przyrosty

[...] przez adeptów sportów siłowych. I nic dziwnego, gdyż faktycznie działa, co jest udowodnione licznymi publikacjami naukowymi. Podczas jej stosowania możemy zaobserwować przyrosty siłowe, w pewnym stopniu przyśpieszoną regenerację jak również szybsze przyrosty masy mięsniowej (tylko nie oczekujmy cudów). Kreatynę można stosować nieprzerwanie [...]

Dwie, przyrosty są mimo wszystko Bo przyrosty będą. U poczatkującego nawet na słabym czy przeładowanym treningu i przyzwoitej diecie będę efekty,. Ważne żeby dopasować trening aby progres był dobry a nie trzeba było spędzać godzi na siłowni.

[...] dobrych przyrostów przy używaniu SAA. Jest to większa zaleta niż sądzisz ponieważ wielu ludzi twierdzi że to ten czynnik jest w głównej mierze odpowiedzialny za bardzo dobre przyrosty podczas używania boldenon'u Ta teoria może bronić się sama jako że nie ma praktycznie żadnych dowodów na aktywność anaboliczną która mogłaby zapewnić takie [...]

Ja po czterech tygodniach kreatyny Ultimate złapałem 7kg. cykl skończyłem 2,5 tygodnia temu i jak narazie nie straciłem nawet kilograma. Dodam tylko, że brałem do tego białko 90% hi-teca i glutarol. Przyrosty w sile też bardzo duże - 20kg na klacie. W bicu też się ruszyło - +2,5cm i tyle zostało. Gorąco polecam kreatynę+glukoza w połoczeniu z [...]

[...] (o witaminach i diecie chyba nie musze wspominac) po tym cyklu sila wzrosla znaczaco - np. poprawilem swoj rekord w przysiadzie o 30kg ! - i co najwazniejsze byly to trwale przyrosty. Obecnie jestem w drugim okresie swoich treningow (3 miesieczny okres, od lipca do wrzesnia) kiedy to skupiam sie na rozbudowie masy. Zmniejszylem liczbe serii, [...]

[...] wtedy bylem glupi i jadlem ja bez zadnej rozpiski-czyli tak jak mi sie podobalo raz 8 dziennie raz 5...roznie.Po tym powiem bardzooooo glupim cyklu ktorego do dzis zaluje przyrosty nie byly duze a skutkow ubocznych sie troche zrobilo.Wczesniej nie mialem problemow z tradzikiem,po mecie zaczelo sie... Nie wspominajac nic o watrabie,niewyobrazam [...]

mozecie mi jeszcze powiedziec jakie sa przyrosty??? to moim zdaniem nie jest to dobre jak trzyma wode!!! bo potem sa wielkie spadki!!! Macie po SOG-u:PPPPP pozdro!!!

[...] tabsów- 1 cykl w życiu- przyrost wagi 10 kg) oraz na mecie+ prolongatum (120 mety i 15 strałów teścia- przyrost kolejne 10 kg). nie rozumujcie że to same leki dają takie przyrosty. stosowałem odżywki plus dobre zarcie plus dobry trening tylko takie połączenie daje efekt. kolejna praca to utrzymanie tego efektu po cyklu. ja w przeciągu roku po [...]

nio 3 cm w bicu tio nie najgorzej , ale niewiele gorsze przyrosty osiągnołbyś biorąc tylko 50 tabsów !!! Dobry Bic to Duży Bic !!!

[...] powodow co u nas (finanse) wyglada to bardzo podobnie. Wezcie pod uwage taka rzecz: majac do dyspozycji cykl z hGH ktory zapewni Wam (wariant optymistyczny) dwa razy lepsze przyrosty niz cykl SAA, ale kosztuje piec razy wiecej, co Waszym zdaniem jest korzystniejsze dla zawodnika, ktory nie dysponuje fura pieniedzy ? Dla mnie odpowiedz jest [...]

Jeśli nie masz wytranowanego ciała to na początek i duże ilości powtórzeń powodowac będa przyrosty masy. Poza tym mowa tutaj nie o ćwiczeniach typowo siłowych, ale pliometrycznych. Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i [...]

Ja mam kolege ktory bral (nie jednego zreszta) przyrosty blyskawiczme na poczatku nawet 5-8KG w ciagu 2tyg. niestety w 70-80% to byla woda o czym swiadcza spadki 6-7kg po odstawieniu... Kolegow watroby mimo oslonek bolaly juz 2 dnia brania... i to naprawde bolaly a nie "czulo sie watrobe" tylko BOLALO... Mimo ze sam nie bralem lecz bylem [...]

Nie no Chwilowy wiadomo, że tak nie jest ! Tylko na początku treningów są największe przyrosty masy czyli w pierwsze 6 miesięcy treningów. Poźniej jest coraz ciężej nabierać masy bez zmiany treningu tak aby mięsnie się nie zaadoptowały do treningu dlatego trzeba zmieniać plany treningowe.

hehe dobry człowieku pozdro dla Twoich zadowalajacych przyrostów. Ludzi Pijce Piwo :D a i przyrosty beda lepsze !! :):)heh. Zanim napiszesz poczytaj art. Wpływ alkoholu na mase mięśniową Pozdrawiam !!

[...] nabierzesz tkanki tluszczowej, a wiecej masy miesniowej (w przypadku niedowagi BCAA nic nie dadza bez tluszczow i weglowodanow). Nie licz natomiast na jakies specjalne przyrosty sily po jakichkolwiek odzywkach (chyba, ze masz niedowage, o czym wspomnialem w poprzednim poscie). Odzywki sluza glownie do rozrastania sie i w przypadku, kiedy [...]

No czyli tylko uswiadczyliscie mnie ze 100mg e2d jest w sam raz:) cykl bedzie trwal 4-6tyg nie wiecej (mniejsze przyrosty ale tez mniejsze spadki) dzieki wielkie za pomoc:)

[...] Zreszta takiemu dzieku to silownia by sie pewnie szybko znudzila. Najlepiej ,tak jak juz bylo polecane, zeby zajac sie ogolnorozwojowka i cwiczyl kondycje. Ja polecalbym ogolnie sport, koszykowke, pilke nozna itd. Dzieki tym dyscyplina kiedy bedzie starszy bedzie mial lepsza wydolnosc organizmu czego konsekwencja beda lepsze przyrosty na silowni.

kolega bral czaski superanabolon spofy przed wakacjami i zadzialalo kozak. zadowalajace przyrosty dobrej jakosci miesnia, na bol stawow tez nie narzekal wiec wydaje mi sie ze towar dobry, ale oczywiscie o fajkach tez sie slyszy. jezeli mialbym celowac w superanabolon to tylko spofa bo on jedyny jest apteczny i stezenie nie jest zaklamane. tylko [...]

Odświeżę temat, gdyż nurtuje mnie podobna kwestia co autora wątku. Chciałbym skierować jednak pytanie do tych, którzy zaczęli ćwiczyć wcześniej - powiedzmy przed 30 rokiem życia i ćwiczą nadal mając ponad 40 lat na karku - czy odnotowujecie jeszcze przyrosty masy mięśniowej ?

13.05.2014r. Witam, czas zapieprza nieźle, nie ma co. Fajna sprawa taki dziennik. Nie byłem dzisiaj ani wczoraj na treningu, ostatnio mam strasznie kiepski nastrój. Nie mam na nic ochoty, strasznie zmienne nastroje, jak mam chwile zaj**istego, to zaraz jakieś durne myśli mnie nachodzą i się zmulam i tak co chwilę. Dziwna sprawa. Czuje jakiś bez [...]