przepisy

[...] zmiany nawyków żywieniowych w imię wyższej wartości. Ja Jurka raczej odebrałam na zasadzie - chcesz to spróbuj, bo może to przynieść dużo korzyści. Na dodatek lubię niektóre przepisy ponieważ są bardzo różnorodne i "kolorowe". Marcin Świerc w swojej książce o ultra wspomina, że po przeczytaniu tej książki spróbował diety wegańskiej, dobrze się na [...]

O, to widzisz, w internecie inne przepisy widziałam, tam ciasto było zwykłym drożdżowym jak na pizzę albo w wersji z mlekiem. Z twarogiem brzmi zdecydowanie ciekawiej i makro byłoby lepsze XD

[...] Myślę, że tak ale przy ksylitolu należy wliczyć węgle i kaloryczność z niego w bilans. #pudding #proteinpudding #zdrowejedzenie #zdrowydeser #zdrowyposilek #fit #fitprzepisy #przepisy #przepis #prostyprzepis #posilek #heathyfood #mealprep #foodporn /SFD/2021/9/17/4d91072dac714243be746e2ef3d01d05.jpg [...]

To jak lubisz tuńczyka to przepisów jest cała masa :) a najlepszy i najprostszy to pasta z twarogu tłustego z tuńczykiem :) https://www.kwestiasmaku.com/ryby_i_owoce_morza/tunczyk/przepisy.html

[...] Dodatkowo nie będzie wam się rozwalać aż tak jak dorzucie jakieś warzywka typu sałata, ogórek, pomidor itp, itd :p #burger #zdrowejedzenie #zdrowyprzepis #zdrowyposilek #fit #fitprzepisy #przepisy #przepis #prostyprzepis #posilek #heathyfood #mealprep #foodporn #dietabezdiety #highprotein /SFD/2021/9/22/066dba4bee9c408abe5fbe5beb105d00.jpg

Hej, możecie polecić jakiś wypiekacz do chleba? Dobry, sprawdzony model. I może jakieś przepisy na dobry chlebek? Ile w ogóle taki chleb może być zjadliwy po wypieczeniu? Czy wiadomo, jaka jest jego kaloryka?

Cześć: Wymienione produkty to bardzo dobrej jakości preparaty, na dodatek dobrze skompowane. Połączenie (ogólnie) kreatyny i beta alaniny to jedno z najczęściej stosowanych miksów w suplementacji, której celem jest np. budowa masy i siły mięśniowej, poprawa wytrzymałości ogólnej/siłowej, poprawa wyników i parametrów w większości dyscyplin [...]

pytasz sie czy ten ceynk jest ok?:) jezeli tak, to jest ok i smialo mozna brac. Dawkownaie jest dzielone na 4 bo tak wymagaja tego przepisy prawa, aby sanepid sie nie przyczepil ze sugerowana dawka przez producenta jest zbyt duza i mozna przedawkowac produkt. Dlatego jest to uszczesliwianie na sile i po prostu napisane jest by tabletke dzielic na [...]

pytasz sie czy ten ceynk jest ok?:) jezeli tak, to jest ok i smialo mozna brac. Dawkownaie jest dzielone na 4 bo tak wymagaja tego przepisy prawa, aby sanepid sie nie przyczepil ze sugerowana dawka przez producenta jest zbyt duza i mozna przedawkowac produkt. Dlatego jest to uszczesliwianie na sile i po prostu napisane jest by tabletke dzielic na [...]

[...] nakazali w czwartek jednej z sieci handlowych wycofać prawie 17,5 tony mielonego mięsa wieprzowego z Polski, w którym znaleziono 60 razy więcej antybiotyków, niż pozwalają przepisy. Osoby, które nabyły produkt, powinny zwrócić go do sklepu”. Czy jest to gra polityczna, czy może coś jest na rzeczy? Cóż, kiedyś w Polsce przebadano 16334 próbki [...]

[...] %-) Zresztą są produkty wegańskie wzbogacane witaminą b12 wiec nawet tej nie trzeba suplementować. Ja tam mogę wątróbkę jeść, bo lubię. Mięso w zimie pewnie będzie częściej wpadać. W lecie jakoś nie mam ochoty. Ogólnie nie mam problemów z jego jedzeniem i nie trzymam sie diety wegańskiej, po prostu lubię przepisy na potrawy bez mięsa.

Cześć co polecacie do jedzenia interesuje mnie duża zawartość białka i żeby jedzenie było dobre :D coś polecacie śniadanie, obiad, kolacja itp :D

Zadając pytanie o źródła białka, sugerujesz brak znajomości podstawowych zalecanych źródeł składników odżywczych. To z jakich warto korzystać poczytać możesz w artykułach przedstawionych poniżej: https://www.sfd.pl/BIA%C5%81KO%2C_jakie_wybra%C4%87_Z_czego_czerpa%C4%87_-t1135440.html [...]

Chyba zaostrzyli przepisy %-)

To na drugi raz kup piżmową. Ja nie lubiłam dyni, dopóki nie zaczęłam kupować piżmowej Ja pizmowej nie lubie Hokkaido to jest zloto Przepisy podrzuce :-)

Na siłowni ,na 500 m2 ,razem z obsługa 6 osób a tu takie akrakcje dodają :) Te przepisy wymyslaą osoby,które chyba na siłowniach nigdy nie były.

Na siłowni ,na 500 m2 ,razem z obsługa 6 osób a tu takie akrakcje dodają :) Te przepisy wymyslaą osoby,które chyba na siłowniach nigdy nie były.A u nas rząd zostawia wszystko na przeczekanie 8-)

polecacie jakieś konkretne przepisy na szejki wysokokaloryczne? tak żeby miały i troche białka i tłuszczy, odżywki białkowej nie mam Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2021-11-07 14:29:14

Jeśli w środku są leki lub suplementy diety to raczej nic nie poradzisz. Od 1 sierpnia weszły poyebane przepisy,że wszystko spoza UE ma iść na cło a poczta polska nie będzie robić odprawy celnej jeśli w paczce są suplementy lub leki. Ja zamówiłem z rosji mexidol i dostałem list z Przemyśla z Urzędu Celnego,obdzwoniłem prywatne firmy,które zajmują [...]

Zakupy możesz zamówić, my tak zrobiliśmy z żoną jak ona chorowała na Covid. Tym bym się nie przejmował, ale to prawda nie ułatwia życia, zwłaszcza, że te przepisy są bardzo dziurawe.