nie szukaj pretekstu zeby sie bic z nim ale jak zacznie cie bic to idz na calosc nie mysl o strachu, gzie masz pewnosc siebie? ruscy z karanami na czolgi latali , tak mi dziadkowie mowili zawsze ;p idz na calosc poprostu nie daj mu i tyle. jest przypakowany? cwiczy cos?? wiesz cos o nim?
cytuje zibi23 "Co niskiemu po tym że jest przypakowany i waży te 80 kg jak dwumetrowy szczypior mu na******li bo tak czy inaczej będzie ważyć więcej mimo iż wygląda na chuderlaka." ile ty masz lat ? 14 ?
Przypakowany za bardzo to raczej nie bedziesz. Narazie to musisz zrobic diete zeby normalnie wazyc bo niedozywiony jestes. Zrob diete jak mowilem i nie zapomnij o zdrowych tluszczach i witaminach, za pol roku kreatyna i bedzie dobrze. Jedynie mozesz bialko dokupic jak nie dasz rady dostarczyc wystarczajaco z diety.
[...] bombe w ryj przy lasce i mi sie glupio zrobilo ze ledwie sie podnioslem,najpierw zaczalem z silownia,pozniej doszedlem do wniosku ze nic mi nie da to ze bede ladny piekny i przypakowany jak nie bede umial machac tymi silnymi nozkami i raczkami:)zaczalem z treningami...dla mnie liczy sie bardziej walka niz filozofia,trenuje wszystkiego po [...]
[...] Pisze też że " przecholowalem cykl trwal pol roku ". Znaczy się doświadczony koks. Sporo w***ał. Zadaje tak infantylne pytania że widać odrazu że ściemnia. Wymiary ma jak przypakowany komar. I wali w h,uja z wami wszystkimi. A wy mu wszyscy pomagacie i doradzacie :) najs ! A powinien dostać bana za wk.urwianie i bajkopisarstwo.
Ups.... chyba Cie nie zrozumialam z tym 'banalnym komentarzem' :P :P :P Zaspana bylam, spiochy w oczach jeszcze ;p No dobra bez zartow ;)) Jak dla mnie spoko widac ze nad soba pracujesz i w ogole nie jestes przesadnie przypakowany co mi sie akurat podoba wiec jest ok ;)) No to tyle;)
ja wbiłem 50 superki,jescze jak nie miałem pojęcia o niczym.w 2005 wpadłem na siłke po miesiącu cykl 1-8 supra 25 ed i pod koniec jakoś winiacz.25 kilo siły 6 masy.po zakończeniu cyklu przestałem ćwiczyć na 2 lata i cały czas byłem przypakowany delikatnie .za***isty środek
Mam pytanie do fachowca Sachema:)Moze to nie ten dział ale co tam...Jaki bys mi zaproponował trening na siłe , gdybyś brał 90 kg na klate- mówiac ogolnie byl juz troche przypakowany:)Ile powtórzeń, serii , jakie przerwy pomiedzy seriami? DZiekuje z góry!!!
Bo istnieje taki seterotyp, ze jak przypakowany, to koksiarz, a jak koksiarz to ze damski bokser (i nie tylko:D) Według mnie to brednie pustych panienek zapatrzonych w 40-kilowych chłoptasiach. Bogowie Greccy też byli przypakowani, i wszyscy ich kochali
Mam 17 lat.. Nie wierzysz Twój problem.. Nie bd słuchał tu kolegów bo MAM KUMPLA CO KURDE BYŁ TAKI JAK JA ZAŻYWAŁ KREATYNE I JAKOŚ DO CHOLERY JEST PRZYPAKOWANY I PRZYBRAŁ NA MASIE I MU NIE SCHODZI TO!!!! A Wy mi mówicie ze mi zejdzie zaraz.. No i dlatego biore Kreatyne i bd brał bo mam kumpla i widze jaki jest.. Chce jednak abyście mi dali jakiś [...]
gdybys byl relatywnie przypakowany to bys sie nie osmieszał z kolczykiem. w sumei nic nie mam do kolczyków (jestem neutral) ale kolczyk to bardziej dla takiego "pedałka' szczupłego, taki lamus. nie twierdze ze kto ma kolczyk to pedał ale jako jakiegos meskiego samca alfa nikt go nie bedzie uwazał i to w sumie blazenada z koleczykiem) ya [...]
jesli myslimy ze człowiek ktory zjadl gainera jest przypakoany to super. (nie do autora) zaden men (przypakowany) (normalny) ( dbajacy o reputacje) nie bedzie upodoabniał sie do leszczy ktorzy smigaja z kolczykiem w brwi. pozdr/
[...] w walkach czy co ? Na Twoim miejscu jeżeli chcesz stanąć na jakimkolwiek ringu zabrałbym się za robienie mięśni ;-) Guzik się na sztukach walki znam ale jak jescze schudniesz to Cię nawet lekko przypakowany kogut na deskach rozniesie. Każdy przyjęty cios będzie jakby Cię lali metalowym młotem. Zmieniony przez - Detoxik w dniu 2013-09-11 22:34:15
,,Zastrzegam, że nie chce być "przypakowany" tak jak kulturysta"-to chyba logiczne ze niebedziesz tak wyglądał jesli nie bedziesz stosował ,,żadnych odżywek".Ale radze Ci dobrać sobie odpowiedni trening bo z czasem zacznie Ci sie wszystko pieprzyc.Bo chyba nie będziesz cały czas klepał tego samego... pozdr
jak by lecial na was 110 kg przypakowany silny wielki gosc tez zachowalibyscie spokoj? jakby zlapal was za leb i rozbil nia sciane tez bylby spokoj? darujcie sobie rozwazania co lepsze na ulicy i jak sie zachowac. czasem trafi sie jedynie hukacz ktory wiecej gada a malo robi i na nim mozecie sobie stosowac techniki jednak przy ogromnej roznicy w [...]
Dziękuję Wam, drodzy moi, Specu i Ekspercie! Nigdy nie dajcie sobie wmówić, że jesteście zwykłymi botami. ps. Specu, wyglądasz trochę, jak przypakowany Bradley Cooper. Zmieniony przez - niemodny w dniu 2014-05-13 18:00:02
tylko czy odpuścić nogi czy jakoś robić klatke i plecy intensywniej czy normalnie wszystko robic i liczyc ze klata i plecy beda rosly szybciej od nog? a 57 w udzie dla mnie to duzo bo nie chce byc jakos bardzo przypakowany tylko chce miec fajna sylwetke
[...] jest możliwe? jak jest -dobrze przypakujesz poprawia sie tonus miesniowy i gatki cięzej wchodza ,przeciez tak jest czasami ,ze po treningu mięsien wydaje sie jakby lepiej przypakowany-uwypuklony.Moim zdaniem skromnym tak dzialaja super plany treningowe przypakujesz przypuścimy łapę ostro 2-3 razy w tygodniu i miesnie robia wrazenie wiekszych [...]