardziej mam na mysli wyrazistosc smaku
Jeżeli chodzi o to co będzie lepsze "na przekąskę", to z tych dwóch opcji najlepsze będzie połączenie ich w jedną. :-) Ewentualnie za białko Skyr/pudding proteinowy/kvarg/serek wiejski itp. i masz fajną, niskokaloryczną i przyzwoitą objętościowo przekąskę.
Dzięki to poradzcie jakie kupić myśle że Hiteca 90% Ale czy to jest w formie odżywki (forma pudding) czy proszek który dodaję do mleka i wypijam (jak się rozpuści a napój niezgęstnieje) a czy mogę dodać tego suplementy do Mega Masa Waidera 4000 przed snem?????????????????????????????????????????????????? FINS1