przyrosty

[...] w piatki.czyli 2x w tygodniu,no i boldo rozkreca sie w 4 tyg wiec omke zacznij dopiero po 2 tygodniach stosowaniaa boldo a mete tez tak w drugim tygodniu dorzuc,wiem ze troche dziwnie to napisalem ale nie zagladlame jeszcze na forum i po swojemu ukladalem i patrzylem na okres w ktorym srodek zaczyna dzialac.ja tak bralem i przyrosty byly dobre

Pokasz nam twoja diete jak takie przyrosty miałes to musi byc jakas za***ista ta dieta

bralem polska i ruska, na polskiej były efekty ale na ruskiej czulem sie o wiele lepiej.Przyrosty miałem zbliżone,ale generalnie rusek lepiej mi wchodzi.

[...] diete bo jeśli jej nie masz to metka nic ci nie da wejdz do działu odżywianie tam było sporo tematów a propo jedzenia w szkole itd do tych gainerów kup kreatyne witaminy i weź się za miche będzie ci szło ładnie na tym jak będzie zastój to tu wróć wypełnij aktualną ankiete i się pomyśli.Dopracuj wszystko tak jak potrzeba i przyrosty będą.

kreatyne juz zezarlem na 2razy.pierwszy raz poszedl ladnie a drugi słabiutko .duzo cwiczylem z samą dietą bez zadnych odzywek , i nic nie wchodzi , moze minimalne przyrosty . mam bardzo szybką przemiane materi i ciezko jest mi przybrac na masie dlatego chcialbym sobie zapodac jakis koks powiedzcie czy takie polączenie moze byc , a o moje [...]

bo należy stawiać na świeże rybki, a nie pakowane w puche... no ale jak kto woli, a i przyrosty to raczej od dodatniego bilansu kalorycznego a nie od tuńczyka... (tak nawiasem)

Żarłem z jabłczanem Bio Techa zincasem filomagiem i tribullusem - fajna regeneracja ale na specjalne przyrosty bym nie liczył. No chyba że u 18 - latka.

do Gruby. przyrosty to masz ale od zbierania sie rteci w organizmie ;) zarcik ;) Tak na serio to najlepiej 2,3 razy w tygodniu z wody w kawalkach bo rozdrobniony to on jest ale razem ze sztormiakiem rybaka i kawalkiem kutra ;) DODANE: macie tez racje ze to sie robi powoli jakas paranoja z tym zarciem :/ wlasnie przeczytalem topic ze platki [...]

oj duze przyrosty to mogles osiagnac na poprzednich cyklach nawet cwiczac na rzezbe oczywiscie z dieta i odzywkami, no ale zeby juz po takie srodki siegac to chyba nie dobrze,ja bym to bral jako ostatecznosc<chodzi o trenbolon> no ale kazdy ma inne zdanie ale mysle ze wiekszosc ma podobne do mnie.moze jak bys dal fotki to jakos bys nas [...]

Miałem podobnie, chociaż mnie się to podobało :P . Też to polub, bo na początku są fajne przyrosty i zajawka. Oczywiście dieta i takie tam też muszą być, ilość treningów w tygodniu też nie za dużo :D:D pozdro

przyrosty na boldku nie sa tak duze jak np. na innych testosteronach ale za to masa jest super jakosci praktycznie zero wody i wyzylowanie miesni!ja przytylem ok.6kg.ale kazdy mowil ze wygladam jakbym przytyl co najmniej 10k.!zakup sobie od razu duzo jedzenia bo apetyt jest nie mozliwypzdr

Moim zdaniem to po tańcu i areobiku to raczej nie ma co liczyć na jakieś exstremalne przyrosty :D nie bardzo rozumiem ćwiczysz cwiczysz i nic te nic to znaczy co że nie rośniej czy jak, czy dalej tanczyć nie umiesz ?:D

Wydaje mi sie ze troche za duzo tego wszystkiego. Moze sprobuj na zwyklym FBW zaczac? Najlepsze przyrosty. Daj nogi i plecy na poczatku bo ktores masz za pozno w treningu. A i obetnij cos bo sporo tego jest. wlep ponownie. pzdr

sam w tamtym roku bralem Cp+KA i bardzo dobre to bylo polaczenie:) bez jakiegos super trzymania sie diety masa skoczyla +6kg a wycisk o 8kg, moj kumpel tez mial podobne przyrosty na tym cyklu. Wiec polecam go . Pozdrawiam

Kiedys juz pisalem ze czytalem na forum zdanie " nie ma ekto sa tylko niedozywieni". Napisz narazie czy masz diete i dalej pomyslimy bo jak nei ma diety to ciezko o dobre przyrosty. A mimo wszystko po 2msc treningu FBW. post przyklejony gora dzialu pozdrawiam

a no dobry pomysl na interes jakies duze haselko: ogromne przyrosty masy w 5 minut kupic przerobic pare opak z witamin Olimpu,aspirynki powkladac i gotowe. Anadrolon metax

1) FBW będzie dobry dla Ciebie. 2) Aby mieć przyrosty to oprócz treningu jest ważnt sposób odżywiania. 3) Koksy to nie ten dział. Czy są koksy które nie biją po jajach? Bo ja wiem... Może insulina albo HGH. Ale to już trza być albo zawodowcem albo zdrowo ***niętym. Acha - przy Twojej wadze jak w Dopingu poprosisz o radę to Cię wyśmieją.

nawet chłopaku nie rozumiesz z czego się tłumaczysz. eot. imo od 1-1,5g/kg masy białko 2-2,5g/kg reszta tłuszcz dużyś chłop low carb będzie dobrym rozwiązaniem, tłuszcz trudno( teoretycznie to niemożliwe) zgubić na masie, ale przy low carb można znacznie ograniczyć jego przyrosty.

[...] ok.2.Ale zdecydowalem ze wchodze juz na 5-tki z lekkim zig-zagiem regeneracyjnym.Ale z tego co widze to poprawa w wycisku na klate moze byc pod 20 kg. wiecej.Jestem po prostu w szoku bo raczej nie nastawialem sie na przyrosty olbrzymie sily tylko miesni chociaz miecho tez idzie slicznie. Zmieniony przez - Piorunos w dniu 2007-12-15 23:46:59

[...] uczę się i pracuje popołudniami(fizycznie). "Sprzęt" jakim dysponuje: 2x hantel ze zmiennym obciążeniem, pseudo ławeczka, gryf prosty, gryf łamany, expander, drążek... no więc tak: Czy w takim wypadku jest jakaś szansa na przyrosty masy? a tak apropos czy są jakieś koksy, które nie biją w jaja?(dekiel wątroba i reszta nieważne...);) Pozdrawiam