przepisy

[...] Jak to jest u ciebie to chyba będziesz musiała sprawdzić jak zareaguje organizm na ponowne wprowadzenie glutenu po jakimś pól roku abstynencji. Więc lepiej się zaopatrz w stosowne przepisy :-) Ja u siebie jak dotąd nie zauważyłam żadnej różnicy w samopoczuciu z glutenem czy bez, więc sądzę że do niego wrócę, ale to się jeszcze zobaczy :-)

Przy okazji pochwalę się swoim wymysłem. http://www.sfd.pl/Pasta_z_w%C4%99dzonych_szprotek-t867816.html Cześć Oliwia, wypróbowałam Twój przepis na pastę ze szprotek i powiem, że mogę go śmiało polecić innym - wrzuć go w przepisy Ladies, jeżeli jeszcze tego nie zrobiłaś :-)) Pozdrawiam Cię serdecznie!

[...] celem jest budowanie mięśni i priorytetem spalanie tłuszczu, zatem są to dwie różne rzeczy, czyli dalej nie wiem, pod jakim kątem powinienem ją dopracować. Zarys już mam, przepisy na sfd też bardzo fajne, zatem będzie można coś skomponować. Muszę się z tym uporać, żeby od sierpnia zapisać się na siłownię. "To jak towarzysze, pomożecie?" Na tę [...]

Ja nie moge mleka tykac,bo gazy mam all day long,ogolnie polecam dzial kuchnia tu na sfd,ciekawe przepisy ludzie maja i jest to dobra alternatywa dla codziennych posilkow

A ten oto tekst na stronie Polskiego Związku Kajakowego: http://old.pzkaj.pl/przepisy/medycyna,-,substancje,zabronione,-,warunki,uzycia.php podaje nawet liczbę 190 godzin 88-O, ale nie wiem skąd autor w/w - Krzysztof Chrostowski to wziął. Zmieniony przez - Rychu_ w dniu 2012-07-13 00:16:27

Podajcie jakieś zdrowe i smaczne przepisy na pasty rybne, żeby można było z jakimś chlebem pełnoziarnistym zjeść.

znacie jakieś sprawdzone przepisy na steki z łopatki wołowej polskiej? Zmieniony przez - DuzaGocha w dniu 2012-07-13 21:53:41

[...] co mi sie wydaje to w nabiale jest mniej białka niż w mięsie (chyba że w twarogu), więc musiałbym go w większej ilości skonsumować. Już raz próbowałem (ale nie na noc) makaronu z serkiem wiejskim, zjadłem,ale mało nie zwymiotowałem na talerz, więc serek wiejski odpada. Bardzo prosiłbym o jakies wasze sprawdzone przepisy co do kolacji z nabiałem.

[...] słodzone są, oczywiście lody out :) Kup sobie płatki owsiane górskie - takie zwykłe. Są bardzo fajne do przygotowania i na szybko, bo zalewasz je wodą i czekasz aż zmiękną i wcinasz lub mieszasz z jajkiem doprawiasz i masz placuszki. A tu są fajne przepisy : http://www.sfd.pl/Lady_w_kuchni%2C_czyli_nasze_babskie_przepisy_%3B_-t696301-s21.html

anister: koniecznie- na LC to prawdziwe wybawienie:-)) ja na takie strony nawet nie wchodzę, bo później pół dnia na wkurvie chodzę%-) ale przepisy czytać lubię, choć jak sama gotuję to nigdy się ściśle nie trzymam i zawsze coś od siebie dodam%-)

duzo czytałeś i chcesz iść do dietetyka? Przecież układanie diety jest banalnie proste. Tym bardziej z tyloma informacjami jakie masz tu na forum. Do tego przepisy z kuchnii i jazda.

Polecam dział 'Kuchnia SFD', tam masz przepisy na wiele zdrowych słodkości. A dobrymi "słodyczami" kupnymi są świeże owoce oraz miód, oczywiście w rozsądnych ilościach.

[...] sowitymi darami %-) Tak samo jak się chce konsultacji w kwestiach przerastających myślenie prostego chłopa (czyt. walka z agencją rolną, gminą, skarbem i tam gdzie trzeba już używać mózgu i znać przepisy). Pech polega na tym, że stary litościwy na "kreskę" daje, pomaga za darmo z serca dobrego - ja litości nie mam, więc minimum ćwierć cielaka %-)

Dzial odzywianie- Zaznajomienie sie z tym co to jest dieta i jak powinna wygladac Dzial Kuchnia SFD- tam znajdziesz przepisy na posilki (wbrew pozorom wiele jest 'normalnych')

[...] pływają w mleku) bądź wlać do miseczki tylko tyle gorącego mleka,żeby płatki wpiły całość-do poziomu płatków-(mój faworyt),bądź zrobić z owsianych omleta z dodatkami(przepisy w dziale kuchnia SFD) A jeśli już naprawdę nie będą Ci smakować w żadnej formie to możesz zamienić na makaron durum/razowy lub ryż,lub chleb razowy Zmieniony [...]

mamy takie dwie w domu, ktos kupi i sokowirowke i zapomnial :-D za duzo mycia jakies ciekawe przepisy? czy do konca zycia najlepiej pic jedynie sok i wspierac sie energia z kosmosu rzabba?

no wlasnie se przejrzalem przepisy polskie i faktycznie w PL pracodawca moze podac do sadu za odejscie bez wypowiedzenia :D LOL mialbym w UK ponad 10 spraw sadowych juz :D Tylko kilka razy dalem wypowiedzenie w zyciu :D Normalnie olewka po co, nic mi nie moga zrobic.

Mam jeszcze pytanie. Wątpię, żebym gotowane serca drobiowe mógł jeść od tak sobie, więc szukałem sosów domowej roboty w Kuchni SFD, ale szukam i szukam... i nic, nawet jednego sosu, już nie mówiąc o tym, żeby był tani, smaczny i odpowiedni dla mojego typu organizmu. Jeśli ktoś ma jakieś przepisy, byłbym wdzięczny :)

[...] itd.- to Twoja sprawa - w koncu tWOJE ZYCIE! Tylko nie pisz ze to nie wazne - bo to jest wazne! ludzie rozne 'shity' noszą,na rożne shity chorują - dlatego sa jakies przepisy,standardy ktorych kazda firma ktora produkuje produkty do spozycia ma sie trzymac i nie tyle ze ma sie trzymac co jest kontrolowana! Tego pana zadne przepisy nie [...]

Akurat przepisy Ramsay'a sa imho bardzo dobre :-) On sie na miesie zna :-) Robilam tez kiedys rack of lamb od niego i tez dobre bylo :-)