Iza z jednej strony masz rację, ale sama wiem po sobie ze jak troszkę schudnę, zobaczę jakieś zmiany od razu mija stres i wszystko zaczyna na nakręcać... Jak Agatka pisała kwestia psychiki...nadrabiając zaległości w dzienniku Kiki przeczytałam jednym tchem z 30 stron pod rząd...tak to psychika tutaj może wiele pomóc.. Tak mi się wydaje.
Albo inaczej...przegra ten który pierwszy dostanie mocno w mordę(tudzież zostanie rzucony na ziemię)... Przy równej technice wygrywa pewniejszy siebie i agresywniejszy. Ba..nawet niekoniecznie przy równej. Przy SW najpierw psychika (człowiek) a potem SW(technika)..
[...] Pelen regres, zaburzenia rownowagi, po ciemku niemal na pysk lecialem nawet siedzac. Dwa miesiace i przeszlo. Nie bylo fajnie. Totalna depresja - co u czlowieka z zelazna psychika bylo nie do pomyslenia. Tzn stan depresyjny wywolany przetrenowaniem, nie "rasowa" depresja. 2. Kolejny mlodzienczy okres. Brutalnie dowiedzialem sie ze [...]
"Moje pytanie do Ciebie jest następujące... Od kogo uczysz się JKD? Kto jest Twoim nauczycielem? Od kogo masz swoją (nie) wiedzę na temat JKD? Co masz do powiedzenia o braku imion, nazwisk, na listach instruktorów ludzi twierdzących że tyle lat uczą się JKD od Inosanto, Harstella, Vunaka, Roya Harrisa? A i że mają takie a nie inne [...]
oki, dzięki...tylko wiesz jak to jest....psychika nie chce się przestawić. Tu dieta restrykcyjna, reżim, a tu nagle mam walnąć w siebie mnóstwo ryżu, kaszy, bananów i popić dextrozą
[...] wrogowie diety ale jak wyznaczysz sobie dzień w tygodniu w którym zjesz np jeden taki "maminy obiad" i wypijesz piwko ze znajomymi to nic złego się nie stanie, a psychika odpocznie a jeszcze jedno, nie myślałeś o HIIT'cie w nietreningowe? czy np zostawiasz go sobie na później, kiedy już będzie coraz ciężej? będę tu wpadać bo widzę że [...]
[...] sama zolc rzutuje mocno na psychike objawiajac sie stanami lękowymi,bezzsennoscia i pobudzeniem, i tak jest poki controloc nie przestanie dzialac, potem kwas zalewa zolc ,a psychika wraca do normy,mieszanka kwasu z zołcia powoli splywa do jelit paralizujac je i sa zaparcia, dlatego szukajcie przyczyn a nie tylko objawow,wg mnie przyczyny [...]
[...] Wiem co ci chodzi po glowie, wiem ze sie boisz "tycia", dlatego nie chce ci niczego narzucać, wole byś ty zdecydowała i była przekonana - pozytywne przekonana (psychika to bardzo duzo) do swojej decyzji, bys za tydzień nie rejterowała i doprowadziła raz do końca co postanowisz z pełną świadomością i premedytacja. Zresztą masz [...]
[...] ale to już efekt "psychologii tłumu", mianowicie niektórzy, nawet nie są zorientowani w temacie, ale bez sensownie przytakują większości, bo tak działa ludzka psychika, w grupie/tłumie,każdy czuje się mocniejszy i obiera się jeden cel, a tu tym celem jest atak, na Michała, który zaślepia zainteresowanie tematem JEET KUNE DO. [...]
[...] problem. Najgorsze są te napady jak wróce z pracy, jem obiad to potem mam taką ochotę że zjadł bym wszystko co słodkie. Ale nauczyłem się z tym walczyć. Tak jak koledy radzą psychika. Ja sobie tłumaczę non stop i wmawiam jakie to paskudztwo, że niezdrowe itp, i jakoś daję radę. Jak Cie najdzie taka ochota na słodkie to nie siedź przy kompie lub [...]
'mam 186 cm wzrostu przy 66 kg wagi' Bez obrazy, ale ty ewidentnie musisz zacząć porządnie jeść. Stawiam, że brak wysiłku fizycznego oraz odżywiania jest powodem Twoich problemów, oraz psychika. Popracuj nad tym. zdrowia.
[...] mi że właśnie dużo osób ma niski poziom test naturalnie ,a potem po cyklu jak zrobi badania i zobaczy że jest nisko ,zaczyna sobie wkręcać nie wiadomo co,jak wiadomo jak psychika padnie to koniec możesz jeszcze spróbować coś takiego co mi polecił przez 4 tygodnie clom eod 50mg Bromergon 2,5 mg na noc(tylko w tym wypadku możesz mieć jazdy na [...]
płyajcie ystanse do 100m max pod wodą 25m można wyrobić w głónej mierze to przystosowanie organizmu i psychika sprawia że nie dajecie rady po prostu musicie pływać pod wodą robisz swojego maxa i tak w kółko na możliwie krótkich przerwach już w czasie pierwszych 45min organizm do 25m pod wodą powinien się dostosowywać PS chyba że macie złą [...]
dzięki za rady tak "na powietrzu", nie w wodzie mogę wstrzymać oddech ok 40 sek.. więc chyba macie rację,że to psychika no ale prawda, moje ruchy pod wodą są chaotyczne ehh ... zastosuję się do waszych rad ;]
[...] nie dość że osłabiony jestem chorobą to jeszcze brak motywacji dziś był jak cholera - myślałem że jak przebrne przez pierwszy obieg to dalej jakoś pójdzie ale dupa - moja psychika nie dała sie przekonać. Fakt czułem osłabienie gorączką, po każdym praktycznie ćwiczeniu sapałem jak lokomotywa i mnie suszyło jak na pustyni. Po obiegach A dałem [...]
Masz nauczkę na przyszłość.Nigdy dla panny nie nie opuszczaj treningów.Jeśli zrozumie,że to dla Ciebie ważne i że wtedy nie masz dla niej czasu,to masz super dziewczynę,jeśli nie to niech wypier...bo nie warta jest zachodu.Jeśli z własnej woli opusciłeś treningi,to gościówa wiedziała,że może Tobą zakręcić jak chce. Mojemu kumplowi kiedyś pani [...]
Dziewczyna raczej sama sobie nie pomoże, a z pomocy zapewne też nie będzie chciała skorzystać, możesz pierw sama poszukać pomocy i porozmawiać z odpowiednimi osobami o tym jak jej pomóc. Kiedyś prosiłem o pomoc Darka w sprawie bulimii (podobne, często nawet występuje z anoreksją, anoreksja też przechodzi w bulimie itp.) Odpowiedź jaką dostałem: [...]
Thai-Mati Rozumiem o co Tobie chodzi, ale przypusmy nie masz mozliwosci uciec ani nic, to wiadomo ze wpierw głowna role odrgywa psychika zeby nie zwariowac i pamietac, ze ma sie jakies umiejetnosci nabyte na treningach i narzucic taki a nie inny styl. Wiem, ze to ciezkie do zrozumienia, ale był kiedys tutaj taki watek i pamietam ze ktos ładnie [...]