przy

Siemka. Streszcze swoj zalosny przypadek, nie prosze o ocenianie bo kazdy zyje swoim zyciem Jestem po 30stce od 22 roku zycia ciagle diety silownie nic tylko zdrowy tryb zycia - Od 24 roku zycia zaczely wpadac sterydy,rozne tansze cykle - glownie lecialem juz potem tylko 500mg cypa czy enana tygodniowo i 5000ui hcg co 8 tygodni I UWAGA, ZACZELY [...]

[...] powiedziała, że 3 pozostałe nie uczestniczą w gryzieniu i są bezużyteczne i prędzej czy później też będę miał z nimi problem i zaleca usunięcie... Na kolejnej wizycie zrobiła zdjęcie jak wygląda sprawa z nerwami przy korzeniach, wyrwała i mam spokoj. Całość 30 minut trwała. Też znieczulenia miejscowe miałem Jak nie uczestniczą w gryzieniu?

[...] udzielasz odpłatnych prywatnych konsultacji może ? Muszę się jak najprędzej oddalić od gównianego samopoczucia i pójść w kierunku tego dobrego a sam już wiem, że zwiększenie dawki T przy takim codziennym podawaniu podskórnym nie przejdzie u mnie, nie chcę też wracać do wysokich dawek ogólnie, czy to co kilka dni domięśniowo czy to codziennie

[...] bo się zepsuła. Moja dentyska powiedziała, że 3 pozostałe nie uczestniczą w gryzieniu i są bezużyteczne i prędzej czy później też będę miał z nimi problem i zaleca usunięcie... Na kolejnej wizycie zrobiła zdjęcie jak wygląda sprawa z nerwami przy korzeniach, wyrwała i mam spokoj. Całość 30 minut trwała. Też znieczulenia miejscowe miałem

Z amerykańskiego youtuba dowiedziałem się taką ciekawostkę, że przy bezdechu sennym też wzrasta hemoglobina i hematokryt po prostu przez niedotlenienie organizmu taka kompensacja. Być może było to już poruszone, ale nie śledzę od początku. Duża masa ciała i ogólnie wysoki test jest czynnikiem sprzyjającym do bezdechu. Leczenie polega na stosowaniu [...]

Ale co to jest 90 kg ja 175 cm wze 108 bf podobnie Kreatynina jest tym wyższa im więcej jest masy mięśniowej. Nie obniżysz jej do norm, bo Twoja waga też nie jest normalna, w sensie nie dobiłbyś do tylu kilogramów naturalnie przy takim BF.

Przy wyrywaniu pierwszej jak pracowałem fizycznie to dostałem bez dyskusji 10 dni L4 i nakaz siedzenia na dupie, dzisiaj nic nie mówił, ale ja też nie pytałem wiem tyle, że szwy tydzień czasu mam nosić To jak bardzo się obawiasz o te szwy, to odczekaj z 2-3 dni aż się trochę przygoi.

[...] dobierz ten parametr jako 0-3 powtórzenia w zapasie. Ze wskazaniem na 3 na początku mikrocyklu a 1/0 na końcu. Prawdopodobnie im większy zapas tym więcej tych serii w przyszłości będzie potrzeba. Z tego masz wniosek, że ilość powtórzeń i %cm nie ma znaczenia ale dla poprawy stosunku stymulacji do fatygi lepiej operować na niskich zakresach [...]

Opinie wyrażane w sieci rzadko są oparte na badaniach naukowych, a jeszcze rzadziej na wieloletnim stażu treningowym. Dlatego nie polecam konsultować się z przypadkowymi osobami z klubu, a co gorsza, z Internetu. Można trafić na niezwykłe perełki, tezy, które powinny być wydrukowane i oprawione w złotą ramkę. "Musisz trenować brzuch, aby pozbyć [...]

Przy wyrywaniu pierwszej jak pracowałem fizycznie to dostałem bez dyskusji 10 dni L4 i nakaz siedzenia na dupie, dzisiaj nic nie mówił, ale ja też nie pytałem wiem tyle, że szwy tydzień czasu mam nosić

Masakra jaki rozmiar siedzi, jeszcze przy tej jakości

[...] wypoczynku chciałabym robić delikatniejsze treningi i trochę odpocząć od gotowania, bardziej pochodzić po restauracjach (wybierając zdrowsze opcje), nie przejmując się przy tym aż tak, ile co ma kalorii i jaką zawartość białka - będę liczyć wszystko tak pi razy oko. No i moje pytanie brzmi, czy dobrym pomysłem jest łykanie do posiłków [...]

[...] zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, to bilans kaloryczny będzie dodatni. Zakładając, że celem Twoim jest kształtowanie sylwetki, to będziesz budował masę mięśniową. Oczywiście przy odpowiednim bodźcu dla mięśni, czyli treningu siłowemu. Jest to jednak na tyle niewielka ilość, że raczej nie zauważysz zmiany sywketki na przestrzeni kilku tygodni.

To taka lekcja na przyszłość, wchodząc na taką bąbę trzeba robić badania przynajmniej raz na miesiąc i mieć pod ręką IA i zwłaszcza przy dece cabaser

No ~100kg przy bf 12% to chyba malo nie jest i ciagle mam taka kreatynine jak jadlem duzo.zurawiny to zbilem raz do normy w de jest norma do 1.2.Moze faktycznie za malo jadlem tego hmb moze dawki z rzedu 10-15k dalby rade sprobuje z taka dawką.Choc kumpel co ma 90kg przy 12% bf i kreatynine ma.0.9 ciagle a ja juz odrzucilem kreatyne bo zawyzala mi [...]

Bardziej mam na myśli poprawę lipidów i cukier, trochę się boje że pół roku na mk667 będzie miało zły wpływ. Same lipidy 10-15mg wzrost wytrzymałości również będzie jednak nie tak spektakularny jak przy 20-30mg. Wówczas masz zapewniony dobry lipidogram, wytrzymałość i cukier w ryzach.

[...] skumulował i estro też wystrzeliło wyżej. Stąd pogorszenie samopoczucia. Ja bije obecnie 18.75mg dziennie I muszę kontrolować estro żeby było idealnie. i jaki poziom masz przy tym testo/estro ? byłem w tej samej firmie ale w innym punkcie pobrań wszystko poszło nie tak babka wypisała połowę mniej badań niż chciałem nie zrobiła mi wolnego, [...]

Jeśli bijesz 25mg dziennie to jestem niemal pewien że estro poszło do góry. Na początku było lepiej, jednak test się skumulował i estro też wystrzeliło wyżej. Stąd pogorszenie samopoczucia. Ja bije obecnie 18.75mg dziennie I muszę kontrolować estro żeby było idealnie. i jaki poziom masz przy tym testo/estro ?

Niestety tak nie jest-bark boli przy wszystkich wyciskaniach,stąd dość delikatnie trenuję ale staram się nadrobić ilościa. Robię dane ćw tak długo az czuje ,że klata się napakowała. Następnie przechodze na kolejne ć i znów to samo. Stąd tyle serii na każde ćw,bo po 4,5 jeszcze niewiele czuję,dopiero 7,8 seria to sprawia. Ale waga juz spada dziś [...]

Prosiaczek fatalista jak zwykle, wylicza jeźdźców apokalipsy Skąd ta skłonność do paniki, przyjacielu Gdzie tak na prawdę nie trzeba ingerencji z zewnątrz, daj ludziom 500 złoty miesięcznie i się sami zaprowadzą na granice upadku i się jeszcze przy tym będą cieszyć a czy ja mówię że nie ?