zadnego uwypuklenia nie zauwazylem, ale na stronie www.przepuklina.pl pisze: "(...)Pierwszym objawem jest zazwyczaj uczucie pobolewania lub nieokreślonego dyskomfortu w okolicy pachwiny po wysiłku fizycznym (...)" a ja taki "dyskomfort" czasami podczas jazdy na rowerze czuje pod brzuchem i "na brzuchu". Wiem ze to [...]
:) odnosnie tego guzka (który cię przerazil) :) to jest wypuklosc spowodowana siatka i opuchlizna:) nie wyglada doslownie tak jak przepuklina:) Nie ma co przerazac:) teraz po 5 tygodniach juz tego nie widac! Jakbys sie zdecydowala to nie stracisz duzo zajec (ja tez myslalem ze wpłynie to niekorzystnie na moje studia i niepotrzebnie zwlekalem do [...]
Też mam właśnie problem z przepukliną. Po operacji wyrostka doigrałem się ćwicząc i mam jakieś kanały pachwinowe poszerzone co jak lekarz powiedział jest jakby początkiem przepukliny. Jednak chce dalej ćwiczyć i stąd moje pytanie. Czy jest jakaś metoda zabezpieczenia się przed przepukliną. Jakieś pasy albo coś ? Gdzie je dostane jak się używa i na [...]
[...] ćwiczen tymczasowo zrezygnowałam , chirurg stwierdził ze powinnam poczekać bo może się cofnie - ale z tego co czytam to nie ma raczej szans:) W ogóle to stwierdził ze przepuklina wystepuje u osób otyłych a nie u takich jędrnych i młodych :):) jak ja. No ale skierowanie na zabieg mam, z tym że w koncu nie wiem co robić operować czy czekać i [...]
ja miaem wodniaka z przepuklina :P i tez mialaem napoczatku grodke pod cialem tam gdzie ciecie :P przepuklina chyba pachwinowa bo pod brzuchem :P znaleziona przypadkowo :P nio ale jest coraz lepiej ale narazie nie wracam do cwiczen :P choc wydawalo mi sie ze mialem wyjatkowa forme bo rok temu w grudniu bralem 80 kg na klatke i wymiarami tez nie [...]
[...] prawej stronie na dole, coś jakby przeskoczyło, to było takie dziwne uczucie jakbym miał tam w środku coś nieswojego i jakby to się przemieściło i sie boję czy to nie jakaś przepuklina czasem... Niby nic nie widać, żeby było uwypulenie, ale dziwnie to miejsce czuję, oczywiście może sobie wkręcam, tak czy siak się przestraszyłem. Idę w czwartek [...]
ZAWARTOSC Z DNIA 26 VI 2006 ... linki związane z treningiem: 1.Różne http://www.kulturystyka.pl/atlas/ - opis ćwiczeń i technika ich wykonywania plany treningowe: http://www.sfd.pl/temat195698/ - masówki by Tomot http://www.sfd.pl/temat225350/ - plany 4 dniowe dla sredniozaawansowanych i zaawansowanych by Filar53 http://www.sfd.pl/temat230183/ [...]
Ok przestał mnie już boleć pępek. Na pewno to nie były zakwasy brzuch ćwiczyłem zawsze i intensywnie a wiem jak ten ból wyglądał. Bolał mnie dokładnie pępek ale na szczęście przeszło a najbardziej bałem sie o przepukline bo jest coś takiego jak przepuklina pępkowa może wiecie coś o tym ? Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca
I co odprowadzałeś tą przepukline jakoś ? Bo ja w jednym miejscu w pępku jak nacisne to mam takie jakby podłużne uwypuklenie tylko nie wiem czy to przepuklina czy naturalne uwypuklenie. Modlitwa i praca o mase i rzeźbe wzbogaca
wally0-to już niestety wymaga specjalistycznego INDYWIDUALNEGO planu treningu i diety,. -------------------------------------- K.i.l.e.r -przepuklina nie przechodzi po 1-2 dniach -------------------- mr.koks no i znuf kilka pytan-mysle ze to juz ostatnie w najblizszym czasie: 1.nie rozumiem albo nie zauwalem czy w tyg.1-3 moga byc te same [...]
