SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • ze,patrze i nie wierze jak wszyscy zachwalaja propa pmp.Ja bilem go ale juz prawie rok temu jak i mixa totalna lipa,przyrosty moze ok,ale tak zanieczyszczony sok i taki bol po zastrzyku,ze koniec.Czyzby cos sie zmienilo?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 22:12:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • myslem ze napoisanie o mecie ze dzialanie dsuptelne to nieporozumienie. moze nie pomopuje jak metyltest ale to bardzo silny steryd, ktory daje pokazne i szybkie przyrosty masy i sily. no chyba ze mowimy o malych dawkach zedu 10 czy 15 mg (ktore oczywiscie tez dadza efekty)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 17:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmiana

    Post
    Trening dla początkujących

    matyld7 "Po ponad 2 miesiącach jechania na 3-dniowym siłowym trzeba zmienić plan, zeby ciało sie nie przyzwyczaiło na te bodźce i żeby przyrosty były cały czas duże. " a kto ci takich glupot nagadal?chyba za duzo madrych gazet sie naczytales. "Zależy mi teraz na, poza nabywaniu siły i masy, na budowaniu również wytrzymałości mięśni, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2009-09-14 15:47:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] każdy ma inne stwierdzenia. Ja tylko przepuszczam,że spadek wagi będzie na pewno,bo skoro muczakos chce zająć się tym zawodowo to moim zdaniem bardzo ciężko będzie utrzymać przyrosty takimi jakimi są:). A Mariusz to jest Mariusz..nigdy nie dowiemy się jak było na prawdę,czy chciał zejść z wagi czy,bo doskonale pamiętamy jego "spacer farmera" bez [...]

    Odpowiedzi: 1876 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-27 22:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3mam kciuki za jak najlepsze przyrosty, ciekawi mnie ten test, więc będe mu się bacznie przyglądał, powodzenia!

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 23:24:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • **********PODSUMOWANIE************ A wiec dobil konca moj "wakacyjny" cykl na hp i xp...moge powiedziec ze byl udany i jestem zadowolony Pogoda co prawda nie byla zbyt sprzyjajaca przez wiekszy okres jego trwania, ale dalem rade (: Treningi byly ciezkie ale przyjemne z racji swietnej pompy i duzej "mocy" , prawie na kazdym [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-09 01:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lekko pójdzie. W Listopadzie gdy patrzyłem na chłopaków którzy cisneli splitem myślałem "kuhwa, jak tak można trenować?!", bo przecież na początku miałem większe i lepsze przyrosty od nich. Później widząc coraz większy brak efektów i przede wszystkim mięśni - nie zapomne jak brat powiedział do mnie w Styczniu "Ty kuhwa tyrasz rok, siedzisz na [...]

    Odpowiedzi: 547 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 14:28:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i zima jak rodzina Nowy SPAMPOST sie zaczyna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Student chvj z pompą , potrebne sa przyrosty jak tam klata ruszyla cos ? robisz ta prosta >

    Odpowiedzi: 3018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 18:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Do Yeti pisalem. Na *** sie pytasz o przyrosty na saa, jak tu nikt nie koksuje. ****a mozg sobie skoksuj. Zmieniony przez - Domis w dniu 2008-04-17 19:25:31

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 19:25:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer nowy %-) v2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Domis - jakieś tam przyrosty mam (chory byłem to spadło 3cm ale coś odrabiam) i wcale nie jest tak zle 40 bicek ujdzie i wole już przy podobnym do Ciebie wzroście ważyć 75 - 85(ale to juz max) mimo, że to i tak za dużo to jest ok, niż tak jak ty wazyc ze 115 i miec ponad 40kg nadwagi, nie miec wogóle kondycji... i płakac za pare lat co sobie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-17 20:24:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stosuje reguralnie od dluzszego czasu. jedyny efekt uboczny to ze czasem srac sie chce, ale wchodzi konkretie. idzie na tym powoli masa i sila ale za to przyrosty sa raczej stale i nie zalewa wodą ps. stosuja sie bialko-2,5/3g na kg ww- 5g tluszcze-1g ps2: dietanabol Zmieniony przez - marceliono w dniu 2009-09-28 07:44:32

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-28 07:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NASZE PLECY VOL. II

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zrobilem to pomyslalem, ze wrzuce :) Raczej nic specjalnego, ale krytyke zawsze dobrze wysluchac 8-) (+/- 5msc, smieci nie jem, ale kalorii nie licze dlatego ciezko o przyrosty) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/302dbb3d326346cb882b865cc62dde4e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/3c51b80dc18b4fd7aaa5394d8779111a.jpg Zmieniony przez - Nokan w dniu 2012-06-02 18:15:00

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-02 18:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie wiesz do końca ile taki człowiek potrzebuje kalorii ponieważ to trudno obliczyć okres ten to okres dojrzewania płciowego, są bardzo duże przyrosty wysokości ciała i często zapotrzebowanie diametralnie się zwiększa, a metabolizm jest na wysokim poziomie. Dlatego jeśli ktoś chciałby dietę redukcyjną na przykład mogło by to spowodować brak jakiś [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-12 20:34:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no ja jem corn flakes i jakos na przyrosty nie narzekam;)

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 22:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzięki przyda się Powiedz że mają się pomodlić o udany cykl i duże przyrosty oraz wyleczenie trądziku

    Odpowiedzi: 3006 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-14 23:06:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ale jaki jest Twoj cel? Chcesz utrzymac wage? Zacznij od tych 2200kcal i obserwuj organizm, jezeli beda spadki to dodasz kcal, jezeli przyrosty to odejmiesz.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-15 22:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heja, mam 3,7g ww na kg (b: ~3g/kg, tl 1,2/kg) czy ta ilosc ww jest wystarczajaca, czy powinienem zwiekszyc bo moze hamuje przyrosty, ktore moglyby byc wieksze?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-16 09:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siema Mocny dawno Cie tu nie bylo jak tam przyrosty byku jaki link?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-21 21:12:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chyba podlalo conieco jak tam waga? ogolnie jak przyrosty ? dalej ON ? rusza cos jeszcze ? Zmieniony przez - miczelx w dniu 2008-10-19 16:07:57

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-19 16:06:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielkie łydki wedlug SZOPERX

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Pompa nieziemska na calej powierzchni łydek. Zrobilem 3 takie giga serie i łydki powiekszyly mi sie 2 razy:) Trzeba przetrzymac palenie miesni przy 12 powtorzeniach na jedna noge, bo pieczenie jest przeokrutne. Zobaczymy czy przyniesie jakies ogromne przyrosty. Robilem ten trening w piatek i do dzis mam zakwasy, i nie zanosi sie zeby mialy zejsc:)

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-08 17:05:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)