SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrosty

  • nie będzie bo przyrosty zarażonych musiałyby być rzędu 5k a tyle testów nie robią

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-08 13:48:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiecie, o tym, że te pompki na pindola podobno działaj? jak na stałe ? trenujesz i się masz efekty przyrosty jakieś ? przecież by wszyscy pompowli wtedy

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-12-21 01:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak mam podać konkretne jak wpływa na wszystko, możesz sobie wybrać cokolwiek i będzie ta poprawa np więcej siły na treningu, szybsze przyrosty mięśni, łatwiejsza redukcja, więcej energii Lepszy sen, łatwiej się wstaje bardziej kreatywne myślenie itp itd

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-03-24 17:08:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sam notuje przyrosty przy odpowiedniej kobiecie

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-10 21:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] siłę itd., ale równie dobrze można ją wyrabiać uprawiając sporty walki, pływanie czy pracując na budowie i w dodatku jest coś ekstra - jakaś pragmatyczna umiejętność/coś sie zbudowało itd., może kiedyś, gdy przyrosty były większe i niewielki staż się miało to byłą większa satysfakcja. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2022-04-16 14:42:07

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 14:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ją wyrabiać uprawiając sporty walki, pływanie czy pracując na budowie i w dodatku jest coś ekstra - jakaś pragmatyczna umiejętność/coś sie zbudowało itd., może kiedyś, gdy przyrosty były większe i niewielki staż się miało to byłą większa satysfakcja. Zmieniony przez - Jacob2904 w dniu 2022-04-16 14:42:07 Biegnij do lasu i zrób trening Zbyszko [...]

    Odpowiedzi: 94613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-16 20:22:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PORADNIK DLA POCZĄTKUJĄCEGO ADEPTA KULTURYSTYKI [by maniak7000]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] gdy treningi nie robią na Tobie wrażenia, masz zastój („nie rośniesz”), po treningu nadal masz siły na głupoty " Wielu początkujących uważa, że więcej serii = lepsze przyrosty i właśnie przetrenowanie może być przyczyną braku przyrostów, warto byłoby to zaznaczyć. Co do suplementacji - ja zaznaczyłbym, że nie ma sensu rozpoczynać jej od [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-07 17:56:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie ma to latwiej bedzie doradzic. na nexium tez nie narzekalem i dzialal jak najabrdziej ok, ale bilem sporo wczesniej, tak jak i androchema, ktory tez jest oki. U faceta przyrosty masy mięśniowej na oxie :D z rzędu 5 kg na 10 lat chyba :D waląc 1g aptecznego testa z człowieka nie robi się potwór w dwa lata a co dopiero na oxie :D Nie każdy [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-26 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • U faceta przyrosty masy mięśniowej na oxie :D z rzędu 5 kg na 10 lat chyba :D waląc 1g aptecznego testa z człowieka nie robi się potwór w dwa lata a co dopiero na oxie :D Nie każdy aspiruje żeby zostać potworem;-) Dokładnie. Sprawa z oxą jest prosta - uniwersalny środek dający małe ale b.dobrej jakości przyrosty masy i niezłe przyrosty siły [...]

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 14:44:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdrowo jesc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no i nie trzeba wcale jesc duzo bialka :) pewnie ten tlum zawodowych kulturystow wchlaniajacych 10 ton bialka dziennie umrze w nieswiadomosci ze wystarczy zjesc tylko lyzeczke bialka wiecej dziennie zeby miec przyrosty buahaha

