przyrosty

Może ma to związek z tym, że przysiady to złożone, wielostawowe ćwiczenie i powoduje przyrost hormonów, które mogą spowodować większe przyrosty przy innych ćwiczeniach. Taka myśl mnie tylko naszła - zobaczymy co powiedzą eksperci.

nie słyszałem o tym ale pojednyńcze artykuły są na ich stronie osobiście mam jeden numer amerykańskiego flexa i muscledevelopmenta z wakacji tamtego roku i poza żywieniem i fajnym treningu barków po którym są reale przyrosty nic nieznalazłem

...a ja sie zapytam- zbuduje dom bez materiału/cegieł, cementu itp./? trzeba w przybliżeniu przynajmniej okreslic zapotrzebowanie na kalorie, i starac sie wszelkimi możliwymi sposobami je pokrywać- jeśli z odzywiania sie nie daje to dokładamy odzywki- i wtedy już jest sie "na prostej"- przyrosty gwarantowane

jest OK 1y kontkakt z tesciem oby po skoczeniu metki nie skonczyly sie przyrosty

Jeżeli przyrosty będą nagłe i duże, może ci się nieznacznie rozciągnać, jednak żeby zauważyć że coś jest z nim nie tak to chyba trzeba by się mocno przyjrzeć

[...] ogromna na klacie że myślałem że mnie rozerwie wniosek crea mass jest dobry na pompę. Dzisiaj poszedł znowu rekord na siady i chyba myślę że to jest mój max. 4 powtórzenie jak byłem w przysiadzie to aż mną zachwiało i ledwo wstałem 5 nawet nie ryzykowałem. Trening na klate jak narazie dobrze idzie mam nadzieje że przyrosty będą proporcjonalne.

Kiedyś jak byłem na cyklu meta + deca + test enan, gdy już skoczylem mete po 4 tygodnia i ogolnie byłe w 8 tygodniu cyklu dobiłem sobie jednorazowo 2ml/500mg omnadrenu a tak bo juz nic nie szło, super na mnie podziałało jeszcze przez 9,10 i 11 tydzień miałem znaczne przyrosty siły i lekko wagi o jakies 1,5kg.

[...] to sie tyczylo w odniesieniu do mnie??:) nie tylko w czasie snu, choć w czasie snu działa najbardziej anaboliczny hormon obok insuliny - hormon wzrostu i owszem w czasie snu przyrosty mogą być spore tylko warunek : dodatni bilans kaloryczny. Nie, sterydów nie chce, ale myslalem, z epolecisz jednak by jakis koktailik pić białkowy czy cóś??:) [...]

I co dobre przyrosty? Jaki wiek? i wzrost.

Mniejsza o moje zdrowie Pytanie jest, czy to białko zostanie wchłonięte? Tj czy mogę normalnie ćwiczyć na siłowni, czy będę miał jakiekolwiek przyrosty? Aha, tak, za gnoja jak miałem robione testy (5 - 7 lat?), to wyszło mi, że jestem uczulony na białko Zaraz wrzucę foty http://img178.imageshack.us/img178/5006/zdjcie001fx2.jpg [...]

[...] to nie interesuje, Bery89, tak jest zmęczony! chyba ty jestes zmeczony cwiczac w taki sopsob. która nie współpracuje z tricem. O to wlasnie chodzi, o wspolprace miesni,o przyrosty sily itd. przyklad znalezc napewno mozna - poprostu ktos tak lubi, ale napewno nie wmowisz nam ze tak jest u wszystkich,a napewno jak spytasz ich osobiscie nie [...]

jeśli przyrosty będe gwałtowne może troche się rozciągnąć to normalne, z czasem dziara oczywiście wyblaknie ale poprawić nie ma problemu później :)

[...] ciężary poszły w górę i trening był super. Za 2 tygodnie mniej więcej kończę cykl i wtedy można brać się za typową redukcję. Bo teraz na kretce i innych ******łach co prawda przyrosty są wszędzie znaczne z czego jestem zadowolony, ale brzuch tylko troszkę z leciał. Ale zawsze lepsze to niż nic.:D No i przydarzyła się kontuzja. Teraz tylko nie [...]

ja tam bym propa solo uderzyl, meta owszem ladnie porobi ale po 1 bedzie mial duze spadki a po 2 nie poczuje tego prawdziwego uczucia bycia na bombie bo meta zamula, na propie bedziesz kolego taki zwierzaczek a i przyrosty beda bardzo wporzadku Zmieniony przez - hax4u w dniu 2008-03-24 01:47:12

Wszystko zależy jak leży. W głównej mierze za przyrosty odpowiadają ; genetyka, rodzaj środka, micha, odpowiedni trening, stan zdrowia, który cykl, jakie dawki itd. Nie da się jednoznacznie określić ile miecha Ci przybędzie, jak mocno Cię zaleje. Nigdy nie masz pewności co wbijasz, no chyba że bierzesz sok wprost z apteki, ale i tam zdarzają sie [...]

Witam. Chciałbym się dowiedziec tak z czystej ciekawości jakie są maksymalne przyrosty w kg w jednym cyklu deki(np 10 strzałów) oczywiscie przy dobrym treningu.

Mi po około 7miesiącach skończyły się przyrosty bez diety :( Teraz nawet z dietą ciężko idzie...

[...] jako cieniutkie Dobrym testem byloby przebadanie testosteronu w organizmie przed spozyciem jakies odzywki z USA i po jej skonczeniu. Osobiscie nie wierze w takie duze przyrosty sily i masy po "zwyczajnych" odzywkach.Wystarczy wejsc w dzial testy i promocje. Widac tam jak na dloni. Jakie sa przysrosty po jakims Olimpie Megabolu [...]

miczelx ma racje im więcej na sucho tym mniej będziesz musiał w siebie władować ,przy takich wymiarach po cyklu rewelacji nie będzie za to możesz się czuć jak byś był nie wiadomo jak wielkia jak ostatnio kiepsko idą przyrosty to może powinieneś zmienić trening albo dietę albo i to i to

[...] jaki posiadasz itp. standardowa etykieta on was nie pyta czy brac czy nie bo zapewne czytal na ten temat troche ja ci radze 100 mety jak skminisz polska to wez polska ale ruska tez jest dobra do tego ja bym wziol jeszcze jakies dobre bialko do tego zeby przyrosty byly dobre i wazne zebys po cyklu jakies bialko tez wpier... zeby spadki byly male