SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przygotowania

  • koza DT/ redukcja na korcie tenisowym

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z przyprawami. Ja używam maggi, czosnku w młynku, pieprzu, chilli i odrobiny soku z cytryny. 3. Dodac jajka i dokładnie wymieszac. 4. Wsypac migdały i wymieszac. Taki sposób przygotowania zajmuje nieporównywalnie mniej czasu niż pojedyncze panierowanie nuggetsów, zwłaszcza jak ktoś chce zrobic więcej i zamrozic. Mrożę gotowe do smażenia, ale [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 4815 Data: 2013-08-28 21:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 152: Jones vs Belfort 22.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    Na pewno stracił w oczach wielu ludzi. Taki ellenberger przerzucony az na galę z big footem, poj**ały sie wszystkim przygotowania tylko

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 11:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 152: Jones vs Belfort 22.09

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] przynajmniej tak mi się wydaje po masakrze na Munozie. Sami widzieliśmy już nie raz jak przygotowanie jest ważne i jak odbija się na dyspozycji fightera biorąc walkę na tydzień-dwa bez przygotowania np. Weidman z Maia nie zachwycił a bardziej wymagającego Munoza wręcz rozniósł i zdominował. Zmieniony przez - Steven0 w dniu 2012-08-24 15:02:03

    Odpowiedzi: 269 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-24 15:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć. Jeżeli chodzi o technikę przygotowania piersi to robię tak samo otwieram szufladę i to co mam sypię do posiłku (polecam pietruszkę nawet suszoną z paczki), używam też dużo papryki w tym chili. Patrzę ile jesz ryżu to łapie mnie zazdrość bo lubię zjeść a teraz na redukcji jem śladowe ilości. Napisz z Twojego doświadczenia jaki przyjmowałeś [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-16 22:31:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 191 - Johnson vs. Dodson 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mir mówił w którymś wywiadzie przed walką z Bigfootem, że zmienił przygotowania, trenuje rzadziej i już nie jest taki przemęczony, możliwe, że przez niższą aktywność przybrało mu się troszkę.

    Odpowiedzi: 165 Ilość wyświetleń: 11795 Data: 2015-09-05 11:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pszenne lub jęczmienne z odżywką białkową (zastanawiam się nad Syntrax Matrix), oliwa z oliwek Szkoła: Ryż/kasza/makaron, jakieś mięso (najczęściej pierś z racji szybkiego przygotowania), orzechy laskowe Przed treningiem: Znów mix jak na śniadanie Po treningu: Kolejny mix, po jakimś czasie posiłek jak w szkole. Kolacja: Oliwa, jakieś źródło [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-22 20:18:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - 6. Ogólnie: długie przerwy między seriami -(robiłem matmę) DIETA: Jest. WTOREK: Dziś bez treningu bo musiałem iść do lekarza z bilansem i do (o zgrozo) biblioteki w celu przygotowania bibliografii do matury ustnej z j polskiego (ostateczny termin złożenia bibliografii i planu ramowego wypowiedzi - ten piątek). DIETA: Jest plus czipsy [...]

    Odpowiedzi: 851 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-10 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do tej walki i tam pogadamy,a nie oszukujmy się Ahunaya to bokser o wiele gorszy od Petera i zobaczysz jak Tua będzie sobie z nim ciężko radził i nie chodzić tu będzie o przygotowania czy inne czynniki(Tua przytył,ale trenuje go ten tremner co Adamka i to ostro)Tua będzie miał ciężką przeprawę bo bokserem wybitnym nigdy nie był,a teraz jest [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-26 12:30:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • +Podlaski Spam+

    Post
    Informator PODLASKI

    E tam ta nowa matura to jest przereklamowana . Ja tam wszystko zdalem (poziom podstawowy ) bez zadnego przygotowania, przez 3 lata liceum ani 5 minut nie przeznaczylem na nauke.

    Odpowiedzi: 1621 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-04 19:25:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 188: Velasquez vs Werdum

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] dużo gorszym match-upem jest dla Werduma JDS. W ogóle tak naprawdę najgorsze dla Fabrycego to po prostu świetny stójkowicz. Hunt taki jest ale był za wolny + mało czasu na przygotowania i aklimatyzacje- jednak o tyle dobrze się stało że Hunt-Velasquez to zestawienie, w którym w żaden sposób nie widzę tego pierwszego z podniesioną ręką. [...]

