SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyprawy

  • [...] ziemniaki i soczewice, gotujemy jeszcze ok 10 minut, tak, zeby papryka byla miekka. Doprawiamy do smaku (ja daje curry i chilli, ale np. moja mama jeszcze jakies tam inne przyprawy - jak kto woli) kalorycznosc na caly garnek to ok. 1000kcal - u mnie garnek wystarcza na 6-7 porcji ok. 60 gram bialka ok. 180 gram weglowodanow sladowe ilosci [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-24 14:40:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sojowym i łyzeczka miodu. Mieszamy aż powstanie jednolita substancja. Potem dodajemy mąka co zagęści nam marynatę i rozcieramy aby nie zostało grudek. potem walimy wszystkie przyprawy. A co do czosnku - jestem wrogiem czosnku w prochu dlatego radzę wziąść ząbek czosnku, rozgnieść go nożem i pokroić nie za drobno, aby potem nam się nie przypalił i [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-18 14:47:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Termin ważności

    Post
    Odżywki i suplementy

    No dobrze a jak mam poznac ze dostala sie wilgoć? kreatyna jest zbrylona ale ja rozkruszyelm i wygląda normalnie a gluta ma zapach magii- tej przyprawy.I co teraz? W sumie i tak zadecydowalem ze to zjem ale ciekaw jestem waszych opinii.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2006-02-17 13:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piers z kurczaka w jakiej postaci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hehe Wrzuciłem kostkę rosołową i gotuje się właśnie... A żeby zaosczędzić wodę, gaz, przyprawy i czas na mycie garnków to do gotującego kurczaka wrzuciłem od razu porcję ryżu

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2006-02-13 17:02:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • piers z kurczaka w jakiej postaci?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    eee przyprawy ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3444 Data: 2006-02-13 15:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy niskoww

    Post
    Trening w domu

    [...] Np.: Mielone mięso wołowo-wieprzowe 200 g podlać paroma łyzkami wody i dusić ok. 20 min. od czasu do czasu mieszając. Pod koniec duszenia dodać posiekany czosnek 1-2 zabki, przyprawy (sól, pieprz, zioła)chwilę pomieszać na ogniu i na sam koniec 30 g masła i pół albo i całą puszeczkę koncentratu pomidorowego. Całość posypać startym żółtym serem. [...]

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-12 08:29:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona prosi o pomoc ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pszene 5g orzechy laskowe 40g jabłko 160g Może być III tuńczyk w sosie własnym 120g fasola czerwona z puszki 150g kapusta pekinska 300g pomidor 200g ogórek 300g + przyprawy, sok z cytryny... czyli wielka pyszna sałatka przed treningiem Tutaj dodałbym porcję tłuszczu(nie całą) ze śniadania w formie oliwy z oliwek, fasolę czerwoną z [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2006-02-10 18:41:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zielona prosi o pomoc ;)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zarodki pszene 5g orzechy laskowe 40g jabłko 160g III tuńczyk w sosie własnym 120g fasola czerwona z puszki 150g kapusta pekinska 300g pomidor 200g ogórek 300g + przyprawy, sok z cytryny... czyli wielka pyszna sałatka przed treningiem IV po treningu miód 30g ser chudy 70g wafle ryżowe 20g V potreningowy płatki owsiane 50g ser [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 6428 Data: 2006-02-10 17:12:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (1/3 szklanki) pieprz, sol, przyprawa do mielonych (np. kamis) oliwa (2 lyzki) mieso zmielic, dodac jajko. kromke pieczywa namoczyc w wodzie, odcisnac i tez dodac. dodac przyprawy do mielonych (ja lubie sporo, ze 2 lyzeczki), soli i pieprzu. ziemniaki - standardowo - obrac, ugotowac. jak ktos lubi sie chrzanic, to mozna w polowie gotowania [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 22:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co powiedziecie na moje? 8 cm sredniej glowki kapusty pekinskiej jedna czesc piersi z kurczaka sok z cytryny oliwa ostra lub slodka papryka majeranek czosnek sol dobrze dodac kukurydze, choc troszke... Trzeba najpierw pokroic kapuste i skropic ja sokiem z cytryny i posolic. Dodac kukurydze. Potem pokroic piers w srednia kostke. Usmazyc szybko na [...]

