przyrosty

Toster mogę powiedzieć,że śpię po tym rewelelacyjnie i regeneracje też jest dużo lepsza.A jak wiadomo im szybciej mięsień się regeneruje tym szybciej rośnie.Ale nie możesz się na stawiać na jakieś spektakularne przyrosty masy w krótkim czasie po tym suplemencie,myślę że działa on bardziej długofalowo w przyrostach suchej masy mięśniowej.

[...] co sprawia że estrogen znajdujący się w krwi nie ma jak się z nimi związać.' 'To dlatego sterydy aromatyzujące, jak testosteron, są najchętniej wybierane aby uzyskać duże przyrosty masy mięśniowej. Obniżając poziom estrogenów obniżamy jednocześnie potencjalne zyski masy. Dlatego niektórzy mogą chętniej sięgnąć po CLomid zamiast Nolvadex'u.' [...]

ja ogolnie pale ale jakos nie widze ,zeby przyrosty byly mniejsze.Wg mnie to tylko kondycja moze byc slabsza, ale uwazam ,ze jak ktos reguralnie biega czy uprawia jakiś sport to i kondycje moze miec.np moj znajomy(piłkarz) 2 lata temu jego druzyna miala testy wydolnosciowe i on mial najlepszy wynik(jaral okolo 10 szlugow dziennie)gdzie reszta [...]

a jak sie ma dajmy na to trzymanie hantli w rozpiętkach przez 30 sekund czy to pozwoli uzyskac wymierne przyrosty? Jak badano te ptaki to one mialy skrzydla obciazone ale przez kilka dni a potem jak im zdjeli te ciezarki to masa szybko spadla. dlaczego?

[...] nic nie jadłem... odstawiłem oxe, podbiłem propa do 100mg e2d jade tak do teraz i czuje się świetnie. W między czasie wypróbowałem ATD które jednak mocno zahamowało przyrosty gdyż nie mam gino estrogenowego tylko progesteronowe i nie dało żadnego efektu. Obecnie od 4 dni dodalem clenbuterol ktory znacznie poprawil jakosc miesni i ladnie [...]

[...] seria 5-8 ruchów z oszukanymi powtorzeniami i wolną faza negatywna(opuszczaniem). W jakieś mądrej gazecie czytałem, że wiekszy nacisk na faze negatywna daje czasem większe przyrosty niż faza koncentryczna :) Ostatnie ćwiczenie więcej powtórzen w granicach 10-15. Teraz plecki: 1.Martwy ciąg x4 2.Podciąganie na drązku szeroko x4 3.wiosłowanie [...]

To wbij tyle towaru, leż chory ponad pol roku w łóżku i bez ćwiczeń, żarcia a potem odstaw towar i zaczekaj 4 lata... pewnie nadal byś był za***isty i miał super przyrosty na sucho Pytam serio czy ktoś może zamknąć temat bo nie chce mi sie odpowiadać na pyskówki??

Kurcze szkoda że opakowanie nie wpływa na przyrosty !!! ale hasło całkiem :P

[...] faza negatywna(opuszczaniem). nie widzepowodu, rob normalnie w zakresie 10-8p. W jakieś mądrej gazecie czytałem, że wiekszy nacisk na faze negatywna daje czasem większe przyrosty niż faza koncentryczna :) Ostatnie ćwiczenie więcej powtórzen w granicach 10-15. może i tak, ale nie dla nawet sredniozaawansowanych Teraz plecki: ... Podciągałem [...]

[...] dlaczego takie? Bo droższe, a działanie takie same. Mono to mono. Dlatego ja już dawno przestałem kupować w sklepach, tylko na necie. Do tego nie mogłem wytrzymać jak ktoś przede mną stał, a gość tłumaczył jakie to będą przyrosty po ostrowi Universal jest i jeszcze długo będzie Solidna firma. Zmieniony przez - Ludi_ w dniu 2011-03-07 20:38:05

jesli nie masz na to wielkiego cisnienia,to warto poczekac az dostaniesz winko. ja bym kreatyne wzial sobie po cyklu,z dobra dieta nie powinno cie zalac. przyrosty na samym winku nie sa kolosalne,takze wiekszosc z tego,co zrobisz powinno zostac(rzecz jasna,sila na pewno troche zleci)

[...] BCAA. Tak jak już pisaliście, nie opłaca się brać Glutaminy, więc zakupie sobie jakąś tanią i dobrą BCAA, bez glutaminy. Co jeszcze warto by dodać do BCAA żebym miał szybsze przyrosty, bo jak narazie to rosnę, ale bardzo, bardzo wolno ;/ ?? Wiem że dieta to podstawa, ale ja się pytam czy np. Mutanta sobie nie kupić, celem uzyskania większych [...]

1-10 prolo 200mg e3d 1-14 bold 400mg ew, 11-16 prop 100mg eod 11-17 wins 50mg eod Hcg w 10 tygodniu, potem w 17,18 1000iu eod(mozesz tez w 5 dac) Clomid po hcg, 5 dni po 100mg i dalej po 50. Nolva raczej sie nie przyda, ale mozesz miec pod reka, gdyby cos sie dzialo. Nie licz na wielkie przyrosty, ale za to co zbudujesz bedzie dobre jakosciowo.

Nie chce cwiczen obciazajacych kregoslup czyli martwy odpada. Co do cwiczen to prosze o modyfikacje i na co moglbym najlepiej je zamienic. Co do diety i cwiczen to moze masz racje, ale od grudnia przyrosty byly i wygladam duzo lepiej.

[...] po tym suplemencie.Poczytaj sobie w odpowiednich działach jak wygląda działanie syntetycznego hormonu wzrostu.I jak znajdziesz gdzieś zdanie że powoduje spektakularne przyrosty masy to mi podeślij ten artykuł.Obawiam się że takiego nie znajdziesz. W mojej opinii najskuteczniejsze jest dobre jedzenie+odpowiednia suplementacja.A większość [...]

widze kolejna osoba używa Green MAGnitude. moze jakieś info o tym produkcie? przyrosty w sile? itp

Green jak dla mnie średni, lekkie przyrosty siły i wytrzymałosci masa praktycznie żadna. Za to Maximize Iforce MASAKRA ! Pobudzenie wręcz szaleńcze i kompletny brak zmeczenia... Motywacja do przerzucania żelastwa potęzna. Ale maximize dla niektórych osób niestety za mocny i powoduje złe samopoczucje(duża dawka geranium)... Pozdro

A no to Ci odpowiem co maja nogi do bicepsu heh. Trenując nogi przysadka mózgowa uwalnia i pobudza produkcje testosteronu za czym idą przyrosty. Dodatkowo polecam zmianę ćwiczeń co 6-8 tygodni ponieważ wiesz albo nie wiesz jest coś takiego jak pamięć mięśni (adaptacja). Twoje mięśnie przyzwyczaja się do tego co mozolnie kręcisz w kółko no i potem [...]

Wylicz przede wszystkim zapotrzebowanie i sprawdź przyrosty wagi po jkaimś czasie. Nie będzie szło dorzuć kalorii, ale zbilansuj wszystko. Nie bedzie szło to gainer. Z białkiem w prochu, i to z ostrowii uwazaj, lepiej zainwestuj w żarcie.

Nie szkodzi każdy kiedyś zaczyna z początku używaj mniejszych obciążeń. Jako że jesteś początkujący przyrosty do pewnego czasu będą szły znacznie lepiej jeśli to będzie ustawało lekko zwiększysz ciężar podciągniesz dietę a efekty będą na pewno.