SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • [...] naprawde nawet nie ma z czego robic tej szybkosci to tak jakbys wmontowal do rakiety silnik od malucha i na orbite chcial wyleciec.Efekty beda mierne-czyt.o wiele mniejsze przyrosty wyskoku niz przy dobrej bazie sily. P.S. 3.Juz nie mowiac o podstawowej bardzo waznej sprawie jaka jest ze masz wyskok z jednej nogi 75 cm. co jest sporo.I swiadczy [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 7076 Data: 2007-10-10 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Post
    Doping

    jezeli masz tą ruską metkę hmmm , to pozdro tyle pójdzie co nic , ewentualnie zobaczysz przyrosty po swoich odzywkach choc tez rewelacyjne nie sa

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2008-10-22 07:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja polecam Super Mass Professional lub Whey Mass Gain(mniejsza zawartosc bialka) sam to biore i na przyrosty nie narzekam po 3kg Whey Mass Gain przytylem ok.5kg teraz biore 3kg Super Mass narazie zjadlem polowe i przytylem ok.3kg

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2005-12-01 23:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split + Sw (Po raz kolejny)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na jakiego rodzaju przyrosty mozna liczyc cwiczac takim fbw?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2010-11-25 12:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split + Sw (Po raz kolejny)

    Post
    Scena MMA i K-1

    Przyrosty ogolne , dynamika oraz wieksza wytrzymalosc.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2593 Data: 2010-11-25 15:03:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOLACJA MIĘŚNI CZY JEJ BRAK

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ze jest to polizolacja - nie bedziemy czepiac sie nomenklatury. Niweczac technike, wypychajac lokcie w przod i w gore wlasciwie robimy z tego cwiczenie wielostawowe i ciezar pojdzie na pewno w gore. Jednak faktyczna praca bicepsu bedzie mniejsza i jego przyrosty najprawdopodobniej tez. Dobrym cwiczeniem wielostawowym jest podciaganie podchwytem.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6096 Data: 2010-05-27 14:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omka od dila dziala seria 008011 pewniak 004071 tez dziala prolo nie podrabia sie wcale wiec jak ktos chce to prolo pewniejsze jak komuś omka nie działa po 4 tyg to niech pisze mi na gg jaka to seria :D jak nie bedzie dobrej omki to kupuje prolo po prolo male przyrosty po omce o 1/3 większe

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1724 Data: 2011-07-25 20:29:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa masy mięśniowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i efektywniej :D Zmieniony przez - witorrr98 w dniu 2022-06-17 09:54:54 Lepiej się nie dało ujać , każdy chyba na poczatku przygodu pierwsze to kąłdzie nacik na szybkie przyrosty i cieszy sie że waga idzie w górę jednak z czasem zaczynamy nabierać doświadczenia i zaczynamy się uczyc że jak zazwyczaj nie ilość a jakosc kilogramów ma [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2847 Data: 2022-06-18 07:02:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W koncu jak liczyc?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Najprostszy sposób sprawdzenia, czy zwiększona ilość białka spowoduje większe przyrosty to po prostu przetestowanie tego BTW kulturyści różne rzeczy mówią i używają suplementów Zmieniony przez - Charon w dniu 2006-05-26 14:58:42

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2796 Data: 2006-05-26 14:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ANKIETA - pierwszy cykl 'suplementowy'

    Post
    Odżywki i suplementy

    hehe bez kity dobre przyrosty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2810 Data: 2006-01-06 14:42:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to była deka?

    Post
    Doping

    No rzeczywiscie bylem troche spuchnięty. Tyle, że zablokowanie nastąpiło za szybko niż miało być to po cyklu deki jak również odblokowanie. Przyrosty także byly nietrwałe, ale wiadomo że każdy ma inny organizm.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2226 Data: 2004-03-30 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do oceny

    Post
    Doping

    [...] ok to w przyszłym roku (19 lat bede mial) biore propa już normalnie z odblokiem itd. Mam pytanka do tej metki 10mg ed : jak wyglądają skutki uboczne po takiej dawce, jak przyrosty w porówaniu do normalnego brania, skoro taka dawka nie blokuje czyli odbloku nie robie, dobrze rozumiem? No i do tego jakiś esseliv żeby wątrobt nie rozwalić. [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1541 Data: 2015-01-03 15:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale chodzi o to, że ogólnie mam wyniszczone stawy, zwłaszcza naramienne, a wiem, że deca jest niby jednym z najbezpieczniejszych sterydów, daje dobre efekty i wpływa pozytywnie na stawy, które mam naprawdę mocno wyniszczone.. trochę znajomych stosowało i ładne przyrosty dało, zdrowie ok, więc w czym jest problem?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1260 Data: 2013-05-18 09:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobrze ze chlopie zyjesz moze jakiegos wirusa sobie wstrzyknoles moze to ebola dlatego przyrosty znikome

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2008-11-10 20:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • panie 4 lata cwiczysz i takie "efekty" wez zmien sport lepiej moze szachy jakies czy cos oma to oma dziala zawsze nawet jak nie ma sie diety jakiejs super to przyrosty SA. a poza tym co to za "cykl" kurva 10 amp omki i strzal co 4 dni?? za krotko za malo to i nie rosniesz zayeb z 500mg omki albo i 750mg week to poczujesz ze [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2008-11-10 23:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka masz miche takie masz przyrosty...

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6293 Data: 2008-11-11 00:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bral ktos NO BURST???

    Post
    Odżywki i suplementy

    hmmm jesli chodzi o przyrosty to w rece zrobilem jakies 1.5 cm a w obwodzie klatce nie wiem dokladnie cos kolo 3 do 6 cm ( nie mierzylem sie przed tymi suplami wiec dokladnie wam nie powiem) wiem tyle ze w sile byly za***iste róznice

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 10186 Data: 2007-05-23 23:13:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie izometryczne w "martwym punkcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] stwierdzeniami typu: "Podstawową zaletą tej metody jest szybki i duży przyrost masy mięśniowej przy średnim przyroście siły mięśnia. ". Ta metoda daje najmniejsze przyrosty masy mięśniowej spośród trzech rodzajów skurczów mięśniowych: koncentrycznych, izometrycznych i ekscentrycznych (pomijam wyjątki, którym masa może rzeczywiście [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2003-08-26 09:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie izometryczne w "martwym punkcie"

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] i wielu zawodników doskonale radzi sobie bez niej. Przy okazji, Niunio, zahaczyłeś o kolejny bardzo dobry temat: - Elektryczną stymulaję mięśnia. U ludzi nietrenujacych przyrosty siły są tego rzędu, co u wyżej podanych szczurów. Gdyby wziąć pod uwagęe efektywność metod, to ta byłaby chyba najlepsza. Skoro jednak nie jest rozpowszechniona, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 6709 Data: 2003-08-29 21:01:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] eqi pozostawia wiele do życzenia. Test możesz śmiało dać 250e3d tura pod koniec 8-10tygodni po 50-80mg. Co 8 tygodni wbijasz hcg. Minimalny czas cyklu to 16tygodni ja bym jednak poleciał 20-24tygodnie, masz dosć dobrą bazę startową na pierwszym cyklu czy drugim ,przyrosty są najlepsze, biorę pod uwagę że trening i odżywianie jest opanowane.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2016-01-29 10:17:23 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)