przyrosty

Wedlug mnie to ssa to lepszy wybor.Efekty uboczne niezauwazalnie mniejsze a przyrosty o polowe mniejsze i na dodatek cenowo mniej atrakjcyjne

[...] wrócisz do tego samego obciazenia , dla organizmu który po takiej przrwie odzwyczaii sie od wysiłku nawet nie wielki wysiłek będzie stresujący i w wyniku tego stresu bedą przyrosty - wiesz o co chodzi - jeśli regeneracja to tylko taka "pierw francuskie wyciskanie sztangi a potem pompki w podporze tyłem" - w takiej kolejności [...]

po co chcesz cwiczyć jak najczesciej??chcesz mieć jak najwieksze przyrosty czy poprstu cwiczyć duzo??Cwiczysz dla efektów czy dla samego cwiczenia??Cwiczenie zbyt często przy małym poziomie zaawansowania jest poprstu szkodliwe i nie przynosci efektów Popraw ten trening i wrzuć jakies nogi wg siebie i plecy!!!!!ja CI poprawię albo ktos inny nie ma [...]

taki wiek to okres dojrzewania , wtedy wiesz burza hormonów i takie tam , zwykłe zaczyna sę to w wieku ok 17 lat a trwa do 19-20 roku życia , wtedy są najwieksze i najszybsze przyrosty masy i siły

[...] " British Dragon 10ml/200mg = 290 zł Boldenon Jest typowym sterydem weterynaryjnym. Występuje też pod nazwami: Equipoise Ganabol Vebonol Daje bardzo efektywne przyrosty masy i siły w stosunkowo krótkim czasie. Jego działanie opiera się na znacznym poprawieniu bilansu azotowego, a co za tym idzie zwiększenie syntezy protein w [...]

Ja trenuje codziennie piłke po 2h...A teraz gdy jest okres przygotowawczy nawet 2x 2h i spokojnie godze to z 3-4 razy w tygodniu wyjściem na siłke... Przyrosty też mam-może nie takie jak powinny optymalnie być,ale nie narzekam... Ale podstawa to idealnie zbilansowana dieta... Przedewszystkim przed każdym treningiem musisz zaopatrzyć organizm w [...]

Najlepiej jakbyś każdą partię mięści ćwiczył 2x w tygodniu, wtedy są najlepsze przyrosty masy i siły, a brzuch i nogi od 2 do 4x. Plan możesz ułożyć tak: PON: Klatka + Plecy WT: Biceps + triceps + barki (możesz do tego dodać nadgarstek i przedramie) ŚR: wolne CZ: Klatka + plecy PT: Biceps + triceps + barki (możesz do tego dodać nadgarstek i [...]

Powiem tak. Biorąc stałą dawke około połowy cyklu przestaje odczuwać towar tzn. przestaje notować dalsze przyrosty siły i masy. Wszystko staje w miejscu i tak praktycznie aż do końca cyklu. Natomiast przy piramidkach mój organizm jakby lepiej reagował i postępy notuje z tygodnia na tydzień. Niewiem dlaczego tak jest, ale takie są moje osobiste [...]

[...] - sciaganie szeroko do karku Co do klatki i cwiczen wykonywanych przez kobiety: macie, o piekna czescio spoleczenstwa znikome ilosci testosteronu co powoduje mniejsze przyrosty masy miesniowej. To ze uzyskalas ja w obrebie klatki piersiowej moze byc powodowane ze stosowalas zlozone cwiczenie w poczatkowych okresach cwiczenia. Teraz smialo [...]

Też jestem ektomorfikiem i u mnie gdy jest białka powyżej 2g/kg mc to przyrosty są hamowane i czasem wręcz chudne Theopij : sog za spostrzegawczość

[...] to wstrzasnelo ze potem pisales kompletne bzdury cytujac moje wypowiedzi. P.S Moja niechec do megabolu bierze sie po czesci z ich reklam Mass Gain-->gwarantuje min 7kg przyrosty w miesiac:) dibencozide-zastepuje sterydy:D Spredajemy towar najmocniejszy na rynku,najmocniejszy z tych legalnych...poprostu paranoja.KAzdy przebarwia w reklame [...]

[...] właśnie grozi zrobieniem sobie krzywdy nie ma tu do rzeczy fakt czy ktoś ćwiczy miesiąc czy takich mieśiecy setki , poprawna technika nie tylko go zabezpiecza ale zapewnia przyrosty bo dobra technika przwiduje poprawne działanie mięśnia i jego wyizolowanie na tych zdjeciach za ch.. nie ma pokazanego sposobu w który ty to robisz bo tak się nie [...]

Zanim to będzie dostępne to od 10 lat nie będziecie myśleć o koksie Cenowo też nie wyrobicie U ludzi wyćwiczonych przyrosty będą minimalne

[...] którego granica wytrzymałości i wzrostu jeszcze długo nie zostanie osiagnięta - gdy twoja stagnacja bedzie już trwała jakiś czas taka jest prawda ale jak mówisz to twoje zdanie i to twoje dupsko w które sie potem będziesz dźgał żeby tylko uzyskać te same przyrosty co jakiś przeciętniak szczerze powodzenia ... bedzie ci potrzebne narqua

1.Przez pierwsze pare miesięcy najczesciej nie ma wcale przyrostów?? Dziwne bo ja myślałem że na początku przyrosty właśnie są największe-w moim przypadku w pierwszych 5 miesiącach poszło 5 cm 2.Bartosz nic dzownego że nie masz przyrostów -twój plan ja dla mnie jest po prostu beznadziejny!! Za mało ćwiczeń, za mało seri, po co robisz bicepsy [...]

I don't think soPrzyrosty może i będą wieksze.Tak samo jak i spadki.Jechałem na oxymetolonie i przez 3 tygodnie przybrałem na wadze 7 kilo.Potem wrzuciłem dbol i nawet mimo tego w 4 tyg spadło mi 2 kg-)potem przez 2tyg się nadrobiłoa po cyklu "spłynęło ok 3kg. Pozostałoby sprawdzić jak będzie po 6tyg cyklu samym anadrolem,ale jakoś nie mam [...]

[...] ma ujemny bilans, albo spowodowały to inne czynniki. Bilans mozna obnizyc poprzez świadome, bądź nie swiadome dodanie aerobów, lub tez stres moze wpłynać na spadki- tudzież przyrosty wagi. Samo liczenie kalori również nie jest dobre, bo jedzone kalorie musza byc wartosćiowe- równie dobrze ktos moze zjeść tysiac kalori np w postaci zdrowych [...]

[...] weź mete.. - o szkodliwość sie nie martw - jeżeli nie miałeś problemów z wątrobą to będzie OK (zadbaj o niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe - tran).. jeżeli chodzi o siłe to trudno powiedzieć - na każdego każdy koks inaczej działa ale panuje opinia, że jedno i drugie daje dobre przyrosty.. proscaru nie szukaj - znając życie sam sie znajdzie ;)

[...] to tak czy inaczej masa powinna Ci iść na tej diecie - dostarcza sporo kalorii w prawie dobrych proporcjach może masz jakieś niedobory witamin /minerałów i to blokuje przyrosty masy suplementujesz się preparatami wit-mineralnymi??? przedstaw swój trening, jak długo nim już trenujesz, kiedy ostatnio robiłeś okres lżejszych treningów, [...]

Notowac przyrosty nie masz szans. Chyba, ze dorzucisz do pieca cos mocniejszego... Zmniejszyc mozesz dobrze zbilansowana dieta + jakies antykataboliki bcaa itp.