SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przepis

  • jak przyrządzić pierś ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Moj przepis to piers w jogurcier naturalnym z przyprawami: Sposób: 1 maly jogort naturalny uzywam "Bacoma 1%" zamiast panierki przyprawy w nastepujacej proporci: /mala lyżka carry, duza łyżka majranku,bazylii, ziół Prowensalskich, estragonu, tymianku. Troche soli, pieprz. W takim sosie zamaczam dokladnie piersi i pieke na patelni na [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5377 Data: 2008-09-10 13:59:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • musisz mi natychmiast wyslac kilkanascie ampek enana, a ja w zamian przesle ci przepis na tajna miksture chudziny, ktora nawet zmarlego na nogi stawia.

    Odpowiedzi: 2224 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 10:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] robiona aparatem z komy takze zadna rewelacja... dalem sprobowac mamie smakowalo i pytala sie czy bedzie taka jak pudzian eheh pozdrawiam a studensky dostajesz soga za ten przepis o ile wejdzie:) Zmieniony przez - Woz1938 w dniu 2008-09-11 17:12:24 Zmieniony przez - Woz1938 w dniu 2008-09-11 17:49:16 Zmieniony przez - Woz1938 w dniu 2008-09-11 [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-11 17:11:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • lawina Wydaje mi się,że ten przepis dotyczy tylko kadrowiczów.Nigdzie niema mowy o innych zawodnikach. A poza tym nawet jeśli wystartuje jakiś początkujący zawodnik zrzeszony w PZKFiTS,to i tak nikt o tym nie będzie wiedział.Chyba że ktoś zrobi mały donosik... Ale jednak obstaję przy swoim ,że przepis jest tylko dla zawodników z kadry.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2008-09-12 00:51:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • anniczek/blog/Chciec to moc? ;)

    Post
    Trening dla początkujących

    ja wiem, ale ja tego nie przelkne bo mi to mieso.. smierdzi daj jakis przepis zeby sie nie zrazic i zjadliwe bylo a wolowina to ma chyba nasyconych tyle co kot naplakal ;) wolowina-poledwica: 1.68 -- ha, a powiedzcie mi cos o oleju mtc hum? Zmieniony przez - anniczek w dniu 2008-09-12 14:17:05

    Odpowiedzi: 918 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer, bulk? Indywidualny przypadek ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] z cukrami prostymi, słowem: wszystkich gainerów. Posiłek do szkoły to musi być pudło, ew. odzywka białkowa+oliwa. Jeśli okołotreningowo, to walisz ryz i miksujesz. Mój przepis na super szejk: Porcja białka BSN + oliwa + słodzik rozpuszczony w odrobinie wrzątku + oliwa z oliwek. Do tego możesz wrzucić płatki owsiane, ryż, orzechy od biedy. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1530 Data: 2008-09-12 18:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kleks. GRAHAMKA medieiwil daj przepis na te tortille,tzn placki Zmieniony przez - koles08 w dniu 2008-09-13 17:38:10

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-13 17:37:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koksiarskie zarcie%

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dobry temat. Przepis "dla wszystkich z niewydolnością michy" był kozak.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3306 Data: 2008-09-13 19:05:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placki z cukini

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam zamair sobie coś takiego zrobić, szukałem dość duzo na temeat kaloryczności i nie wiele jest, na naszym forum nie widziałem nic na temat cukinii te placki mają przepis taki: * 1 młoda cukinia * pół kapusty pekińskiej * pestki dyni - ile kto lubi ja daję 1 garść * 1 jajko * mąka tyle by zagęścic ciasto * [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4873 Data: 2008-09-17 08:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni Studenta - Przepisy na pakerskie dania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dobra teraz czas na mnie żebym cos wrzucił od siebie. Fotki są robione aparatem z telefonu więc jakość nie zachwyca ale cóż lepiej tak niż w ogóle. Otóż przedstawię Wam przepis na: Tortilla by lechu90 No to jedziemy: 1. Najpierw robimy naleśniki do tortilli: Składniki: - Mleko (2szklanki) - Woda (2szklanki) - 2 jaja - Mąka (2,5 szklanki) [...]

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-17 21:14:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ~~KAIZENteam~~pytania do nas! part II

    Post
    Odżywki i suplementy

    Chłopaki, normalnie Wy tu o jedzeniu a ja o 1 w nocy aż zgłodniałem cholernie Tak swoją drogą szperam po necie i szukam przepisu na sałatki z kurakiem i ryżem żeby na uczelnie brać, jak ktoś coś ma ciekawego niech sie podzieli przepisem (sałatka z tuńczyka sie nie liczy bo każdy zna jej przepis PS. Panie Jacku czekam nadal na cudowny przepis na [...]

    Odpowiedzi: 2852 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 01:09:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj oj dawno mnie tu nie było:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    jaki jest przepis na taki brzuch??

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 22:46:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bialka) z woda, albo mlekiem. NIE SPOZYWAMY TU ZADNYCH TLUSZCZOW!! Przed snem: Wolno wchlanialne bialko, wiec najlepiej jakis twarog zjesc I to by mniej wiecej tak wygladalo. Jest to lekkie uogilnienie, wiec jesli chcesz zebym cos przyblizyl to napisz, to podam konkretny przepis. Powodzenia! Zmieniony przez - stuniel w dniu 2008-09-18 23:02:13

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2983 Data: 2008-09-18 23:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oj oj dawno mnie tu nie było:)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zaraz przepis na bana dostaniesz :)

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-18 23:06:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy.../koszykówka/

    Post
    Inne dyscypliny

    Przepis 2 - Wymiary i wyposażenie Art. 2. Linie i wymiary boiska Tablice musza być mocno osadzone w następujący sposób (Rysunek 6): * W każdym końcu boiska, pod katem prostym do podłoża, równolegle do linii końcowych. * Środki poziomych linii na przedniej powierzchni tablicy powinny znajdować się prostopadle nad punktem oddalonym o 1.20 m od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2008-09-19 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy.../koszykówka/

    Post
    Inne dyscypliny

    http://www.pzkosz.pl/d/documents/Przepisy_Gry_2004.pdf http://www.kosz.website.pl/przepisy-wymiaryiwyposazenie.htm http://www.gwizdek.pl/przepis.html to wszystko co znalazlem, mam nadzieje, ze pomoze. Te dwa rysunki co sie nie chca zaladowac w poprzednim poscie: Zmieniony przez - greku_806 w dniu 2008-09-19 16:29:17

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9760 Data: 2008-09-19 16:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wszystkiego Najlepszego ! Ja też w czasie choroby jestem Można prosić o przepis na to ciasto ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-20 19:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • richHAX daj przepis na tego kurcoka

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 17:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dzieki richHAX, już sam przepis brzmi za***iście macie jeszcze jeden klasyk ""a mój kolega , który juz koksuje prawie nonstop od 5 lat, fakt ze jest wielki, ale we lbie sie mu poprzewralalo ostro, zacznijmy od tego ze typ chce byc jescze wiekszy i je dziennie jak sam mi mowil i pokazywal ok 10000 kcal dzienie i pije minimum 10 litrow [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-21 18:07:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYNCZE PYTANIA cz.2

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    erima mozesz zrobic omlet z platek i jajek... poszukaj w dziale odzywianie gdzies jest na niego przepis Zmieniony przez - PenO_ w dniu 2008-09-22 20:42:24

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-22 20:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)