[...] dobrze się wstrzelisz to będziesz miał odpowiednią ilość energii na trening, a nie powinieneś przybierać na wadze. No niestety teraz siłownie albo zamknięte, albo obchodzą przepisy w różny sposób, ale przypuszczam, że prędzej czy później to się skończy, ale szczerze wolałbym zrobić trening w domu niż płacić ponad 30zł za wejście. Forma na 1 [...]
Dlaczego who zmienilo przepisy ze pandemia moze byc oglasza ponizej 12% wskaznika umieralnosci?Ale nikt by nie uwierzyl w to ze oglaszaja epidemie grypy bo ja znamy od lat i nikt sie nie boi musieli zmienic nazwe zeby to bylo cos nowego i tyle wiadomo ze jednego sezonu ludzie choruja inaczej raz mocniej raz slabiej :)w 2019 juz zapowiadali [...]
Szkopuł w tym, że art. 36 ustawy o zapobieganiu oraz zwalczaniu zakażeń i chorób zakaźnych u ludzi nie został zmieniony od 2008 r. Już wtedy weszły w życie wspomniane przepisy. Był to rządowy projekt gabinetu Donalda Tuska.
Ustawa w tym zakresie nie zmieniła się od 2008 roku więc wybacz ale Twój argument słaby. Nawet trudu sobie nie zadałeś żeby ustawę znaleźć A powtarzasz za idiotami że za plecami w czasie zamieszka ja wprowadzili teraz te przepisy. /SFD/2020/10/25/2b20b7cb26ed4e7395e928a0e6224dfd.jpg /SFD/2020/10/25/e10c809286154fd7b6f04f52afd676dc.jpg
[...] przyniesie korzyści dlaczego ? Już kiedys o tym pisałem. Zarabiaja wszyscy poza obyuwatelami - drobnymi ciulaczami. Władza zarabia choćby na samej inflacji, wprowadza przepisy jakie jej pasuje generalnie pod osłona pandemii robi co jej pasuje. Przede wszystkim ochrona obywateli to priorytet państwa, co mają zrobić żeby go zrealizować? Co [...]
Cieszcie się wolnością bo wojsko już w gotowości %) Nie ma co sie smiac... od jutra przepisy pozwalaja ŻW wyjsc na ulice. No i zmieniono przepisy i w przyszlym roku bedzie mozna powolac nawet 200000 rezerwistow czyli np mnie... Podobnie robil Car Rosji by zapobiegac powstaniom na ziemiach zaboru ruskiego. Jak Polacy siedza w koszarach to nie [...]
29-10-2020 Czwartek Nowe przepisy wewnątrz firmowe maseczki w biurze w miejscach wspólnych, podział na dodatkowe dwa biura budowy czyli sekcja I i II. Zakaz kontaktów bez maseczek - upierdliwe na budowie, ale trudno. Wieczorkiem: Podciąganie na kółkach, tym razem z nogami uniesionymi - myślę, że bez wyginania i w miare w jednej linii, a od tyłu [...]
[...] i je uzyskać. Właśnie to zaświadczenie nie ma znaczenia . Musisz mieć zaświadczenie że jesteś niepełnosprawna i nie możesz sobie założyć maseczki . We wrześniu zmienili przepisy i niby przyłbice mogą nosić osoby chore . Takie zaświadczenie z kodem choroby mam ale to już mi nic nie daje Zmieniony przez - marta894 w dniu 2020-10-30 13:59:09
przepisy i niby przyłbice mogą nosić osoby chore . Takie zaświadczenie z kodem choroby mam ale to już mi nic nie daje czyli jako zdrowy nie mogę nosić przyłbicy? :-O
[...] aby zblendować mięso, czy rybę w postaci zupy krem z warzywami i wypić. Oczywiście jak dodasz zbyt mało wody, to będzie gęste. Kombinuj i na pewno będziesz w stanie tworzyć fajne przepisy. Tak jałowe odżywianie będzie miało tragiczne konsekwencje. Że źródłami tłuszczów akurat problem jest najmniejszy. Każde z nich można zblendować w posiłku.
[...] z postami podwieszonymi rozpisz plan: http://www.sfd.pl/Potrzebujesz_Diete_Masz_Pytania_ZAJRZYJ-t379384.html W kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD. http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła węglowodanów w diecie. http://www.sfd.pl/-t1135440.html- Źródła białka w [...]
[...] i nieźle sponiewierać, a jak słabszy organizm, to i umrzeć można. A przy tym g**nie nie możemy się oprzeć o żadne statystyki, ponieważ wszelkie dostępne nie są wiarygodne, gdyż tworzono przepisy tak, by dawały pole do kolosalnych nadużyć i fałszerstw. Są takie dofinansowania, że wpisywanie covid wszędzie gdzie się tylko da po prostu się opłaca.
[...] i nie widnieje w statystykach ;-) ja znam co najmniej kilka, sam jestem przykładem i wcale nie jestem happy że nie wiem czy i ile mi płuc zeżarło zgadzam się również, że obecna władza tworzy przepisy pozwalające na wałki, które może nawet za komuny nie wchodziły czyli ogólnie się zgadzamy :-) Zmieniony przez - kabo9 w dniu 2020-11-17 14:24:44
[...] Aktualna sytuacja z siłowniami niestety nie wygląda dla nas zbyt dobrze, jeszcze niektóre kluby się trzymają nieco "obchodząc" przepisy, ale tak czy inaczej większość osób, która do tej pory trenowała na siłowni nie ma do niej dostępu i większości starają sobie radzić na miarę możliwości i trenując w [...]
[...] bym go na uniwersytecie widział, bo imo nieźle mu idzie i też taką wiedzę z neurofizjologii ma przyzwoitą, lepszą pewnie niż niejeden student. No, ale może jeszcze się przebranżowi i zacznie produkować jakieś specyfiki, tak chyba jak ten koleś z Breaking Bad. Rzeczywiście na strims world jest, Zabstyl to jednak fachowiec jeśli chodzi o przepisy.
[...] które AN ma w kapsach. Zauważ jednak, że niektóre z nich różnią się dawkami. Na przykład SFD NAC ma 600mg w 1 tab, a Allnutrition już tylko 150 mg, bo takie mamy dziwne przepisy w PL i GIS nakazał obniżenie dawki. Wiadomo w kapsach trzeba było to zrobić,a w tabletce mamy zmienione dawkowanie na 1/4 tabletki ,czyli dopuszczalne 150 mg ;-) [...]
W jakim celu potrzebujesz przepisy na posiłki o takiej samej wartości składników odżywczych? Przecież to jakie będą wartości w danym posiłku ustalasz sobie sam. Jak Tobie pasuje. Przepis sam w sobie to tylko przykład przygotowania posiłku. To, że jest w nim 150 gramów mięsa nie znaczy, że nie możesz dać 250 gramów. Jeżeli chodzi o różnego rodzaju [...]
[...] się do odpowiedniego działu, czyli odżywianie i odchudzanie. Zapraszam do zapoznania się z nim: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Jeżeli chodzi o przepisy na posiłki, to przede wszystkim sugeruję zapoznać się z zalecanymi źródłami składników odżywczych: [...]
[...] Jeżeli chodzi o żywienie to zacznij od policzenia zapotrzebowania dostosowanego do Twojej aktywność, w kolejnych linkach masz informację jak dobierać produkty, przepisy na urozmaicenie diety znajdziesz w Kuchni SFD. http://www.sfd.pl/-t276436.html - Wzór na zapotrzebowanie kaloryczne. http://www.sfd.pl/-t1135388.html - Źródła [...]