    Odpowiedzi: 217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 21:41:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] problemy z cera i wlosami... po kawie czulam sie strasznie... ciagle mi bylo zimno i bylam blada jak sciana:) Brokuly budzily we mnie odraze, jajka wstret, a po zastosowaniu przyprawy do kurczaka mialam przez kilka pozniejszych miesiecy odruchy wymiotne gdy tylko poczulam te ziolka:) Jojo nie bylo, staralam sie jesc w miare madrze, a to co [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-08 19:59:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tabletka antyhormonalna

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Można ograniczyć sól i przyprawy na bazie glutaminianu sodu, ale nie ręczę za natychmiastowy "spadek" wody - natomiast są duże szanse, że zmniejszy to dalsze magazynowanie.

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 11603 Data: 2006-02-07 21:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i przyprawami prowansalskimi, jutro dam znać czy to był dobry pomysł A co do temperatury - u mnie około 200*C i staram się wkładać do nagrzanego piekarnika. edit: No wiec samo wino bez oleju to nie jest chyba dobry pomysl. W kazdym razie ja wole marynate z wina i oleju. Plus przyprawy of kors. Zmieniony przez - Uka P. w dniu 2006-02-07 10:54:09

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-06 20:33:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 35g Potrawka z kurczaka z warzywami ..... 350g B/T/W /dla całości/: 30/15/40 KOLACJA Białko jaja kurzego ............ 160g Olej rzepakowy ..................... 6g + przyprawy WAPŃ .............................. 900mg B/T/W: 23/8/0 Po uwzględnieniu treningu oraz ponad 2 litrów napojów dziennie - u mnie się sprawdziła.

    Odpowiedzi: 221 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-05 18:08:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak czasu, składników...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a jakie te produkty ci nie podchodzą? bo można przyprawy dobrac i będzie git przecież

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1083 Data: 2006-02-01 18:14:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk w czym i ile ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] kremów, a także na chlebie. 3) Pasta do chleba W młynkomikserze rozdrobnić obranego śledzia (wędzonego lub marynowanego), ok. 20 dag twarogu lub twarożku, ząbek czosnku i przyprawy do smaku. Można też dodać sporo zieleniny (pasta zielona) albo trochę przecieru pomidorowego (pasta czerwona). Szczypta cukru zwykle bardzo poprawia smak, [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 16:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Majonez a tłuszcz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    j robie sobie tkai majonez i wychodzi teraz git ale na początku to róznie mi to wychodziło :) Do miksera wbić cale jajko, zalać szklanką oliwy z oliwek (nie mieszać, musi być rozwarstwione) następnie dodać przyprawy według uznania (musztarda, ocet winny, sok z cytryny, czosnek zioła). Miksować aż składniki dokładnie się wymieszają

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17923 Data: 2006-01-31 11:54:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] lub inny 3 dag tłuszczu do smażenia 15 dag szynki 2 łyżki curry 20 dag sera topionego 2 łyżki posiekanego koperku i szczypiorku 2 łyżki posiekanej natki pietruszki przyprawy 1) W naczyniu rozgrzać margarynę, na której zeszklić ryż. Następnie zalać wywarem i dusić pod przykryciem około 25 min 2) W tym czasie warzywa obrać, dokładnie [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 12757 Data: 2006-01-30 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPHINX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiecie że Kamis dodaje nawet glutaminianu sodu (dziadowski wzmaczniacz zapachu i smaku) do przyprawy curry? Śmierdzi to jak zupka chińska... Jak dodajecie jakiejś przyprawy to zaglądnijcie co ma w składzie... Magi zawiera glutaminian sodu. Przyprawa gyrros pewnie też. Formalnie nie trzeba sie z przyprawami męczyć- wystarczy dodać glutaminian sodu [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2006-01-29 12:44:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPHINX

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest przebojem:) 4 cycki kroimy w naprawdę drobną kosteczkę, przyprawiamy gyrrosem, czerwona papryką, imbirem, dodajemy łyżeczkę keczupu lub koncentratu pomidorowego żeby przyprawy się ładnie przykleiły, smażymy na teflonie z niewielka ilością oliwy po ostygnięciu przekładamy na spód sporej salaterkii i polewamy jedną warstwą keczupu, na to [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6954 Data: 2006-01-29 08:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)