chcesz 2000 ? jak to mawiała moja nauczycielka z polskiego w ogolniaku na pytanie "czy są jakieś dobre oceny z klasówki?" - "nie dla psa kiełbasa , a dla prosiąt miód"
[...] swojej Malgorzaty spotkac nie moge psia krew. Przeciez na dyskoteki nie zaczne chodzic do cholery. A korzystajac z okazji chcialem pozdrowic mame, tate, brata, kolegow, psa, kota, ktory nie wrocil z wojazy swoich. No i Ciebie oczywiscie. Musialem zedutowac, bo umiescilm cie w jednym zdaniu tuz po moim kocie, co wygladalo glupio troche i [...]
Szukam psa na tym pierwszym zdjęciu ale albo jestem ślepa albo poleciał za zwierzyną %-) Hehe ja też pokochałam takie spacery z psiurem w śniegu, aż mi smutno że ma się stopić {:-( No i ten, powodzenia i kopas w dupas %-)
Kajtek, dzięki };-) chuda, bo psa nie ma na pierwszej fotce, jest na drugiej- taka biało-czarna puchata plama %-) _________________________________________ 29.01 trening 1. Przysiad ze sztangą na barkach 4x 6-8 30kg x 8 / 35kg x 8 / 38kg x 8 / 40kg x 8 2. RDL 4x 6-8 25kg x 8 / 30kg x 8 / 35kg x 8 / 38kg x 8 3. Wykroki chodzone 3x 15 5kg x 15 / 6kg [...]
[...] Błotko, chodnik, dużo psów i obolałe nóżki %-) Ale biegło się super :-)) Była nawet próba pobicia rekordu na 5km, ale nie przy takiej pogodzie niestety. Nie dla psa kiełbasa :)) miska http://potreningu.pl/dzienniki/zywieniowy/503fda949a634cc72f041068/dontknow/dzien/2013-02-27 2053kcal, 125g (24%) białko, 103g (45%) tłuszcze, 157g [...]
[...] W pracy też raczej lekka/umiarkowana aktywność. Trochę siedzenia , trochę stania , trochę ruchu. Czasami się zmęczę bardziej. Mieszkam na wsi, mam duży ogród i działkę i psa heh więc teraz wiosna/lato jest co robić :) Lubię chodzić , spacerować. Teraz mam wyjątkowy czas kilku tygodni gdzie siedzę w domu , nie pracuję. Ale nadrabiam w [...]
[...] z nimi to mordęga dla mnie, bo to stworzenia stworzone do ciągnięcia :-) Ale rower jak najbardziej - wycieczka do lasu a pod koniec to ja muszę je ciągnąć, bo padają, kochane psiny - z nimi można prawie wszystko! Warto mieć psa dla zdrowia także Melmanko super, że postanowiłaś psiaka wpisać w plan treningowy - to świetny kompan do aktywności :-)
No Mel i jesteś :-) Psa zazdroszczę :-) Wieczorami jak młody śpi chciałabym pobiegać ale strach po osiedlu samej się włóczyć a taki kompan by skutecznie odstraszył nieproszonych gości :-)
Zleje no name'a jak psa. No i nareszcie walka o pas, niech wyp@@@@@la z KSW i do UFC/Bellatora (Bellator akurat jest na wysokim poziomie jeśli chodzi o wagę lekką co pokazuje Eddie Alvarez), bo to mu jakichś murzynów no nameów ściągają. A walkę o pas to on dawno już powinien mieć.
Linxus, a nie jesteś może czarno-biały ? bo kiedyś miałem psa Kajtka czarno-białego... dobry był to druh, cierpliwy i lojalny... aż łza się w oku kręci :D A odnośnie tematu, na zmęczenie i urazy potreningowe dobrze jest popływać na basenie. Ja macham kilkanaście długości 2-3 razy w tygodniu i drobne wybicia i naciągnięcia mniej bolą.
[...] teorii i (mam nadzieje) logice. 1. Ocena na podstawie linii przekazu - tj utwierdzanie sie w przekonaniu ze cos jes sluszne bo mozna to przesledzic jak genealogie konia czy psa do XX pokolen wstecz. Brzmi ok, ale... opierajac sie na przykladzie doboru zwierzat w hodowlach championow nalezy zauwazyc ze ciagle nastepuje progres i poprawa [...]
albo spasione ujadajace kundle emerytek - "on nic nie zrobi, on lagodny, pimpus zostaw pania, nie gryz, pimpus wracaj, niech pani nie kopie mojego psa!!!!! bezczelna gowniara, pimpus!!!"
[...] (17,5) D2.wyciskanie wąsko 4/ 12 to 15 -15 sec (20) + bieżnia 35 min inc 12 5kmh 22.11 10 interwałów 30/60 orbitrek czy ktoś ma po interwałach wrażenie jakby miał mokrego psa w gębie normalnie myślałam że się porzygam po popatrzeniu na wypiski stwierdzam że nie umiem dobierać ciężaru w 15 tak żeby progresować z ciężarem z treningu na trening [...]
Martucca, masz rację, te ortodoksyjne idą jeszcze dalej, przed byciem w ciąży, w czasie planowania nie powinnam jeść serów i ryb. Oraz powinnam pozbyć się swojego psa i kwiatów w doniczkach.
[...] wszystkie możliwe zwierzęta, marchewki prosto z ziemi itd. Zdziwiłam się. Mam uważać na surowe mięso i myć dokładnie warzywa i owoce, wodą starczy ;) A knajpy pod tym względem, że zdarza się że np. tym samym nożem ktoś może kroić surowe mięso i zaraz potem pomidora. Choć rzecz jasna moja ulubiona ciocia jest oburzona, że nie pozbywamy się psa.
mnie ten stack zniszczył ! Poprostu mega kop w dupe Trzęsiawka rąk po 20 minutach. Mega motywacja Mega skupienie Mega pobudzenie Mega intensywność Mega pompa. żarłem tylko jedną saszetke na próbe. Doskonały ! wywala z butów ! Jedny minus to ten smak.. Jakbym psa z budom zmielił i dodał oliwki + grejprtuta KOZAK STACK