Twaróg jest dobry zwłaszcza jeśli robi się z niego pastę z olejem lnianym. Tutaj masz przepis: http://www.aptekafamilijna.pl/library/page/146,dieta-dr-budwig-olej-lniany-budwigowy Jogurt możesz zastąpić Kefirem, tam przynajmniej laktoza jest już przetrawiona. Jeśli chodzi o zamienniki, to zamiast sera wieczorem bardzo często jem wędzoną rybę, [...]
Ale się uparłeś na te bułki, jedząc bułki przybliżasz się do bycia bułka. Jeżeli chcesz koniecznie jadać bułki to znajdź przepis na domowe i pełnowartościowe i piecz. Jak ci brakuje węglowodanów w diecie to dodaj sobie owoce np banana. Polecam również zobaczyć poniższy link, może znajdziesz idealny dla siebie posiłek. [...]
Jasne, myslalam ze Grekar tak króluje tu plackami ze moj przepis sie nie przyda :D założę osobny temat i podlinkuje wg regulaminu :) Mały update, posiłek trzeci *50g orkiszowego makaronu kolanka, 100g indyka, papryka, sałata, oliwki. /SFD/Images/2015/10/17/1312dd1b49024797a0e3d2bd1e6cd0ad.jpg Zmieniony przez - milka. w dniu 17.10.2015 15:21:00
Przepis na placki http://m.sfd.pl/Pancakes_bez_maki_i_tłuszczu-t1091593.html#post0 /SFD/Images/2015/10/17/e6e6795d407340bf94673f5a0d2932b4.jpg Zmieniony przez - milka. w dniu 17.10.2015 15:59:05
Gofry to przepis p opularny w dziale :) a na dzem wstawie jak wroce z uczelni Zdj: przepisu nie trzeba :-D owocki /SFD/Images/2015/10/21/f18dbb31294d44ad963e61623673107f.jpg
Powtórka w większej ilości + dodałam przepis na dzem Składniki Spora garść truskawek Pol szklanki wody Pol łyżeczki agar-agar Słodzik/stevia/erytrol Wykonanie: Truskawki blendujemy na mus, moze byc z kawałkami- jak kto lubi. Słodzik rozpuszczamy w jak najmniejszej ilości wrzątku. Pol szklanki wody wlewamy do rondelka na małym gazie, dodajemy [...]
A może jednak dałabyś przepis na gofry lub link, z którego korzystałaś bo jest ich kilka.. @@-) I taka ogólna prośba o podawanie przepisów pod zdjęciami (jeśli potrawa jest bardziej skomplikowana niż np. kanapki :-D ), to pomaga czytającym i nie trzeba za każdym razem prosić :)
Świetnie wyglądają te tosty, można prosić o przepis? W ogóle fajne te Twoje potrawy, nie wydają się trudne, a robią wrażenie i naprawdę ma się ochotę zjeść monitor :-D
Dziękuje! :) robie to co sama lubie, czyli prostotę, bez siedzenia prY garach 3 razy dłużej niz jedzenie :) chodzi o przepis na tosty czy pizzę? Do tostów potrzeba bulki (ja miałam domowa, razowa, mama robiła) maslo orzechowe i banan. Wkładamy do opiekacza i tyle :) moze brzmi niespecjalnie, ale na ciepło smakuje nieziemsko. Maslo rozpływa sie w [...]
Pioss juz wrzuciłam przepis post do góry :-) chłopaki, nie zapomnijcie podesłać waszych zdjeć tostów ;-) Owsianka w słoiku po maśle orzechowym (domowe było w środku, z migdalow) /SFD/Images/2015/10/24/1807009fd27340a9a9fb858c155606a1.jpg
Mala aktualizacja, podaje przepis na gulasz: 300 g piersi z kurczaka 2 pomidory, obrane ze skórki 2 marchewki Papryka Pieczarki ilośc wg uznania Cebula 3 łyżki przecieru pomidorowego 2 listki laurowe 2 ziela angielskie Pieprz, sól Marchew ścieramy na tarce, pomidory i paprykę kroimy w kostce. Piers podsmażamy na patelni, na oleju, pamie, czym [...]
Czy ktos z Was pamięta ten przepis ? :-) w każdym razie dołączę, bo lubie do niego wracac o tej porze roku. Swietnie rozgrzewa. Zdrowa i łatwa zupa a'la fasolka po bretońsku Składniki: szklanka pomidorów w puszce 100g piersi z kurczaka szklanka wody niecałe pół szklanki ugotowanej białej fasoli mała cebula marchew łyżka oliwy przyprawy: [...]