SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • mam plan na obiad, tylko potrzebny mi fajny przepis na tortilki

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 10:44:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzę tu chyba jakas para forumowiczów ? :-D maxi maxiii powiedz mi dobry przepis na kasze i jaka kasza najlepsza :> bo ostatnio jak sobie j**lem kasze to po 2lyzkach wyrzucilem to w kosz :-#

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 7388 Data: 2014-10-30 11:57:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób. Masz fajny przepis ;-) Ile pizza zamawiana w ru na polskie zł ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 18:33:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z całym szacunkiem do szefa kuchni, mam własny przepis :-P To co oni tutaj serwują to ciężko pizzą nazwać. Niby góra jest w miarę ok, ale zamiast ciasta, dają jakiś żałosny naleśnik, grubości kartki papieru :-D i takie cudo kosztuje gdzieś około 3-4 dyszek. Chociaż nie jestem pewny, bo jak już to sam robię a nie zamawiam

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-30 18:36:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Adriana - w drodze po ...

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jeszcze jedno na dziś, fajny przepis mam żeby smażony stek nie smakował jak podeszwa http://images66.fotosik.pl/325/dbbca56299dc7ec2med.jpg bierzemy patelnie, niekoniecznie teflonową (na dobrą sprawę szkoda niszczyć) i pryskamy pamem odpalamy gaz i mocno nagrzewamy na dużym ogniu. Gdy patelnia nagrzana wrzucamy dość cienko pokrojony stek i [...]

    Odpowiedzi: 228 Ilość wyświetleń: 11993 Data: 2014-10-31 21:59:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryki tyki wcinam anaboliki-SPAM

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    https://www.youtube.com/watch?v=WNIKZJjrtBo&list=UUJ7yzQTV9Yw6zwAaEIL5Jtg jutro robię ten przepis :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-01 12:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skuszę się wkrótce. Z naleśnikami zawsze miałem trochę problemów. Często się przypalały. Ale przepis jest tak "świeży i innowacyjny", że spróbuje. Rozważam zakup specjalnej patelni.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3782 Data: 2014-11-01 18:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nowy lepszy dzień choć trochę od rana zmęczenie źle przespaną nocą daje się we znaki A teraz coś z całkiem innej beczki - odkryłam jak radzić sobie z czekoladą :-) znalazłam przepis na pastę z awokado i duuużą ilością kakao do tego to już wedle woli i przypływu inspiracji trochę wiórków, migdałów czy orzechów jak postoi w lodówce troszkę i [...]

    Odpowiedzi: 409 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 07:45:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiórków i mięty blendujemy na płynna masę po czym przelewamy do pojemniczka , wkładamy do zamrażalki na pare h - później już tylko pokroić, posypać wiórkami, można udekorować mięta i szamać ;) Zmieniony przez - BlackBolt w dniu 2014-11-03 22:08:48 Przemku wrzuć przepis i fotki na SFD - Strona Główna » UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS :)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 08:08:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do pojemniczka , wkładamy do zamrażalki na pare h - później już tylko pokroić, posypać wiórkami, można udekorować mięta i szamać ;) Zmieniony przez - BlackBolt w dniu 2014-11-03 22:08:48 Przemku wrzuć przepis i fotki na SFD - Strona Główna » UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS :) jak tylko naprawi się mój telefon to i zdjęcia będa ;)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 12:58:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj ja musze zrobić piersi te piersi co Malinowa przepis wrzucała bo są super

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-04 19:17:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w 150 z 1,5 godz . Ale marynuję mieso w soli zmiękczającej mięso zwykłej soli i przyprawach ze 3 dni . http://straga.pl/wyroby-domowe/schab-suszony-piekarniku/ trochę ten przepis po swojemu zrobiłam :) a mięso czy jest upieczone nakuwa się i jeśli wypływa przezroczysty klarowny płyn to jest upieczone jak jakieś mętne to trzeba dopiec cześć [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 12:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musze sprobowac tez przepis

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 12:26:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Julinka, ja właśnie tą szynkę nakłuwałam i wyglądało że jest upieczona, a potem okazało się coś innego :) A ten Twój przepis ciekawy, trzeba spróbować :)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-05 12:35:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78 (siłownia + bieganie)

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja dzisiaj miąłem inną sałatkę ;) podam przepis, krótszy trochę: 1. ugotować jajka. 2 zjeść jajka ;) Aczkolwiek wygląda fajnie ta zieloność.

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12624 Data: 2014-11-06 08:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Ronin78 (siłownia + bieganie)

    Post
    Po 35 roku życia

    Ja dzisiaj miąłem inną sałatkę ;) podam przepis, krótszy trochę: 1. ugotować jajka. 2 zjeść jajka ;) Aczkolwiek wygląda fajnie ta zieloność. Testuje nowe podejście do diety: 1. 7:00 Rano taka zielenina 2. 10:00 Mięso 3. 12:00-14:00 Podjadanie jaj 4. 16:30 Trening 5. Po treningu 2xbanan 6. 20:00 węgle (np. Płatki owsiane na mleku)

    Odpowiedzi: 140 Ilość wyświetleń: 12624 Data: 2014-11-06 09:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam przepis na kaczke w pomarańczach, znajoma mi poslała wiec wytestuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-06 21:43:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • znalezione na necie Przepis szybkie ciacho z mikrofalówki MUGCAKE! Składniki: pół banana 3 łyżki płatków owsianych łyżeczka proszku do pieczenia jajko łyżka kakao Wszystkie składniki mieszamy na jednolita masę i wlewamy do kubeczka/ szklanki wcześniej nasmarowanej olejem kokosowym. Wstawiamy do mikrofali na 3 minuty. Po wyjęciu możemy posypać [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 09:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Można prosić przepis na ten sernik z patelni? Wygląda smakowicie :D

    Odpowiedzi: 1114 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 12:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [Blog]Fryto/GRIND THAT SH1T - dziennik treningowy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] czekoladowe z OstroVitu, ale jeszcze nie otworzyłem. Trening: Wolne Dieta: Pierwszy raz w tym roku zrobiłem sobie kurczaka curry z dyni z mlekiem kokosowym. Kiedyś za ten przepis wygrałem konkurs organizowany przez Konia %-), dzięki czemu dostałem produkty żywnościowe o wartości 50-70zł. Tym razem zrobiłem wersję ‘na bogato’ z kukurydzą i [...]

    Odpowiedzi: 346 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-09 21:50:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)