SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepisy

  • [...] syropem klonowym jajka + owsiane + odżywka białkowa + orzechy włoskie + pokrojone np. jabłko/ananas jajka + mąka razowa + mleko + odżywka białkowa + owsiane podałem takie przepisy z głowy (wszystkie testowane), można dodawać słodzik jeśli ktoś się odchudza, jeśli nie to miód, jest też dużo aromatów i przypraw na rynku np. cynamon którym można [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 15:27:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko do owsianki

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    dzisiaj spróbowalem własnie, płatki wieczorem zalałem wrzątkiem, rano odlałem i zalałem je białkiem tym waszym i troche lipa wyszła ;/ wgle nie było czuć smaku białka z płatkami, macie może jakieś przepisy na dobrą owsianke z białkiem?

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 6671 Data: 2012-12-14 14:29:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wojtek masz jakieś fajne przepisy z mlekiem kokosowym ?

    Odpowiedzi: 359 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-14 23:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Przepisy IPF - wyciskanie z brzucha!!!

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Wszystkim "brzuchaczom" IPF poszedł na rękę i od nowego roku można już wyciskać z brzucha;-) Nowe przepisy: http://www.powerlifting-ipf.com/fileadmin/data/Technical_Rules/IPF_Technical_Rules_Book_01.12.12.pdf

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2012-12-15 02:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odpowiednie certyfikaty to owszem będzie git. Jednak sklepowe są 100% konserwowane, nawet jeśli nie ma Dwutlenku siarki w swoim składzie na opakowaniu, a to dlatego, że obowiązujące przepisy nie wymuszają na producentach takiego obowiązku, wymuszają jedynie gdy wartość konserwantu jest przekroczona o wyznaczony przez prawo pułap. pozdrawiam!

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2012-12-15 13:23:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jednak sklepowe są 100% konserwowane, nawet jeśli nie ma Dwutlenku siarki w swoim składzie na opakowaniu, a to dlatego, że obowiązujące przepisy nie wymuszają na producentach takiego obowiązku, wymuszają jedynie gdy wartość konserwantu jest przekroczona o wyznaczony przez prawo pułap. skąd masz takie informacje? Jednym z podstawowych praw [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2012-12-15 14:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krzyś trochę Ciebie z martwię... wiesz że kościół zniósł post w wigilię Bożego Narodzenia? Zupa migdałowa wygląda pysznie, sądząc po przepisach pewnie jeszcze lepiej smakuje. Macie jeszcze jakieś ciekawe przepisy na wiglie? Zmieniony przez - Dotkazoz w dniu 2012-12-15 18:24:58

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 18:23:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to takie prawo w Stanach jak nie masz 21 lat to legalnie do kasyna nie wejdziesz. A skoro gala miała się odbyć w budynku kasyna, które należy do kasyna to liczy się jak kasyno nie ważne czy to sala konferencyjna czy też inny lokal. Co do tej listy powyżej, to większość (z USA) jest tylko zapisane, ale nikt za to nie kara. To są martwe przepisy

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-15 18:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Przepisy IPF - wyciskanie z brzucha!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Naprawdę nie mam pojęcia, w jakim celu ustanowiono ten przepis ? Moim zdaniem IPF robi sobie sam pod górkę. Zastanawia mnie czy jeśli praktycznie co roku zmieniają się jakieś przepisy nośnie oceny boju,jaki to będzie miało wpływ na uznanie naszej dyscypliny olimpijską ? Piszę to ponieważ na dniach powinna być podjęta decyzja na temat wejścia TS i [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2012-12-15 21:48:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Przepisy IPF - wyciskanie z brzucha!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dla widza zdecydowanie jaśniej i prościej będzie. Bo sytuacja w której zawodnik czysto wyciska ciężar i dostaje 3 czerwone za brzuch nie będzie miała miejsca:-) Swoją drogą wszyscy zawsze płakali, że IPF ma takie restrykcyjne przepisy a teraz jak zaczęli iść na rękę to wszyscy psioczą;p