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-06 22:50:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czytam o dawkach etc to jedni piszą weź połowę to i tak będzie taki sam efekt, inni że do 750mg testa to 'czysty' człowiek, gram testa to podstawa cyklu. A wiadomo że te przyrosty są na tyle wolne że na sprawdzenie czy lepiej idzie trzeba dużo czasu i do tego jeszcze zrobienie redu żeby zobaczyć ile miecha z tych dodatkowych kg przyszło. Do [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 17:26:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Może sprostuje swoją wypowiedz. Ja oczywiście nie demonizuje faktu ze wyższe dawki dają proporcjonalnie wyższe przyrosty( a przynajmniej w teorii) i tak idąc tym tokiem 600mg powinno dać symetrycznie większe przyrosty niż 300mg. Mi jedynie chodziło o odwołanie się do faktu który kolega wyżej napisał. Ze według niego 300 mg npp to tak jak by nic [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-11-15 14:38:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg. Może nie mam racji, bo nigdy nie wpadłem na to żeby tyle bić, ale o ile może jeszcze bym uwierzył w to że widzisz jakąś różnicę w wyglądzie na takiej dawce, o tyle w przyrosty siły na 50mg, jeszcze enana, nie uwierzę. Te przyrosty były by takie same i bez tego. Ja wiem że będziesz się zarzekał że to nie placebo, ale podobnie czułeś o [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-06-14 16:42:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Metanabol braliście? Np. 8 tyg (tyle max?)? Jak przyrosty i skutki uboczne? Przyrosty średnie jakościowo ale cieszą bo z tyg na tydz " rośniesz " co daje motywację . Skutki uboczne to właściwie to co ogranicza czas na mecie czyli np to co mi dokuczało to utrata apetytu , hdl prawie na jednocyfrowy a wątroba zależy od profilaktyki czyli zarzuca [...]

    Odpowiedzi: 57707 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-10-22 21:25:50 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] czytam o dawkach etc to jedni piszą weź połowę to i tak będzie taki sam efekt, inni że do 750mg testa to 'czysty' człowiek, gram testa to podstawa cyklu. A wiadomo że te przyrosty są na tyle wolne że na sprawdzenie czy lepiej idzie trzeba dużo czasu i do tego jeszcze zrobienie redu żeby zobaczyć ile miecha z tych dodatkowych kg przyszło. Do [...]

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-10-20 17:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i tak jest trzymane 1.5/2.5x niż naturale ;) więc najprościej mówiąc i testa i estro mam dużo więcej ;) i cały igf też będzie większy ;) ale samopoczucie stawiam i tak na pierwszym miejscu i stąd taki poziom estro;) pamiętajmy za na przyrosty ma wplye jeszcze wiele innych czynników i trening na byciu "niedoyebanym" też ograniczy przyrosty ;)

    Odpowiedzi: 57706 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-12-07 09:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe skutki uboczne i trwałe przyrosty masy mięśniowej to chyba wystarczający powód żeby sięgnąć po ten środek. U faceta przyrosty masy mięśniowej na oxie :D z rzędu 5 kg na 10 lat chyba :D waląc 1g aptecznego testa z człowieka nie robi się potwór w dwa lata a co dopiero na oxie :D

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-25 09:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Jak sie wezmie w garsc to i 140 pojdzie. Ale co ja tobie bede mowil, wystarcza ci zdjecia. PS: Powiedz mi lepiej ile czasu ty stoisz z wymiarami, i nie chodzi mi o male przyrosty. No i powiedz ile razy w zyciu nie miales prawie nic do jedzenia. Poziomem stresu kiedy zylem w polsce nie bede sie chwalil, ale sadze ze sporo mi naprzeszkadzal. [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-22 20:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Kazda wersja wioslowania idzie na cale plecy , ale w zaleznosci od wersji roznie rozkladaja akcenty na rozne miesnie plecowbadz ramion. "Najrowniej" rozlozone przyrosty bedzie dawac wioslowanie nachwytem na szerokosc barkow/jak do martwego ciagu. Jesli w planie jest ciezki martwy ciag to jeszcze "rowniej" bedzie roslo jak [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-28 18:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OLD SCHOOL : wioslowanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WODYN ja rozumiem Twoje priorytety sam mam podobne. I wiem że z takimi jest trudno o duże ciało. Jesli chodzi o moje przyrosty jakieś półroku temu przerzuciłem sie na trening siłowy na poważnie a dokładniej przy pomocy SNM. I przez te pół roku zrobiłem 20 kg na ławce to tyle co przez poprzednie 1,5 roku treningu mieszanego I czuje że to nie [...]

    Odpowiedzi: 384 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-23 08:05:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)