SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • widziałam też przepis z sokiem z malin (chyba nawet jakaś rozmowa n/t była:) )

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 14:27:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jest ryż z jajkami? Masz jakiś specjalny przepis czy wcinasz pod najprostszą postacią? Chleba nie jesz ze względu na gluten? I jak do cholery smakuje Ci twaróg z oliwą? :D

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 22:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Jest ryż z jajkami? Masz jakiś specjalny przepis czy wcinasz pod najprostszą postacią? Chleba nie jesz ze względu na gluten? I jak do cholery smakuje Ci twaróg z oliwą? :D Wiesz co, przepuszczam sobie jajka przez takie sitko, wychodzi takie fajne posiekane, mieszam razem z ryżem a to polewam leciutko sosem bbq (jestem na masie, a co mi tam!). [...]

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 23:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Ozzy

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Prawdziwy razowiec możesz zrobić samemu, jest przepis w kuchni SFD. Ja akurat jem kupny z domowej piekarni, choć trochę nie pasuje mi, że jest bardzo ciemny - widać, że coś do niego dodają... "Pół szklanki oliwy" - wypicie kieliszka 25ml jest nie lada wyzwaniem :D Ale patent z mlekiem na pewno wypróbuję.

    Odpowiedzi: 1946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-07 23:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wlasna przedtreningowka

    Post
    Odżywki i suplementy

    Podam przepis na moją własną przedtreningówkę: 1,5h przed siłownią: zaczynam pić 30g gliceryny rozpuszczone w 1,5l wody i piję to do momentu wejścia na siłkę. 30m przed siłownią: 5g B-Alaniny 4g AAKG/L-Arginina 15mg Johimbiny 2 kaps. Olimp Thermo Speed Extreme (kofeina, synefryna, tyrozyna) Na siłowni: 13g Hi-Tec BCAA Powder + 5g Ostrovit [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3218 Data: 2013-08-08 02:56:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robiłem kilka wersji z orzechow włoskich, brazylijskich, migdałow nawet z wiorkow, wszystkie wersje zayebiste. Swietny przepis

    Odpowiedzi: 175 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-08 16:20:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie jecie : chipsy , słodkie rzeczy itd ? + alkohol , cola

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    piersi kurczaka w ciescie piwnym, przepis od mamy;-)

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 4874 Data: 2013-08-09 20:03:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kuracja oczyszczająco odchudzająca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam ostatnio znalazłem w internecie ciekawą kurację , porosił bym o szczere opinie na jej temat . Kuracja Neera to naturalna kuracja oczyszczająca organizm z toksyn. Odżywczy eliksir z Naturalnego Syropu z Drzew, zastępując pokarm stały, uruchamia potężne mechanizmy samooczyszczające i samoregenerujące organizmu. W rezultacie ciało oczyszcza [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2013-08-10 00:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A dziewczyny apropo omleta, to jest gdzieś w przepisach ten omlet z płatkami owsianymi? Bo chciałabym go zrobić, ale nie wiem czy jest przepis na niego czy to inwencja własna każdej z was ;-D

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 09:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no znalazłem już przepis, tylko do czego taka pasta by pasowała? bo chleba zwykle nie jadam i nie wiem z czym to dobre by było a i jeszcze 2 pytanie, jak można przygotować jajka(najlepiej na słodko) poza wszelkimi omletami, jajecznicami, sadzonymi i gotowanymi Zmieniony przez - fighter7 w dniu 2013-08-10 23:03:51

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-10 22:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xzaar, podawałeś już przepis na czerwone pesto w dzienniku ;-)?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 15:02:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nie przeglądać dzienników.... Jeszcze 3h postu.... Ehhh A bo tez wydziwiasz, chudzina taka i jeszcze na jakies dobowe posty sie porywa. Masz za kare ;) xzaar, podawałeś już przepis na czerwone pesto w dzienniku ;-)? A bo to spamietasz co i gdzie pisales, bedac takim grafomanem jak ja ;) Ale to latwe, wiec przytocze z pamieci: 1. Bierzesz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 15:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Sheep lepiej podaj przepis :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 21:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Neeeeed przepis :DD

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 21:58:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    no przepis wrzuć

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 21:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siedząc na kulkach - SPAM

    Post
    Ladies SFD

    Liqierek dawała przepis z przepisach ladies na tartę ciecierzycową ;)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 22:00:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ///PROJEKT MASA 2 - krisking12///**Team Panda**

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wyraznie sie poprawilo albo sobie wkrecam bo to ledwo tydzien minal samopoczucie bardzo dobre smaczne jedzenie - np. dzisiaj: karkowka z piekarnika + brokul, pasta jajeczna (przepis kilka stron wczesniej) bardzo mi pasuja tluste posilki bez wegli nie puszczam bakow - pisze calkiem powaznie, na zbilansowanej czasami byly tak obrzydliwe ze sam [...]

    Odpowiedzi: 426 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-11 22:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz VOL 8

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chudne na masie %-) muszę więcej jeść Węgle ładuj! ewentualnie na priv Ci przepis na anaboliczne ciastka podrzucę :)) U Mnie cola zero, galaretka z limonek i witaminki, standardowy zestaw ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-12 10:59:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam nadzieję że nie będziesz jadł cyca 4x dziennie, jeśli tak daj jakąś rybę czy podroby, bo byłoby to ultramonotonne, rób sam masło orzechowe, na kuchni sfd jest bodajże przepis Zmieniony przez - patryx-13 w dniu 2013-08-12 12:35:42

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-08-12 12:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz z cycem jest prosto i szybko a monotonnie to fakt coś się wymyśli a z masłem pomyślę, zaraz luknę ten przepis,pzdr

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2013-08-12 14:39:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)