Szkoda, że mają trochę świństw, bo są super w smaku... A co z takimi przyprawami typu GALEO Zioła prowansalskie, w składzie same przyprawy, nawet soli nie ma... Chyba są ok. co?
Jacku co sądzisz o surówkach domowej roboty ze słoika? Mamuśka robi surówki z przepisu np zawsze daje dużo mniej cukru tzn na około 5 kg warzyw 1 szklanka cukru ( tak mi powiedziala ;p) do tego ocet ,sol i przyprawy pieprz itd. Dorzuciłbym chętnie do kaszy takie surówki.Jakie jest Twoje zdanie?
Jak będe jadł takie coś, to dam foty. To są zwykłe kanapeczki Zgrillowaną rybkę wrzucam do chleba posmarowanego oliwą, do tego kilka plastrów ogóra kiszonego, papryki, jakieś przyprawy i mamy kozackie żarcie, w sam raz jak mamy już dość noszenia pojemników z ryżem i cycem
a zwykły najzwyklejszy, przyszklic cebulke na oliwie,dodac pomidory, koncentrat pomidorowy oraz przyprawy i tyle. nie ma filozofii te sklepowe raz za czas są ok
[...] 200g 5 posiłek (potreningowy) 18;30 - jakieś białko (np. serwatka lub albuminy) np. SP80 - 50g - ryż biały 100g - tuńczyk w oleju 120g daj lepiej w sosie własnym 6 posiłek (kolacja) 20;00 - chleb żytni razowy - 150g wywal - masło - 8g wywal - ser twarogowy chudy - 200g - warzywo + przyprawy w niekótrych posiłkach ale tego już nie pisałem
dlaczego szynke mam wywalic ?? Szynka składa się tylko w 50% z szynki (każda inna wędlina też). Reszta to: woda, przyprawy, preparaty roślinne (np błonnik pszenny), kolagen, substancje wiążące (żeby np woda nie uciekała), substancje smakowe i zapachowe i preparaty białkowe z soi. To ostatnie świństwo powoduje obniżenie testosteronu. Czyli w [...]
proponuje sobie zrobic jakąś sałatkę, ja np robię kosteczki twarogu + jakieś przyprawy do tego pokrojone jajka i pomidor w kostkach, wszystko mieszasz i nieźle wchodzi.
[...] mleka 0% między 10 a 11 najczęściej sa to jabłka.. od 2 do 3 sztuk 13-14 warzywa duszone z przyprawami(ziemniaki, kukurydza, fasola szparagowa, papryka, cebula, cukinia, przyprawy to papryka łagodna i dużo ziół) do tego 3 jabłka 17-18(ostatni posiłek) z nim mam największy problem.. najcześciej kończy się to zjadaniem 2 kg jabłek jak nie [...]
[...] termicznej typu: duszenie w warzywach, pieczenie bez tluszczu w zaroodpornych naczyniach, grilowanie itp Do wszystkich potraw mozecie dodawac jakie wam sie tylko wymarza przyprawy(oprocz cukru). Do wody ponadto mozecie wciskac cytrynke i dodawac slodzik(w jakims tam stopniu bedzie to niektorym zastepowac slodycze lub slodkie napoje) [...]
Jeśli chodzi o przyprawy to dodaje się tak niewielkie ilości,że w zasadzie według mnie nie ma to znaczenia,oczywiście ktoś powie,że solenie,za dużo ostrych przypraw to nie jest zdrowia dieta.Co do soli to ja i tak nie używam,a Ci co tak za dużo marudzą to jaką mają pewność w jakich warunkach żywność jaką jedzą była wytworzona czy wyhodowana.Boją [...]
Ja do twarogu czasami dodaje troszke miodu.Ziemniaki polewam kefirem+przyprawy i robie purre.Herbatkę słodze słodzikiem.Do ryżu lub kaszy również keczupu odrobine dodaje.Jest sporo kombinacji na rózne posiłki i mozna naprawde smacznie zjeść Zmieniony przez - karol2622 w dniu 2008-07-07 01:06:53
[...] pomaga. Najprostszy z nich to choćby: pół kostki twarogu, łyżka jogurtu naturalnego (mało gęsty), trochę żółtej i trochę czerwonej papryki skrojonej w kostkę oraz przyprawy. Wymieszać i jeść. Znajdź własne przepisy. Jeśli tak bardzo Ci jednak białe sery nie smakują to musisz czerpać białko z innych źródeł: mięso (zwłaszcza kurak), [...]
[...] twaróg, jajka w różnej formie, tyńczyk można zjeść naprawdę fajny obiad: surówka - jakie chcesz warzywa + pierś z kurczaka/indyka + jajko na twardo. do smaku mogą byc przyprawy fit up - ja je bardzo lubię do sałaty i jajek, albo np ocet jabłkowy jeżeli chodzi o mięso to niekoniecznie białe, możesz wołowinę, schab, ale przygotowane w [...]
Jezeli dobrze pokombinujesz fajne sosy wychodza na bazie przecieru pomidorowego lub jogurtu naturalnego Np. do przecieru dodajac cebulke, ulubione przyprawy ziola prowansalskie, sol,pieprz.. ,odrobine oliwy, itp.
[...] to niewielka ilosc. Jajka z platkami to dobre powiazanie pod wzgledem skladnikow,ale smaczniej to raczej byloby omlet zrobic.Zreszta urozmaicaj posilki,dodawaj naturalne przyprawy itd,zeby sie nie znudzilo. Ten 5 posilek jakis zamieszany.Jogurt,sledz,twarog.Nie goni Cie po tym? Wystaczy jedno zrodlo bialka,jogurt jak mozesz to wywal lub jako [...]