SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • [SPAM] Gdy gorączka cię dopadnie, chwyć strzykawkę - w mig opadnie!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    znalazłem sobie przepis na krówkę w kuchni sfd, zrobię dzisiaj :-))

    Odpowiedzi: 12159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-05 07:33:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] da się dobrze nagrać :o https://youtu.be/EVJc2HnocoM SFD/Images/2015/8/3/6f741ae9115d4e919ab00dca51c44f67.jpg /SFD/Images/2015/6/4/0fab728884174f95a62b70e56dbef846.jpg Mój przepis :D http://www.sfd.pl/%5BPRZEPIS%5D_Spos%C3%B3b_na_kur%C4%99!__Kurczak_z_%C5%BCurawin%C4%85_i_porem-t1063740.html [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 19481 Data: 2015-06-04 19:01:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Agnieszka w kuchni

    Post
    Kuchnia SFD

    Witam. Zapodaj jak możesz przepis na tortille

    Odpowiedzi: 1072 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-04 14:22:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Super sprawa z tym szejkiem :D robie w blenderze i świetny szejk wychodzi, zdrowy i smaczny :) nie mam watpliwosci, czy zamienic go na gainer :D naturalnie :) Oto moj przepis, ktory swietnie mi sie sprawdzil, polecam :) 250 g twarogu 370 g jogurtu naturalnego Banan średni 120 g Mleko szklanka 250 ml 776 kcal 70 g bialko 65 weglowodanow 26 g [...]

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 16290 Data: 2015-06-04 12:53:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, a można jakiś przepis na nią ? ;) wrzucasz na patelnie razem z cebula i jest git :-) rozumiem, ale jakiś smalec dodać czy coś ? :P

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 22:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, a można jakiś przepis na nią ? ;) wrzucasz na patelnie razem z cebula i jest git :-)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 22:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ok, a można jakiś przepis na nią ? ;)

    Odpowiedzi: 5927 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 22:21:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY vol 4 !!!

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Uważam iż apetycznie wyglada ten makaron. Anuś, wrzuć przepis w dział. A najlepiej to załóż bloga ;-) %-)

    Odpowiedzi: 17796 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 21:01:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT-elexyzf

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] posiłki wyglądają kozacko - koleżanka się spisuje widać . Haha :D To przez te posiłki }:-( Przekazałem to jej,że bardzo ją tutaj chwalicie,ale ona,mówi,że to jej autorski przepis,ale pomęczę ją jeszcze trochę i poda xD Dziś DT Podciąganie na drążku 3x10 Wiosło pół sztangą 1x10 65kg 2x10 60kg Ściąganie wyciągu górnego 3x12 Ściąganie linki [...]

    Odpowiedzi: 770 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 20:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placek " ZBÓJA"

    Post
    Kuchnia SFD

    a skladniki? sog dla Ciebie:) Nie błysnąłeś inteligencją, przecież przepis jest w pierwszym poście. U mnie po raz kolejny :-) SFD/Images/2015/8/2/8c6b27b95989487f875ea985c342fb4f.jpg SFD/Images/2015/8/2/ec1dfde50adf47d7b11545701d4dc25a.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 11231 Data: 2015-06-03 18:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [M] Eveline DT vol.2

    Post
    Ladies SFD

    A pizza mi nie wyszła tak jakbym chciała ale przepis brałam z jakiegoś bloga. za tydzień Ci pokażę jak zrobić super pizzę /-)_ jak zglodniejemy po domowym SPA to będzie jak znalazł i do drinków dobre \-)

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 14901 Data: 2015-06-03 17:29:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 03.06.2015 - ŚRODA Dzień 52., tydzień 8. Przepis na kopytka chętnie wrzucę, ale to może po kolejnym gotowaniu, to zdjęcia zrobię. No chyba, że bez zdjęć też jest spoko. :-) Trening: NR 2 by Obliques A (4.) zakres: 3x8 Rozgrzewka (rower 5 min + ćwiczenia na poszczególne partie ciała) 1. przysiad przedni z push press 10x10, 8x20, 8x20, 7x25 [...]

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 17:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak, poprosimy o przepis :)

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 14:44:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzmi smacznie, zapodasz przepis do tematu Kuchnia Ladies?

    Odpowiedzi: 253 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 14:42:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przepis

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema podałby ktoś może jakiś przepis na placki z płatków owsianych bez dodaku tłuszczu? taki na śniadanko :d

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2015-06-03 14:18:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Szama :)

    Post
    Kuchnia SFD

    To przeczytaj najpierw regulamin zanim założysz jakikolwiek temat. To wrzucania zdjęć szamy jest osobny temat, do pojedyńczych pytań także.Możesz także prowadzić swój blog kulinarny, bądź dodać przepis, temat jaki założyłaś jest dla mnie niezrozumiały więc zamykam.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1838 Data: 2015-06-03 12:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepis na zapiekankę super, dziękuję, wypróbuję:)

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 11:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na razie zdjęcie produktu finalnego i przepis :-) /SFD/Images/2015/6/3/22c99954ce2b4107985a3995e24c098e.jpg 250 g kaszy jaglanej 500 ml mleka light (3,2% :-D ) 500 g ziemniaków 250 g twarogu tłustego 50 g masła ekstra 3 jajka Kaszę paruję z mlekiem (gotuję mleko, wsypuję kaszę i na wolnym ogniu mieszam aż kasza wessie mleko) Wrzucam tam również [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 09:57:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No i piekę pierogi jaglane. Mogą być niezłe. A wrzuć może przepis, idzie święto, może i ja coś popiekę.

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 08:23:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gonsior od kolegi reszta w wilko i gospodarczych sklepach przepis od kolegi podobno super

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-03 00:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)