psychika

[...] , jest to tzw trening MMA lub pod vale tudo. jeśli myślisz że umiejętności nabyte na treningach wystarczą żebyś wymiatałna ulicy to sie grubo mylisz , liczy sie też psychika. dwa potzreba czasu abyś cokolwiek potrafił wykorzystać tzry to trening MMA ma takie same zalety jak trening boksu , pomoże Ci łatwiej dać dzide z miejsca [...]

[...] mięsa). Wziąłem na spróbowanie 0,2 g 10 minut przed. Na początku pierwsze co poczułem, to okropny smak roztworu. Tuż po wypiciu byłem jakoś pobudzony przez kilka minut(chyba psychika tu się włączyła). Efektów większej pompy nie czułem. Następny trening wypróbuję na 0,5 g 5 minut przed. Zmieniony przez - kret98 w dniu 2010-06-15 21:27:43

Chciałbym oddać, że wg. mnie w biegu na kilometr bardzo ważna jest psychika. To średni dystans, więc biega się go dość szybko i trzeba mocno zacisnąć zęby, żeby wytrzymać tempo prowadzących, a na mecie paść padniętym - DAĆ Z SIEBIE WSZYSTKO :)

W książce: Arnold Edukacja Kulturysty!!! Powtarza mentor że nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie przygody z siłownia a nawet z kulturystyką. Mówi żeby stanąć przed lustrem, spojrzeć na siebie z krytyką i postawić sobie cele ( pamiętając o celach małych jak np zmniejszenie talio o 1 cm- dużo wysiłku na to nie trzeba, a motywuje jak nie wiem co i [...]

[...] pompę jak robisz 6 powtórzeń - to chyba kpina. Ja nie mam pompy poniżej 12 To nie jest zadna kpina , do niedawna mialem bardzo fajna pompe robiac w ostatniej serii tylko 6 potorzen . Od poniedzialku robie tygodniowa przerwe ( nie wiem czy moja psychika wytrzyma tak dluga rozlake z silownia ) , i potem mam nadzieje ze wszystko sie unormuje

jak maja lepsze podejscie psychiczne do tych rzeczy z sfd to ich lepiej kopia psychika no i przeciez w wielu kregach obciach powiedziec, ze cos nie zadzialalo...a bylo z usa

[...] można to zwłaszcza przy clenie łatwo zaobserwować... a 450 mg to syntetyk, przy 2 miesięcznej ciągłej "suplementacji" tylko strata kasy i wyniszczanie się (tzn psychika okrutnie siada). Zaznaczyłem Farmakopea Polska VI mówi że dawka MAKSYMALNA jednorazowa to 75 mg a dobowa to 150. Moje życie i zdrowie to moja sprawa, choć [...]

[...] i podobni tobie gowniarze mysla,ze wszystko im wolno i w wieku 17 lat chwytaja sie za koks.potem przestaja brac i wracaja do poprzedniego stanu z kontuzjami z***ana psychika i gowniana sylwetka.pamietaj,ze nie jestem zadnym p/i/p/r/z/o/n/y/m kaznojedzieja tylko brak elementarnej wiedzy i wyobrazni takich palantow jak ty i tobie podobni [...]

Trwa to około 3-4 lat ;) Ale jest coraz lepiej.. wiele się przez ten czas dowiedziałem, wiele nauczyłem i coraz łatwiej z tym ;-) Nie mam zamiaru faszerować się jakimiś psychotropami czy chooy wie czym bo wiem ,że można to wyeliminować całkowicie psychiką :)

No i zastanów się czy jest sens tak gonić za siłą w wyciskaniu;-) Psychika potrafi blokować.

zapalilem wczoraj 5 szlug i nie zaluje gdyz psychika juz mi nie wytrzymala 85 dni bez palenia.. jaki efekt koncowy? zbrzydło mi to jeszcze bardziej i mysle ze nie bede palil,silna wola i do przodu.. dzieki panowie za rozmowe... a co do Pana SEBY,owszem molgbym ci powiedziec to w realu ale poco ? nie ja zaczalem cie wyzywac,pozdrawiam

Przed cyklem miałem bardzo dobre libido, a teraz jest poprostu kiepsko... nie ma nic wspólnego z psychika

[...] Nie robilem typowego PCT, odstawilem calkowicie towar na 10 tyg od razu po zawodach wiec nie dosc ze spadkow brak to jeszcze w wyglodnialem cialo nabilem 10kg wagi, wiec psychika byla ok, bo teoretycznie spadkow nie zauwazylem jako takich, dwa odsapnalem psychicznie, wiec nastroj nie byl wogole zly w planach byl drugi dzieciak, pyklo od razu. [...]

sa specjalne proszki króre wysuszają odciski!! na ergo sie nie robią jeszcze takie duze najgorzej jest jak sie na wode zchodzi! na ergo nie tylko siła sie liczy ale rozegranie biegu psychika no i technika wiosłowania

Dodam również iż ogromny wpływ na rozwój siły jak i muskulatury ma psychika. Także powoli i do przodu. Tego co możesz osiągnąć nie wie nikt. Natomiast każdy ma w sobie drzemiący potencjał, kwestią jest go wykorzystać.

moim zdaniem to psychika... nakrecasz sie ze cieżar jest dużo wiekszy niż na prawde jest ja tak miałem jak robiłem trzymanie sztangi z 160 kg wydawało mi sie ze nwet nie utzrymam tego w rekach... a wziołem i myślałem ze wycisne jeszcze ale niestety

[...] najwcześniejszej fazie wyciskania, a z każdym cm w dół jest już gorzej... No ale to jaki ciężar utrzymasz, a jaki opuścisz i podniesiesz nie jest w ogóle porównywalne. Ale psychika też może być przyczyną, czemu nie... Patrzysz na sztangę i sobie myślisz: uu dużo... no i jesteś spalony przed położeniem się. Ale z tego co widzę to problem pojawia [...]

a mnie zastanawia , czy ten gośc wrócił na ring , zawodowy , czy jużtylko rekreacyjnie , jakie spustoszenie w nodze robi pekenięta kośc oraz ile trwała rekonwalescencja a także jak mu sie później walczyło ( psychika )

ta kreatyna jeszce działa, nie upatrywałbym wiec tutaj przyczyny. może poprostu taki okres, jakos sie tak wlaśnie złozyło, może także psychika... gdyby te objawy były- powiedzmy- po tygodniu to może i można by uwinic za to brak kreatyny- choc i tak wydaje mi sie to troszku "naciagane"

Miałeś kiedyś gastroskopie ? Po takim badaniu można na prawdę wiele się dowiedzieć, szczególnie jak dolegliwości są takie, jakie opisujesz. Nie bo mnie jakoś psychika blokuje :) przed tym paskudnym badaniem :) ,