    Odpowiedzi: 273 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-24 11:32:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] postulat drazekm odnośnie kolejnych ćwiczeń bierzcie na tapete takie z jakim sobie poradzicie Wy i uczestnicy a nie zawodnicy konkurencji technicznych. Jest tyle ćwiczeń do przygotowania się do liny a wam rwanie się z tym skojarzyło :-?Ćwiczenie czysto techniczne z pomostu ciężarowego. Sprzęt wynieśli ale wraca no i zdążyłem wcześniej nagrać [...]

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-01-17 21:53:41 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • elia/blog/topienie smalcu

    Post
    Trening dla początkujących

    ooki dzieki wielkie :) Dzis przygotowania swiateczne pełną parą choinke trza kupic karpia złowic dziecku sanki nasmarowac Dziś jakos mi lepiej juz po sniadaniu :)nie rozsadza mi brzuchola no i wstałam na czas wiec przed 20 min aerobów zaliczyłam ... ach te świeta :)

    Odpowiedzi: 189 Ilość wyświetleń: 13137 Data: 2008-03-20 08:54:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy na forum +35

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] nic z ćwiczeń, teraz narzuciłem sobie ostre jak dla mnie tempo i staram się ciągle to ogarniać. Idzie coraz lepiej, ale zauważyłem też, że wiele czasu zamuje mi (oprócz przygotowania michy i ćwiczeń) myślenie - co dzisiaj, gdzie zakupy, o której trening, jaka trasa itd. Dodatkowo w profilu zapisuję codziennie wszystkie dokonania i nieukrywam [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 6752 Data: 2012-11-09 21:11:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nurmagomedov chce spróbować swoich sił w piłce nożnej. Czy uda mu się osiągnąć jakikolwiek profesjonalny poziom, to pozostaje wielką niewiadomą, ale z odpowiednim rodzajem przygotowania, zdecydowanie mógłby coś zdziałać w tym kierunku. Jeśli chodzi o MMA, to wydaje się, że dywizja lekka oficjalnie rusza dalej bez niego, gdyż mistrzem został [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 6850 Data: 2021-06-15 15:41:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] promującą jego walkę Floydem Mayweatherem, ale oprócz tego Conor zdobywa też inne rynki. McGregor był już bardzo blisko rynku filmowego i niewiele brakowało do tego, by wystąpił trzeciej części filmu „xXx: Reaktywacja” u boku Vina Diesela. Conor zrezygnował jednak z roli Hawk’a ze względu na przygotowania do pojedynku z Eddie Alvarezem. Więcej

    Odpowiedzi: 464 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 22:14:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • FOTKI i WIADOMOŚCI o NAS ŚLĄZAKACH

    Post
    Informator ŚLĄSKI

    W koncu ludzie ożyli:P hehe . Ibok a u Ciebie widze przygotowania pełną gęba. Staraj sie staraj. a kiedy masz eliminacje?

    Odpowiedzi: 212 Ilość wyświetleń: 18481 Data: 2007-01-09 11:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD / TDEE / BF - kilka pytan / dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zbilansowana i mam zastoj jesli chodzi o kondycyjne przygotowanie, wrecz przeciwnie wytrzymalosc wydaje mi sie ze jest pomimo mojej "misiowatosci" naprawde na duzym poziomie ;) dlatego o kondycyjne nie musi sie nikt martwic no i wlasnie chyba o to chodzi na forum, probuje troche nabrac jak to okresliles merytorycznego przygotowania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2011-06-13 16:50:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pracy masz możliwość przygotowania takiego posiłku, czy zabierasz gotowe i zjadasz zimną jajecznicę?

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 08:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pracy masz możliwość przygotowania takiego posiłku, czy zabierasz gotowe i zjadasz zimną jajecznicę? zabieram gotowe i podgrzewam w mikrofali :-)

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-02 16:25:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w pracy masz możliwość przygotowania takiego posiłku, czy zabierasz gotowe i zjadasz zimną jajecznicę? zabieram gotowe i podgrzewam w mikrofali :-) i smakuje w takiej formie? :-D

    Odpowiedzi: 378 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-03 08:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)