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2012-12-15 22:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowe Przepisy IPF - wyciskanie z brzucha!!!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    sene Głownie chodzi o to że IPF już kiedyś tolerował wyciskanie z brzucha,i zmienił przepisy żeby tego nie było...a teraz wręcz przeciwnie zezwala na taki sposób wyciskania. Już kilka lat temu IPF zaliczał takie wwyciskanie,jako przykład zobacz na ten filmik z Marcusem Hirvonenem. http://www.youtube.com/watch?v=EiW95wjPsS0 Wyrażnie widać jak [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5462 Data: 2012-12-15 23:35:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawić by ta dieta nie była monotonna?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witajcie! Chcę, abyście pomogli mi "ogarnąć" jakieś fajne przepisy by moja dieta nie była taka monotonna. Ponieważ codziennie suchy ryż+gotowany kurczak słabo mi się widzi. Jakie macie pomysły by posiłki te nie były suche i były zarazem smaczne. Oto moja dieta: I posiłek 60g płatków owsianych + 200ml mleka/50g ryżu brązowego/ 50g kaszy gryczanej/ [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-12-15 23:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak sprawić by ta dieta nie była monotonna?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No i potreningu.pl, przepisy faftaqa są naprawdę proste i smaczne. Mięso zawsze pozostanie mięsem, urozmaicaj stosując inne mieszanki przypraw, gotuj/piecz/duś/grilluj jak możesz, dodawaj sosy. No i zamieniaj na inne mięcha tak jak masz w rozpisce, nawet sam fakt jedzenia przez kilka dni ryby już zniesie monotonię

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2012-12-16 00:09:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tomek nie posadzam Cie o klamstwo absolutnie %-) Widocznie znalazl sie kraj gdzie przepisy farmaceutyczne sa jeszczse glupsze niz w Polsce ! %-) Konkretnych lekow poszukaj online, napewno bedziesz mogl zamowic online chociazbym z UK bo tu jest bez recepty w kazdej aptece, nawet w kazdym supermarkecie pod nazwa jaka podalem i tego szukaj [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-16 00:37:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiorki kokosowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.abc.com.pl/du-akt/-/akt/dz-u-07-137-966 ROZPORZĄDZENIE MINISTRA ROLNICTWA I ROZWOJU WSI1) z dnia 10 lipca 2007 r. w sprawie znakowania środków spożywczych2) (Dz. U. z dnia 31 lipca 2007 r.) Na podstawie art. 15 pkt 1 ustawy z dnia 21 grudnia 2000 r. o jakości handlowej artykułów rolno-spożywczych (Dz. U. z 2005 r. Nr 187, poz. 1577 oraz [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 4054 Data: 2012-12-16 11:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Te suszone to pewnie jakieś przetworzone są. Lepiej zwykłe. Nie każę Ci jeść tych orzechów 100g dziennie i więcej. Ja jem do 40g. Co do batonów to zobacz do działu Kuchnia SFD. Tam są ciekawe przepisy na różne batony itp.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1154 Data: 2012-12-16 21:56:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziewczyny dawać przepisy tutaj -> http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301.html będą w jednym miejscu i łatwo będzie je znaleźć bo za chwilę zagubią się w tych kuchennych pogaduchach ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-17 22:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny/poprawy

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] by było wcisnąć jeszcze jeden posiłek w szkole tak około 13, ale mankament w tym,że to są ostatnie przerwy w szkole i trwają one u mnie 5min ;/ Zanim się dojdzie do klasy to ma się już 3 min i myślałem tutaj nad jakimś koktajlem, który bym brał ze sobą i wypijał sobie na tej krótkiej przerwie.Masz może jakieś dobre przepisy na takie koktajle ??

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2012-12-18 18:15:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://potreningu.pl/szukaj/posilki/fraza/kurczak Sprawdz tu. Pełne przepisy sprawdzone również przez Faftaqa i wychodzą barrdzo smaczne :)

    Odpowiedzi: 775 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 23:16:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuchnia MD

    Post
    Muscular Development

    Bardzo dobre filmiki ;) Obejrzałem już parę.. trochę przepisów znane, trochę poznałem, teraz czas niektóre wcielić do swojego jadłospisu. O wiele lepiej się ogląda niż czyta te przepisy.

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-20 15:56:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)