SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • Mistrz przemówił :)) Świetny przepis \-)

    Odpowiedzi: 642 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 22:44:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z przystawką masarską, zjadłam dzis z domowym żurkiem mniam Jagoda - wydaje mi sie że 2 tygodnie przed okresem juz puchnę, strasznie na mnie to działa a kiełbaski znalazłam przepis tu na sfd i tak robiłam udziec z indyka obrałam z mięsa, powycinałam ścięgna, zmieliłam dwa razy na dużych oczkach, wsypałam sól peklową ( 16 gr na 850 mięsa ) [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-24 19:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka po wypadku by Steven!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przepis z kuchni sfd. ;-)

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 17:36:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewka po wypadku by Steven!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mógłbyś podać przepis na gulasz jaki robisz bo mi już troszeczkę znudziło się moje jedzenie :P Życzę powodzenia. Będę zaglądał w dziennik.

    Odpowiedzi: 451 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 17:34:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny wywiadzik z Toba jest na MD. Mnie zaintrygowaly te pierogi na ladowaniu. To byly takie zwykle pierogi czy sam jakies specjalny przepis masz

    Odpowiedzi: 670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-23 14:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jest przepis ze lekarz moze wypisac na 1 recke 2 opakowania jednego leku a ile da rade po rozpisaniu dawkowania to zapytasz lekarza bo ja tego nie wiem.Wogole to ja bym sie na twoim miejscu nad omka zastanowil.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 9490 Data: 2012-04-23 11:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sog, świetny przepis!! Nie raz jeszcze zagości na moim stole! Tylko piekłem trochę dłużej, ale to pewnie ze względu na mój archaiczny piekarnik.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-22 13:49:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Upiekłam dzisiaj chleb żytni razowy na zakwasie z "Co jedzą Ladies", ale chyba coś spsułam po drodze, bo jakaś taka blina wyszła, następnym razem wezmę inny przepis. Nie wiem jak mam pisać obciążenia do przysiadu plie bo najpierw robiłam z jedną sztangielką, a później z dwoma i wpisałam zsumowane obciążenie. [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4703 Data: 2012-04-21 21:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mikers - From zero to... << str 55, 95 >>

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] brzucha. A że waga rośnie (aktualnie- 62kg), a brzuch się utrzymuje na poziomie 78-80- znak, że gdzieś muszę nabierać mięśnia :-D W czwartek przypadkowo opracowałem swój przepis na zayebistego omleta śniadaniowego na słodko- 60g twarogu chudego, 2 jajca, kilkadziesiąt gram owsianych (wybieram tutaj akurat błyskawiczne, bo mają bardziej wg [...]

    Odpowiedzi: 1210 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 15:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Niedawno zupa rarytas czyli taki gulasz z wołowego z warzywami. Kapitanie jaki przepis na tą jajecznice.

    Odpowiedzi: 2916 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-21 15:29:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koktajl w czasie szkoły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zamiast owsianych ryż możesz też dać, dobry też jest jak masz naturalne białko albo kokosowe dodać do tego świeżych wiórek z kokosa.W dziale kuchnia masz przepis na fajnego szejka.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2142 Data: 2012-04-21 15:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paprykowy kurczak

    Post
    Kuchnia SFD

    Dobry przepis , na pewno wypróbuje Łap soga

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10724 Data: 2012-04-21 12:47:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trochę zmieniłem przepis i wyszło wyśmienite :-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 13034 Data: 2012-04-21 12:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • też muszę ten przepis wykorzystać , już mi ślina cieknie :)

    Odpowiedzi: 2457 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-20 20:49:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam przedstawie wam dziś smaczny przepis na przyrządzenie suchej kury. SKŁADNIKI: -300 piersi -25-35ml oliwy z oliwek -1 łyżka mąki moze byc razowa -1 bulionetka -2 łyżki wiórków kokosowych -150g brzoskwiń -100ml jogurtu nat. -1 cytryna -curry -przyprawa do kury -1cebula PRZYŻĄDZENIE: 1.50 ml jogurtu wymieszaj z dwoma łyzkami przyprawy do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2012-04-20 18:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czaroz95 dążenie do celu. foty strona 3, 9, 15, 20

    Post
    Trening dla początkujących

    Tak z 8 jaj i 0,5 twarogu.Przepis od grubasa z z naszej kuchni.Ja osobiscie dodalem rodzynek ,następnym razem jeszcze dorzuce brzoskwin drobnie pokrojonych i będzie konkret Zmieniony przez - czaroz95 w dniu 2012-04-20 09:23:40

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 18446 Data: 2012-04-20 09:22:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawno tu nie zaglądałem..... podoba mi się ten przepis, tak jak inni zawsze wcinałem tuńczyka z chlebem czas na zmiany!

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-19 22:28:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajny przepis, to moja wersja: http://images41.fotosik.pl/1457/c01f03fd3f48ef6bmed.jpg http://images39.fotosik.pl/1457/a117b4df8827b35bmed.jpg zdr.

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-18 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paprykowy kurczak

    Post
    Kuchnia SFD

    Tam suchy syf od razu. Wrzuć na grilla elektrycznego pierś szczelnie zawiniętą w folię, tak aby nie miało nawet jak powietrze z wnętrza uciec. Wilgoć również nie ucieknie i będzie ideał. Nawet bez przypraw (chociaż z imbirem rządzi na maxa). A przepis spoko, lecz z zasady nie smażę za dużo.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 10724 Data: 2012-04-17 21:37:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Uprawiany sport lub inne formy aktywności: kila lat temu aerobiki, nawet siłownie przez pewien okres, później 2 lata nic Co lubisz jeść na śniadanie: omlet z bananem (super przepis z waszego forum), serek wiejski lub jajka na twardo + kanapki Co lubisz jeść na obiad : piersi z kurczaka +warzywa, spagetti, cukinię, paprykę w sumie wszystko co [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 9453 Data: 2012-04-17 19:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)