przepis

A jak kto sie ma z wartosciami b\w\t ???? jezeli bys mogł to podaj przepis dzieki

[...] jajka, trening 2. mąka razowa,jajka,kawałeczek kurczaka,warzywa 3. ryż brązowy , kurczak, pomidory , papryka(zdjęcie) 4. jajka, whey ,orzechy, ogórki zielone 5. serek wiejski, kapusta pekińska , oliwa z oliwek B:127 T:97 W:141 Kcal: 1945 posiłek nr 3 ---------------- debadu dzięki za przepis. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-09-09 21:16:50

Z góry przepraszam jesli zły dział ale nie mogłem sie zdecydować do którego dać , jak coś przenieść . Szukam różnych dań które mogą stać z 3 dni i nie stracą na tym , oraz żeby były latwe w przygotowaniu . Widziałem już przepis na kotlety na 10 dni i świetny pomysł ale szukam więcej. Oczywiście sog będzie

Składniki: 250 g mąki pszennej (plain white flour) 250 g mąki razowej (plain wholemeal flour) 100 g płatków owsianych 1 łyżeczka sody oczyszczonej 1 łyżeczka soli 25 g miękkiego masła 500 ml maślanki lub kefiru ja dodalam do tego jeszcze dynię i słonecznik. w każdym bądź razie można kombinować Sposob przygotowania: Suche składniki wymieszać w [...]

[...] , orzechy {zdjęcie) 5. twaróg, oliwa , kapusta pekińska, pomidor posiłek nr 3 posiłek nr 4 filmy: http://www.youtube.com/watch?v=q8B3Chr4GWI http://www.youtube.com/watch?v=idxy-GyHIWM ************* Debadu otóż to , przepis banalny wychodzi pyszny posiłek ;) Mera, rossi , Obli dzięki :) Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-09-11 11:06:14

Ciekawy przepis, a próbowałeś dodać samą mąkę razową albo żytnią ?

przepis

przepis: do wi dze nia

Omlecior puuuszysty, zayebisty! Zdradzisz szczegółowy przepis? Ja zaraz wcinam kuraka, kasze i bukiet warzyw i po godzince spalacz i na rower 42km. A jak!

[...] prawie 15 lat 180cm i ważę 60kg. Chciałbym zacząć jakiś trening żeby przybrać na wadzę i rozwinąć mięśnie i tutaj mam pytanie do was - jak ten trening ma wyglądać? Jestem pewien że musiałbym pić jakieś koktajle kaloryczne i tutaj też zwracam się do was o jakiś dobry przepis. Jeżeli chodzi o dietę to jestem uzależniony od tego co mi dają rodzice

przepis na sos ostry do kebabu

Widze ze wszystkim smakuje Jak komus wychodzi za rzadka masa to znaczy ze dal za duzo wody, spokojnie mozna dac mniej niz w przepisie jak sie rzadkie robi. Przepis jest dosc luzny, mozna samemu kombinowac z dodatkami. Jedynie bialko, maslo orzechowe i zmielone siemie to 3 podstawowe skladniki ktore MUSZA byc zeby batony mialy wymagana [...]

i miska, bo obcielo ok. 2200kcal 1. makaron razowy 100g, wol z sosem pomidorowym 2. ryz brazowy 50g, chili con carne - polecam wlasny przepis dopoki pomidory sa w miare tanie: http://www.sfd.pl/chili_con_carne-t630234.html 3. ryz brazowy 50g, kura w sosie koperkowym (odrobina smietany) 4. ryz braozyw 50g, kura w sosie curry (odrobina smietany) 5. [...]

[...] -No.... Przerażająco chudzi... -A wśród nich byli ludzie zdrowi i chorzy, więc dlaczego byli szczupli? -Yyyy... Bo głodowali? -No właśnie. Jedli tylko jedną kromkę chleba maczaną w wodzie. Koniec zgadywanek , pani triumfalnym głosem ogłasza nowy przepis na płaski brzuch. Hm.... Dziś idę do dietetyka. Ten przynajmniej jest miły i mówi rozsądnie.

Co do wypowiedzi donwaz1899 w tym roku wszedł przepis że dziewczyny nie mogą podawać jako przyczyny swojego niećwiczenia okresu :)

zwiększaj powoli ilośc, nie ma innej złotej zasady poszukaj w diale kuchnia, duzo przepisów mięsno-warzywnych znajdziesz, byl tez fajny przepis na krem brokułowy pozdr

w mojej szkole nie obowiazuja przepisy to co sie tutaj dzieje to sodoma i gomora żeby uwieżyc trzeba zobaczyć . Nawet jeśli wszedl tak przepis to nikt go nie przestrzega . W ubiegłym roku szkolnym wszedl przepis ze 1 z 3 godzin wf bedzie dla ucznia czyli t czym sie interesuje niestety nie ma ego rowniez . W kiblach syf zero norm sanitarnych nawet [...]

[...] z pomysłów szefów klubów PlusLigi, żeby w zespołach wygospodarować miejsce dla dodatkowych graczy spoza Polski. Te zabiegi są konieczne, bo nadal w naszym kraju obowiązuje przepis, który ogranicza liczbę zawodników zagranicznych. Jednocześnie na boisku może przebywać maksymalnie trzech siatkarzy z obcym obywatelstwem. Najciekawiej wygląda [...]

to Pytanie czy "przepis" ?

ogladałam ostatnio Twoj przepis. super pomysl i wierze, ze smaczny, bo jeszcze nie robilam zawsze warto nawet dla siebie nagrac technike. prownujac z filmami instruktazowymi bedziesz w stanie sama sobie wytknac bledy powodzenia