[...] , w pasie mniej (malutki RECOMP).EPI chce pociągnąć tak około 5-6tygodni dawką 30mg, więc wypowiem się za jakiś czas. Patrzę na to trzeźwo, więc nie liczę na jakieś wielkie przyrosty. Zobaczymy. Ja nie mam problemów z kolanami (chyba ,że po EPI mi coś wyskoczy bo słuchy chodzą, że stawy wysusza :-P ) więc spróbuję się po kilku tygodniach [...]
[...] w saa to wytnij gruczoły bo jestes podatny. jak juz powstał guzek to nawet jak bedziesz jechał cykl z IA , tamoxem i ch** wie czym jeszcze to przez brak estro będą żenujące przyrosty (nie adekwatne do srodków i zaburzania hormonów w twoim organizmie). A jak podkusi CIę popuscic troche estro to gwarantuje Ci ze ten guzek sie rozrosnie.... [...]
Z jednej strony żałuję że wziąłem się za ssa a z drugiej to przyrosty po nich były ogromne szkoda ze tak samo jak się masę zwiększa tak samo po cyklu znika. Ale teraz wiem ze ssa nie dla mnie tym bardziej ze mam skłonności do gino.
[...] wiem ze są ancymony które leca duuuuzo grubiej). Jak jestes podatny to wytnij jezeli chcesz sie dalej bawić. Inaczej bedziesz musiał nap*****lac IA non stop i hamowac przyrosty. efekty z cykli beda bez sensu niewspółmierne do środków które przyjmujesz i szkód jakie robisz organizmowi. A zaufaj mi na slowo ze wczesniej czy poźniej się [...]
[...] głowie przyszłość i to ze moze kiedys bedzie trzeba wnuków bawić a nie byc schorowaciałym dziadem :) Do tego przy długich cyklach człowiek sie juz tylko męczy pod koniec a przyrosty bardzo słabe mimo sztuczek przeróznych. Receptorów się nie oszuka. Zmienianie srodków na stagnacje jest bardzo popularne ale nie ma nawet jednego badania które by [...]
Trening bez nóg nie ma sensu jeśli możesz je trenować, chcesz ograniczyć przyrosty siły i masy w dodatku prosząc się o kontuzje wczęsniej czy później? Proszę bardzo, za duzo razy to było przerabiane i aż ręce opadają gdy kolejny raz czyta się te same, durne argumenty o przerośniętych udach w stosunku do góry ciała - ludziom niestety się nie [...]
[...] odskoczyć od tematu. Mam problem z przyrostami w bicepsie w wakacje miałem 36.5 w bicepsie teraz jak mierze jest różnie od 37 do 37.5 cwicze te 2 lata i mi sie wydaje ze przyrosty powinny być wieksze na klatkę wyciskam 105kg 1p mógł by mi ktoś pomóc z tym problemem. Od niedawna skupiłem się na miesniu krótkim bicepsa bo myslałem ze to może [...]
[...] zrobilem cykl meta, potem mesta susta deca, i meta ogolnie ostro nieprzemyślane. Ostatni cykl 3 lata temu. Zastanawiam sie nad dlugim cyklem ktory pozwoli mi na stabilne przyrosty w sile i mase. Srodki o ktorych mysle to: Sustanon Enan Boldeon Primabolan Metanabol Nie chce korzystac z deca i winstrol. Prosze o pomoc w rozpisaniu cyklu na [...]
[...] chyba jest poprawnie). Udo kiedyś mierzyłem w połowie ( tzn miedzy kolanem a pachwina) Teraz troche wyżej (3/4 wysokości). Ogólnie to szału nie ma :P Młody trochę lepsze przyrosty osiągnął ale nie dziwie sie mu, bo wazy 20 kilo mniej a je tyle co ja lub wiecej. U mnie słabo z micha 3 czasem 4 posiłki dziennie ( sniadanie 3-4 kanapki , obiad [...]
[...] mnie to spory ciezar, po prostu duza pompa i nie moge wiecej uniesc.. probowalem robic sztangami po 60-70kg i jedyne czym sie to konczylo to jakimis naciagnieciami itd.. a przyrosty bardzo slabe.. pajaczeq - sa wypiski wiec wszyscy widza ile powt i ile serii czego jest :-D ;-) kuka23 - teraz jakos wyszedl pierwszy po chyba tygodniu [...]
ryba266 - dla mnie to spory ciezar, po prostu duza pompa i nie moge wiecej uniesc.. probowalem robic sztangami po 60-70kg i jedyne czym sie to konczylo to jakimis naciagnieciami itd.. a przyrosty bardzo slabe.. i od teraz wszyscy bicka katują małymi ciezarami i na miliard repów %-)
[...] kondycje . Ćwicze 3/4 x w tyg mma a w pozostale dni siłownia . Chcialbym abyście doradzili mi odpowiednie srodki aby znalesc ten zloty srodek miedzy tymi dwoma sportami :) . Drugie pytanie jest nastepujace jak dlugo jechac z cyklem ? Słyszalem opinnie że dlugie cykle daja stabilniejsze przyrosty . W miarę mozliwosci uzasadnijcie swoje pomysły .
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] plan , brzuch robie 2 razy w tyg , 12 serii na sesji , rozne ciwczenia. dzieki za ocene i korekty. chcialbym abyscie doradzili jakie przerwy mam zrobic pomiedyz seraimi aby przyrosty sily i masy byly widoczne. 2 min miedzy tymi najciezszymi i po 60-90 s na izolowanych i jednostawowych? czy za krotkie przerwy by ksztaltowac sile ? dzieki za [...]
Tłuszcz palisz dietą więc przyrosty masy mięśniowej i tracenie sadła nie idą w parze. Zredukuj to co masz do zredukowania a później masuj, uważając żeby się za mocno nie zalewać.
Pytanko: Cykl leci prawidłowo, micha utrzymana i bardzo ładne przyrosty. Już 5 tydzień propa i 4 tydzien wina leci. Robie prop 1-8 i wino 2-9 . 1. Czy zrobić propa 10 tygodni czy 8 styknie? 2. HCG 10.000iu, mało czy wystarczy, jak rozłożyć? 2x 5000 czy 10x 1000 ? 3. Wydaje mi się, że zaczynają reagować suty, ale pewny nie jestem. Jak [...]
[...] dodam że jest to mój drugi cykl, 1szy raz szły ph. Minął rok. 1-6 100 mg E2D 6-10 100 md E1D 10-16 200 md E1D dodam również pytanie, po jakim czasie rozkreci sie jakos konretnie prop jezeli chodzi o mase, bo w 4 tyg po 14 strzałach wszedł niecały cm w łapie i 1,5 kg, czy moge liczyc na wieksze przyrosty jakies konkretne czy nie bardzo?
I to jest właśnie lekki paradoks. Artykułów jest o tym wiele, ale jedyne co zauważono na glucie to zwiększona odporność. Przyrosty masy itd. nie zostały "naukowo" udowodnione, ale mimo wszystko i tak znajduje się w suplementacji każdego kulturysty.