przepis

Zdecydowanie poproszę o przepis na te placuszki :-)

Ten przepis znam, jadłem na masie ten budyń dzień w dzień przez 4 miesiące (słodziłem poprzez dodanie białka np wanilia heaven) :-D Dobra, dzięki za wypowiedzi. Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2016-11-03 10:50:33

[...] do tej pory czuję jak jest obolała a od treningu minęło już parę godzin. Jutro off a piątek atakuje pull hipertrofia,w sobotę planowo nogi siłowo. Dieta 1. Omlet według przepisu http://www.sfd.pl/Bananowa_drożdżówka_z_patelni_by_czikita007-t1132077.html#post6 W składzie zmieniłem tylko mąke na mix kukurydziana/ żytnia,dodałem trochę otrębów [...]

Przepis Uli z forum :-) proporcje mniej wiecej takie: 120g. kaszy jaglanej gotujemy zgodnie z przepisem, po wystygnieciu laczymy z okolo 80-100 g. maki ziemniaczanej. Z ciasta formujemy kuleczki i gotujemy w slonym wrzadku:-)

a jakis przepis na jaglanke tak jak sie robi owsianke?

Proszę o jakiś fajny przepis na płatki jaglane na śniadanie ,mogą być z odżywką.Chce jutro zrobic dla mojej córy żeby zjadla cos pełnowartosciowego a zarazem smacznego i zaszczepic w niej zdrowe nawyki. Wyszukiwarka mi praktycznie nic nie znajduje. Z gory dziekuje

Podrzucilbys przepis na ten 1 omlet ?:D Fajnie wyglada :D Zobacz stronę albo dwie wcześniej ;) cv fajnie by było ale zostały raptem 2.5 bułki z czego 1.5 zaraz zjem. Na jutro zostanie ostatnia. A tak to domownicy zjedli...matka nawet dziś do pracy wzięła %-)

dobrze że jest jako osobny przepis bo bym przegapił

Podrzucilbys przepis na ten 1 omlet ?:D Fajnie wyglada :D

serniczki "wymiatają", wrzucisz przepis w dziale kuchnia :->

poprosze przepis na ten budyń U mnie zazwyczaj 20-30g wheya banan (około 100g) kasza jaglana około 50g (ugotować według przepisu) kakao 8g stevia do smaku ;-) Blenduje i gotowe ;-)

poprosze przepis na ten budyń

Tez mi sie robi wlasnie omlet z malinami ale ten dokladny przepis dopiero co przeczytalem. Ile dajesz tych białek jaj bo jak dam swoje 300g i do tego zaleje jaglane woda to wyjdzie zupa :(

Panowie i Panie potrzebuje jakiś fajny przepis do bułek na burgery, żeby tez spore wyszły, ale to juz sobie uformuje ;-) I z maki ryzowej albo owsianej ulepi co? bo taka mam na stanie, chyba ze lepsza gryczana orkiszowa? kiedyś robiłem ze zwykłej maki i przepis gdzieś na necie znaleziony to wyszly kozacie, a bułka lepsza jak w knajpach, bez [...]

Robiłem kiedyś wątróbkę w sosie musztardowym tylko muszę gdzieś przepis odkopać :-)

blue_hope poproszę przepis na te babeczki Gruby http://www.sfd.pl/Babeczki_warzywne_z_mozzarell%C4%85_%3B__-t1130824.html te, które wrzucałam wyżej mają żółtą paprykę ;-) i dodatek cebulki i czosnku ;-) Poza tym wszystko to samo. Pozdrawiam.

Dziś cisza bo cały dzień w pracy. Żeby nie było za cicho to wrzucam zdjęcie mojej dzisiejszej kolacji i przepis: Jabłkowo-cynamonowe placki z mąki pełnoziarnistej: 40g mąki pełnoziarnistej średnie jabłko 1 łyżeczka proszku do pieczenia kilka kropel aromatu waniliowego pół łyżeczki cynamonu 3 jajka ok 50ml wody Jabłko ścieramy na grubych oczkach, [...]

GENIALNY!!! Podwójna porcja, w środku jabłko i cynamon i na wierzchu masło orzechowe - POEZJA :-) Super przepis Czuję że będzie wpadał regularnie :-D Musze przetestować opcję mocno owocową :-) /SFD/2016/10/28/5aa89e70d1564b20b8918eed6412be71.jpg /SFD/2016/10/28/1eb4c1b0a01d4101a12fabcbdd723ee1.jpg [...]

Ja lecę po bandzie teraz z naleśnikami. Muszę ogarnąć coś od Kuby, jakiś przepis na naleśniki wytrawne %-)

[...] szamki: Nieustająco 1500kcal dziennie. - NIEDZIELA 1. Omlecior z bananem na czekoladowo: /SFD/2016/10/28/5e4fecd87d59425ba4884c1abca5c222.jpg 2. Babeczki dyniowe z mojego przepisu -> KLIK /SFD/2016/10/28/4e22a23bd5234c4b9e1fa835390d7ebb.jpg 3. Indyk z kaszą i kalafiorem /SFD/2016/10/28/a2038688a7714c629cc2f13309207f9a.jpg 4. Styropiany! [...]