Tutaj macie ogrom informacji o przepuklinie. Google jest COOL http://www.przepuklina.pl/ http://pl.wikipedia.org/wiki/Przepuklina Zmieniony przez - MJR128 w dniu 2005-12-26 22:48:40
Witam wszystkich na tym forum...jest świetnie opisany problem..przepuklina a trening...wszyscy tu wypowiadający się,mają dużo racji i wiedzy na ten temat...ja chciałbym też podzielić się moimi doświadczeniami.Jestem 4 dni po zabiegu opereracyjnym przepukliny...ale uwaga!!!ja "nosiłem przepukline 12 lat(świadomie)słuchajcie to staszna [...]
[...] prawostronnej, metoda laparoskopii , minęły już prawie 3 tygodnie od operacji. Po 10 dniach od operacji pojawiły się bóle (pieczenie, kłucie) w miejscu gdzie byłą przepuklina. Nie boli tylko wtedy gdy leżę i się nie ruszam. Czy ktoś miał podobny problem? Zaczynam sie obawiać, że te bóle już nigdy nie miną. POnadto mam zgrubienie w [...]
Kochani...widzę, że się troszkę motacie w temacie....jeśli przepuklina nie jest uwięźnięta to się pojawia i znika w zależności od tego jaki ma nstrój...wystarczy wzrost ciśnienia w jamie brzusznej i wyskoczy, schowa się w ciągu nocy, rano gdy wstaniemy z łóżka znowu sie pojawi, może wyskoczyc po posiłku, po jakimkolwiek obciążeniu, a może sie [...]
Silne mięśnie brzucha minimalizują ryzyko wystąpienia przepukiny brzusznej. Jednak należy pamiętać, że przepuklina to uwolnienie zawartości jamy brzusznej spowodowane słabą lub uszkodzoną powłoką otrzewnej. Jeśli jest słaba, ale przy mocnych m. brzucha na tyle mocna że trzyma jelita to ok. Jednak często niezależnie od stopnia wytrenowania [...]
K.i.l.e.r Jak moze byc zakwas pepka ?? obesroj dokladnie co sie dzieje z twoim cialem jesli to nie przejdzie zalecam wizyte u lekarza. Nie wiem czym objawia sie przepuklina ale w skutek wysilku moze nastapic!! mozliwe jednak ze nie boli cie pepek a okolice co moze wskazywac na zakwaszenie miesni brzucha jesli wczesniej ich nie trenowales bo [...]
Ja mam takie "ukłucia" gdy ostro robie brzuch albo po przysiadach z dużymi ciężarami. Ale zdarza się to bardzo rzadko. Gdy masz takie bule regularnie to może być przepuklina. Albo porostu przemęczenie. zrób 1 tyg trening na ciężarach 20% cm. Ja gdy mam jakieś dziwnie nieokreślone bule to odpuszczam tyg i wraca wszystko do normy.
[...] się przepukliny. Zatem jeśli Cię to nie boli i nie chcesz tracić formy ćwiczyć możesz... a jeśli założysz pas p/przepuklinowy to nawet nie powinna się ona powiększać. Musisz mieć jednak na uwadze fakt, że im mniejesza przepuklina tym łatwiej ją zoperować i tym szybciej wrócisz do pełnej sprawności fizycznej. Sama zadecyduj. Pozdrawiam
Witam wszystkich pakermanów :D Dotąd myślałem ,że przepuklina nigdy do mnie nie zawita :).Robiłem w młodości mln głupich rzeczy przy ciężarach i zawsze było cacy.Ale jak to mówią "przyjdzie kryska na matyska".Ostatnio w pracy przy kamieniach ,musiałem za dużo sobie pozwolić.Poczułem na pachwinie jakieś zgrubienie.Poszedłem po skierowanie [...]
Jeśli nei masz pewnej do końca diagnozy to się wstrzymaj z ćwiczeniami a pasy nie zabezpieczą przed powiększaniem , moja przepuklina pachwinowa powstała nagle , rosla i bolała więc ją odrazu zoperowałem i jest ok a podczas operacji dowiedzialem się że mam też małą nieoperacyjną przepuklinę pępkową i jak się okazało po analizie zdjęc z [...]