przyprawy

ryz, makaron, serki homo (:P), łosos wedzony, warzywa mrozone, jakies przyprawy, jabłka, jajka, wedline, ser, twaróg.. hm co tam jeszcze, chleb, daktyle, kiełbaski, wode %-)

jak mi przyprawy przyślą %-)

[...] - posiłek III) 52,8 g roślinne białko 415,2g węglowodany 100,5 g tuszcz Zapotrzebowanie 3750 kcal 104 g tłuszczy białko 140 g zwierzęce, 40 g roślinne Węgle 525 g Ps. Macie jakiś pomysł na duszoną pierś, nie mogę jeść zrobionej na parze, chociaż jakieś przyprawy czy coś możecie doradzić? Zmieniony przez - weteran88 w dniu 2015-05-04 09:37:31

imo troche szkoda węgli/kcali ale kwestia gustu ;-P wole pomidorki + przyprawy

[...] diety również ostro przyprawiałem i brałem preparat witaminowy (komplet witamin i minerałów w maksymalnych dawkach). Obawiam się jednak że jeżeli przestanę stosować ostre przyprawy i brać ten kompleks witaminowy (zawiera m.in. jod) mogę przytyć. Czy jest to możliwe, jeżeli dalej będę trenował i trzymał dietę? Czy mam stopniowo schodzić z dawką [...]

[...] bicz,potem dopiero marchewka co do parówek czy kiełby ja mam akurat od rzeźnika polskiego produkty które po 2tygodniach nie nadają się do zjedzenia a nie data ważności od dziś do połowy 2016 roku takie typowe chamskie z MOM nie wiem czy odważyłbym się jeść częściej niż raz na miesiąc obecnie mam 99% pewności że siedzi samo mięcho + przyprawy

Ja robie podobny sos. Dwie piersi z kury, dwie puszki pomidorow w puszce ( biedronka ), dodaje tez warzywa na patelnie chinskie ( biedronka ) plus do tego mozna dodac czosnek, przyprawy wedle uznania. Dla sciecia sosu dodaje jogurt naturalny.

[...] jeść smacznie , by się nie nudzić;) Wczorajsza micha i trening: śniadanie: http://i.imgur.com/xEkJZ9C.jpg dużo suróweczki (kapusta kiszona, marchew, trochę jabłka i cebuli + przyprawy) http://i.imgur.com/aIxU3eO.jpg jw + indyk z grilla + ryż z dodatkiem pieczarek/cebuli przysmażanej http://i.imgur.com/kf7HdtD.jpg wieczorem, po treningu wypadł [...]

[...] - wyciąg dolny 2x10 17,5kg/10 22kg/6 17,5kg/10 17,5kg/8 + brzuch - plank 1:40 1:38 1:27 plank bokiem 40s 35s 28s nie miałam już czasu Rozciąganie 5 minut miska z wczoraj warzywa: pomidor, papryka, ogórek kiszony przyprawy: sól, pieprz, cynamon leki: salmex rano i wieczorem /SFD/Images/2015/4/28/11fa86998e6049138e354cb513865ac1.jpg

Myslalem w jakims soku zrobic np pomaranvzowym plus przyprawy

ze dwa dnii wcześniej w przyprawy wrzuci

[...] ;) Flo - mi pomogła kozieradka, acz kłopotliwa w użyciu. Corum - sobie lepi jaki kajet załóż na prywatne konsultacje w Łopolu %-) Hexe - kupiłam sobie twoje chustki bede zie maziac na brąz :) O i jeszcze upolowalam ulubione przyprawy na Frymarku http://i1234.photobucket.com/albums/ff413/theMarta/MARTA-KOMPUTER/tabelki/przyprawy_zpsm5rxieuf.jpg

Preria miele mięso i dodaje przyprawy do niego dużo majeranku cebule czosnek pieprz sol trochę soku z cytryny albo limonki no i smazysz na patelni bez tłuszczu grillujesz albo w piekarniku

[...] się rozpisywać, mogę jeść i pić wszystko w nieograniczonych ilościach( z listy poniżej 8) ) DOZWOLONE PRODUKTY: -mięso -ryby i owoce morza -owoce -warzywa -orzechy -zioła i przyprawy -miód -naturalne tłuszcze ZABRONIONE -mleka i produktów produktów mlecznych -zbóż w żadnej postaci -roślin strączkowych -ziemniaków i innych warzyw [...]

Owoce, słodzik, przyprawy, np cynamon, odżywka białkowa.

Spalacz spala tylko Twoje pieniądze. Prawie każdy spalacz ma taki skład jakbyś wziął sobie jakieś przyprawy w stylu pieprz i papryka chili i wsypał je do mocnej kawy. Zatem możesz pić kawę z pieprzem i papryką chili. Uwierz mi na starcie. Pracowałem długo jako sprzedawca suplementów, 95% to taki pic na wodę, że aż ciężko mi było kłamać. Niektóre [...]

[...] przepis którego w dziale jeszcze nie widziałem. Potrzebujemy kurczak 500-600g szpinak 450-500g ser feta 2x rolka ciasta francuskiego (ja kupiłem w biedronce) czosnek masło przyprawy 1. Podsmażamy szpinak na masełku z czosnkiem 2. Kurczaka kroimy w drobne kosteczki. Ja wrzuciłem do miski, dosypałem soli, pieprzu, przyprawy do kurczaka i [...]

dzisiejsze jedzenie warzywa: sałata lodowa, pomidor, papryka, ogórek kiszony przyprawy: sól, pieprz, przyprawa toskańska, cynamon, kakao leki: salmex rano/wieczór /SFD/Images/2015/4/23/0895c3ccb4b04db6880f40e12e5c9673.jpg

[...] mielimy i wrzucamy na bardzo dobrze rozgrzaną patelnie i smażymy aż się zarumieni. Dodajemy cebule, czosnek. Jak już cebula zmięknie dolewamy passatę, dodajemy kukurydzę i przyprawy. Zmniejszamy ogień i gotujemy przez 30 minut, co jakiś czas mieszając. Można też oszczędzić sobie te 30 minut, ja jednak wolę jak się wszystko dobrze zmiesza :-) [...]

Składniki na 4-5 porcji: po 400 g ser i żołądków drobiowych 1 duża marchew 1 duża pietruszka o,5 dużego selera 2- 3 łyżki mąki 1 duża cebula pół pora 2 ząbki czosnku przyprawy:papryka słodka, kminek, szałwia ziarna kolendry, jałowiec, majeranek, liść laurowy, sól, pieprz ok 500 ml bulionu drobiowego kilka gałązek świeżego majeranku lub tymianku [...]