SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • super przepis!

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 13:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anita masz przepis na to ciasto co jest wyżej ?

    Odpowiedzi: 875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-04 15:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juz moja ogarnia jakis przepis na swiateczne wheyciastunio Zmieniony przez - ulfbjorn w dniu 2014-12-05 17:30:30

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4667 Data: 2014-12-05 17:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Moc, masa i kiełbasa, w damskich ciuszkach Dream se hasa

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Ladowanie psychy %-) nie wiem dlaczego ale zawsze w weekend wstaje chwile przed tym jak budzik ma zadzwonic :)) Popuri fajnie sie Twoj dziennik oglada. Tego nalesnika co jadles to jakis zdrowszy przepis czy zwykle domowe nalesniki?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 11:58:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v3

    Post
    Kuchnia SFD

    Ozorki w sosie chrzanowo-musztardowym, ziemniaki, warzywa. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/96293649829d43bf8eaf1395df31ea3c.jpg Krystian- proszę przepis na bułki orkiszowe razowe. Zmieniony przez - alhambra1970 w dniu 2014-12-06 17:56:23

    Odpowiedzi: 2979 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 16:03:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy wstawać dzisiaj, przyszedł mi do głowy pomysł na pizze, dlatego od razu musiałam go spróbować. Moim zdaniem wyszło super! Na pewno będzie wpadać częściej. Podaję przepis dla zainteresowanych. Składniki (listę oraz gramaturę można zmieniać wedle swoich upodobań): Na ciasto: -70g mąki żytniej (użyłam typ 2000) -suche drożdże (dosłownie [...]

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 21:15:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja mam zolpidem. dobranoc tylko wrzuce przepis do konca ;p

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-06 23:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smacznie wygląda, co to jest? Może jakiś przepis?

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 00:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trójkąciki Wysokobiałkowe

    Post
    Kuchnia SFD

    Kolejny przepis do zrobienia:-P

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2014-12-07 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o poradę

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja tam mysle, ze skoro jest juz dostepny prosty i skuteczny przepis na sukces to nie ma co sie pieprzyc i trzeba z niego skorzystac... http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Pierwszy_rok_trening%C3%B3w_-t906985.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 534 Data: 2014-12-07 15:25:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to też mój pierwszy raz...teraz wiem,co trzeba inaczej zrobić...bo jak sie czyta przepis w necie to wszystko ładnie pięknie,a w rzeczywistości to inaczej...i przy akompaniamencie słów niekulturalnych ,delikatnie mówiąc... Zmieniony przez - ilomi w dniu 2014-12-07 16:40:11

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-07 16:39:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki gwałtu

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bierzesz betoniare, sypiesz lopata skladniki, mieszasz i na koniec zamykasz w kapsulkach ;-) Sprawdzony przepis :-)) Stosowalem sam na sobie%-)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 456 Data: 2014-12-07 18:21:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening FBW prosba o ocene

    Post
    Trening w domu

    brakuje bialka w pierwszym posilku proponuje wyrzucic mleko i dodac jajka i zrobic omlet - tutaj znajdziesz przepis video www.youtube.com/watch?v=1tPxvimHLGY i przykład mojej diety (lecz inny cel wiec jako ciekawostke zamieszczam), ktora jest treściwsza :) nie bananki serki tylko jak mawia Burneika trzeba jesc miecho i warzywa na redukcji!

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2014-12-08 12:53:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A już myślałam, że zdradzisz mi przepis ;)

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 16:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smacznie wygląda, co to jest? Może jakiś przepis? Ciasto fasolowe jest ekstra ;) Liczyłaś makro z kawałki jaki zjadłaś czy potraktowałaś to jako gratis do michy?:) ] Tak jak napisała Dorka jest to CIasto fasolowe :-) dla meza zrobilam w wiekszej foremce a dla siebie w malej choinkowej , oczywiscie wg proporcji ktore mam ustalone na posilek :-) [...]

    Odpowiedzi: 1263 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 18:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURSY - PYTANIA, SUGESTIE, UWAGI

    Post
    UNS SUPPLEMENTS - firmowe forum marki UNS

    z ćwiczeń to może utrzymać przed sobą z wyprostowanymi rękoma nachwytem sztangę z obciążeniem tak żeby ważyła 20kg na czas, z kulinarnych to może jakiś dietetyczny przepis na słodkości świąteczne , a ze świątecznych to może najlepsze zdjęcie świąteczne z produktem UNS tzn na zdjęciu musimy pokazać umieścić jakiś produkt UNS nie ważne jaki w [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 20:13:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jest gała!! %-) Kurde, myslałem, że znowu dodasz jakiś fajny przepis, ale trudno poczekam do świąt :D kolejność pogubiłaś w podsumawaniu BTW - napisałaś, że masz 240g tłuszczu zamiast węgli :D

    Odpowiedzi: 267 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 20:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] by sOiR

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Widzę goferki :D I jak dobre wyszły? Właśnie nie za bardzo .. Rozwalały się, muszę zmodyfikować przepis to raz, a dwa to gofrownica ch**a warta %-) A i jeszcze bym zapomniał pomiary z dziś rano .. WAGA T1:79KG (jak zobaczyłem to nie uwierzyłem %-) 3x wchodziłem na wagge) PAS T1:77/78cm

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-08 22:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciacho z odżywką białkową

    Temat
    Kuchnia SFD

    Witam. Przepis wykonany przez moją żonę aby uszczęśliwić zachcianki męża na jakieś dobre ciasto :) cały skład jest podany w opisie ponadto dodane zostało 5g proszku do pieczenia Na zdjęciach widoczny jest też cukier który był użyty w drugim takim samym cieście robionym dla mojej żony dlatego w tabeli jest wersja z cukrem :) waga całkowita po [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1518 Data: 2014-12-09 11:40:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis fajny,innowacyjny :-)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2048 Data: 2014-12-09 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)