sir_koks tu pasz odpowiedz ( fakt ) który ujawnia ze mówiąc delikatnie cię wydymali ......nowe przepisy strona 22 punkt g !! pisze o zmianie podejścia po boju przeciwnika (chyba)
Przedewszystkim wielki gratulacje,test prowadzony bardzo fachowo ciekawe dania fajne zdjęcia,przepisy,i bardzo ładna zmiana przybrałeś 7 kg naprawde oby tak dalej jest dobrze pozdrawiam
Sorki ale znam nowe przepisy! a co komendy start to jak Ja startowałem to właśnie sędzia dawał komendę start ( raz to trwało 1 sek a raz 2-3sek) Zmiana przepisów przeszkadza w zwiększaniu dżwiganych ciężarów-zgoda ale kontrola robi również swoje!!!! na naszym krajowym podwórku ale również na Świecie.
IPF ale ładnych pare lat temu co do zmiany przepisów to się zgadzam że zamiast ułatiwiać ( upraszczać przepisy prowadza się przepisy subiektywne) które niczemu nie służą!!! Co do badań antydopingowych wystarczy wejść na stronę IPF i wyjdzie ilość wpadek na przestrzeni ostatnich dwóch lat rekordowa ilość .I to nie wpadają płotki ale zawodnicy z [...]
Elo_Anczej a jak Narazie moje przepisy beda dosc latwe moze pozniej wrzuce cos trudniejszego. Poprostu matka mi zrobila 2kg piersi z indyka(mam pokrojone i przyprawione) i wszystko to lezy w zamrazalce wiec tylko wieczorem wkladam do lodowki i nastepnego dnia robie sobie obiad na grillu elektrycznym ktory stoi caly czas na kuchni [...]
[...] stompami albo przy próbach ich robienia? Ataki Sakuraby, walka Arony i Shoguna, walki Silvy. A teraz nie bedzie im wolno tak atakować Zdecydowanie wolałbym żeby to UFC przejęło przepisy Pride, walka byłaby duużo ciekawsza i bardziej naturalna. Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-30 16:35:01 Zmieniony przez - emceha w dniu 2007-03-30 16:37:06
spox:) trafiłas na moment kiedy mam chęci pojawić sie na sfd...znaczy sie dopadła mnie nuda:)))) a przepisy wymyslac uwielbiam:) wiec polecam sie na przyszłosc:)
[...] KLASYCZNA KOBIETY Do 75 kg Do 70 kg Powyżej 75 kg Do 80 kg OPEN OPEN OPEN Do 90 kg Powyżej 90 kg OPEN - punktacja przeprowadzona będzie w oparciu o przepisy IFBB. 6. Nagrody: - organizatorzy przewidują: za miejsca I - III: puchary za miejsca I - V: dyplomy za I miejsce w kategorii OPEN: puchar i nagrodę pieniężną. 7. [...]
jak się dowiem jak się pisze tematy. to może coś ciekawego napisze :D tylko że już chyba wszystko zostało napisane <hehehe> pozdrawiam i czekam na kolejne ciekawe przepisy
[...] ryż (tak, tak już od dawna miałem zamiar się na niego skusić - cena? nie pytajcie. 13 zł za 200g ). Z miłą chęcią poczytam wypowiedzi wszystkich na temat swoich pomysłów, rozstrzygnięć w tej kwestii. Może razem ułożymy jakieś ciekawe świąteczne przepisy nie ingerujące zbytnio w nasze sylwetki, mięśnie i wagę . Zapraszam wszystkich do dyskusji!
[...] 1504 kcal Skorygowalem plan i teraz wyglada tak :) Prosze jeszcze o wypowiedzenie sie na temeat jego :P Godzine przed treningiem (droga powrotna ze szkoly) nie dam rady nic innego chyba dac.. z twarogiem jest tak, ze nawet w postaci salatki z tunczykiem nie wchodzi mi :/ Podpatrze jeszcze jakies przepisy i zobacze co da sie wykombinowac..