psychika

psychika? przemęczenie organizmu? panna Cie nie jara? Problem nie musi leżeć w hormonach i jak widać po badaniach nie leży.

dzień dobry ale psychika śmiesznie działa, powiedziałem tylko, że robię cheata i już mi się wydaje, że wyglądam lepiej, mimo że nic nie zjadłem jeszcze :-D czemu tak późno? ja jak tylko mam możliwość to idę 8-9, najlepsze treningi mam o tej porze Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-03-28 06:58:24

[...] http://naforum.zapodaj.net/thumbs/965edf9048fb.jpg Nr.2 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/5ebc9d916f09.jpg Nr.3 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/3a889a2228e8.jpg Nr.4 http://naforum.zapodaj.net/thumbs/3a889a2228e8.jpg Suple: Rano: Flexactive Trochę ten placek z tortilli "średni" jakościowo, ale moja psychika tego potrzebowała :-P

[...] dzisaj bede musiala odrobic trenig i troche przesunac plan na ten tydzien. Wydaje mi sie tez, ze troche spuchlam od tych dodatkowych wegli, ale mozliwe, ze to tylko moja psychika wariuje. Robialam pomiary w poniedzialek z rana i bez zmian oprocz lydki i uda, gdzie przybylo po 0,5cm :-( Trening z soboty Trening B 1.Przysiad sumo 4s, 12x, 20kg, [...]

jak bym zaczął jeść jak wczesniej to odrazu bym spuchł w max tydzien %-). Ale chce redukować , z psychiką trzeba walczyć.

fizycznie do wytrzymania, ale psychika mi już siada

[...] i powiedziałem że spalacz tłuszczu , potem kolega do mnie mówi : ,,ale mi się źle po tym robiło , tak jakoś oddechu złapać nie mogłem". Więc obstawiam że to nie moja psychika. Kiedyś brałem termo fat burner i nie było tego problemu (tam też jest l karnityna) , z tym że na trening raczej nie moge brać niczego z kofeiną bo przy siłce [...]

Zacznij od podstaw to reszta problemów zniknie. Stres to straszne dziadostwo... Popracuj nad psychiką z psychologiem/terapeutą (techniki relaksacyjne itp...) i powinno się ułożyć. Co do natury medycznej - możesz wykonać podst bad lab + obrazowe/endoskopowe.

psychika,za dwa lata wszystkie tab przeciw bólowe mają być na reckę,bo w pl w zeszłym roku sprzedaliśmy więcej tablet niż juz nie pamiętam których ale 4 kraje z UE razem wzięte %-)

po świętach chyba zaczynam kcal podbijać co by się nie działo, psychika mi siada już, bardziej mi się jeść zachciało jak przeczytałem o bułce niż o bigosie XD

[...] można zajechać się na jednym metrze kwadratowym, mieć z tego dobre efekty i satysfakcję. Do uprawiania tego niezwykłego sportu niezbędne są wytrzymałe mięśnie i silna psychika, dzięki której można osiągnąć efekty, o jakich większość osób nigdy nie marzyła, bo sądziła, że są niemożliwe do zrealizowania. Ćwiczenia te zakładają rozwój siły, [...]

wiem, ale się teraz chcę czymś wspomóc, żeby było szybciej, psychika zaczyna mi siadać, wahania nastroju mam jak baba, marnie jest:-)

wiem, ale się teraz chcę czymś wspomóc, żeby było szybciej, psychika zaczyna mi siadać, wahania nastroju mam jak baba, marnie jest:-) testosteron

wiem, ale się teraz chcę czymś wspomóc, żeby było szybciej, psychika zaczyna mi siadać, wahania nastroju mam jak baba, marnie jest:-) tessto + xanax i gitara

nie jest źle, trochę w hormonach się miesza i przez to psychika szwankuje

ja to mam też nadzieję że mi się trochę psychika po tym koksie wzmocni i będę w stanie wytrzymać dłużej na tym vlcd :-D

Odpoczynek od diety jest wskazany, psychika również na tym mega skorzysta :)

Albo psychika, ale jesteś wrażliwiec.

[...] obijających staruszków po 30 - mam kolegów, którzy już nie są chętni do bitek, ale jak już ruszą, to młodzi nie wiele mogą zrobić, prócz sp... . Doświadczenie, obicie, psychika wyrobiona przez lata - to jest najistotniejsze. Jeśli ktoś dopiero chce zacząć treningi, a nigdy nie miał na tyle siły woli, aby trenować, powinien sobie zadać [...]

[...] na zawodach z niedozwolonym draftingiem. Dzięki współpracy udało się zrobić dwa nowe rekordy życiowe - na 10 mil i 20 km (28m:42s i 36m:06s) ale dużym kosztem - szczególnie psychika siadała. Dawanie zmian było fajne, dolny chwyt i jazda na zapiek, gorzej jak już brakowało sił i zza pleców wyskakiwał wypoczęty kolega i trzeba było powalczyć o [...]