przemiany

Jak najbardziej. Przyprawy ziołowe są zdrowe, a ostre przyprawy jak np pieprz cayenne podnoszą tempo przemiany materii. Trzeba tylko ostrożnie postępować z przyprawami, w ktorych podstawą jest sól /pozdr

Tuszcze wyeliminuj na jakiś czas dopóki nie podniesie się tempo przemiany materii.Zwiększyć okresowo białko tzn:na 3-4 dni.Możesz tak zrobić bo po odjęciu tłuszczu ww będzie więcej niż do tej pory

[...] że skłamałby, gdyby powiedział dziennikarzom, że Whittaker (23-5 MMA, 14-3 UFC) nie poprawił się od ich pierwszego spotkania w październiku 2019 roku. Dużą częścią przemiany Whittakera było jego nastawienie i mentalność – coś, co Adesanya zna. Jako ktoś, kto doświadczył porażki, Adesanya zna proces odbudowy i wie co to oznacza. „Nie [...]

Ni chooja nie masz 38 centów w łapie. Poza tym oczywiście, lepsze to niz chlanie wódy, chwała ci za to, natomiast chwalić sie nie masz czym póki co i przemiany żadnej nie widać... ;-)

ładne przemiany sogi wbite

Witam, nazywam się Bartek i to moja przemiana, Gdyby nie ASNF ,który mnie zachęcił do pokazania przemiany to bym pewnie nie wstawił. http://wrzucaj.net/images/2015/03/14/przemiana_maj_-_lutyRM5Q3.jpg Cwicze ponad 5 lat, jednak pierwsze kilka to bicie głową w mur :) 10 miesięcy temu,postanowiłem że odmienie swoją sylwetkę,żeby była fit a nie [...]

Ostatnie przemiany super, szczególnie Wojtek. Gratulacje!

swietne ostatnie przemiany panowie, graty!

marliyn pogratulowania przemiany :-)) widac ze wiesz co się dzieje w temacie :-)

Oto pierwsze 5 miesięcy mojej przemiany ketogenicznej. -38kg poleciało. /SFD/Images/2015/7/18/d1095e221cc94c8ba65d904c3c56fe8d.jpg

Zestawienie zdjęć z mojej przemiany :D /SFD/Images/2015/11/1/51de89d1411a4e9193a0167433c76628.jpg

[...] Ogólnie jestem pełna pozytywnej energii (nie licząc tego że jestem wymęczona treningami i nie mogę w nocy spać). Mam nowa fryzurę i zapisałam się na tatuaż zrobię sobie feniksa jako znak mojej przemiany fizycznej i mentalne (postanowiłam definitywni się przekwalifikować) Zmieniony przez - reziolki w dniu 2013-04-09 17:47:06

... Mam nowa fryzurę i zapisałam się na tatuaż zrobię sobie feniksa jako znak mojej przemiany fizycznej i mentalne (postanowiłam definitywni się przekwalifikować) Łał - ża aż tatuaż będzie88-O ... zmieniasz zawód??? ciekawe czy na ten co mam na myśli:-) Fajowo, tez przemyśliwuję na zmianami w życiu (nad tatuażem mniej;-) ):-))

[...] a do tego mają trochę inne prawo dotyczące odżywek niż w UE. Ciekawy jestem czy znacie kogoś (no jakiś profil na FB) kto w naszych realiach na czysto doszedł do takiej przemiany... To długa droga i ciekawi mnie jak to wygląda w Polskich realiach... Ja po sobie mogę powiedzieć, że jeśli chęci są to i się da... Ja schudłem w ciągu roku z [...]

gratuluje przemiany bo to juz przemiana nie redukcja i uporu bo 7 miechow redu to nie w kij dmuchal!no i podziwiam za ambicje startowe;-) mnie tez kilka osob z doswiadczeniem namawia ale jestem nieugiety;-) chyba nie dla mnie taka zabawa.

cóż panowie, ja też poczuwam się do bycia endo. Trochę sam sobie zaszkodziłem w przeszłosci; doprowadzilem sie do fatalnej wręcz przemiany materii i ogólnie to mam z tym spory problem... Parę lat temu byłem niezłym grubaskiem, postanowiłem więc trochę zrzucić cielska i owszem- zrzucilem, ale duuzo tez spaliłem mieśnia...Teraz i tak nie jest jakoś [...]

po 1) dopiero tu dziś weszłam 2) moj tyłek nie przeszedł żadnej przemiany 3) takei rzeczy raczej nie dla mnie :-) 4) mój tyłek lubi frytki %-)

[...] zapasow. Czy zatem jest to blad lub droga do nikad gdy stosunek wegli do tluszczow (w gramach) jest prawie rowny? (B 2,5 g , 1,2 T , 1,5 WW ). Czy to z punktu widzenia przemiany materii i wykorzystywania substratow energetycznych jest nieoptymalne do spalania tkanku tl. ? Pozdrawiam i zycze skucesow i braku niechcianych kontuzji . [...]

[...] katabolizmowi w trakcie snu, a przynajmniej zmniejszyc jego czas trwania, a do tego dobrze mi się po nim śpi:) Lecz jeżeli chcesz robić masę, odstawiłbym ten koktajl lub zrobił z niego część posiłku. Przy Twoim niskim poziomie zatłuszczenia koktajl białkowy nie potrzebnie będzie nakręcał Ci tempo przemiany materii oraz podkręcał metabolizm.

scorpion to powiadasz że jeden cykl nie wystarczy? Będzie później więcej i więcej? Sądziłem że jedno razowy cykl starczy, by nieco spowolnić ten proces przemiany i pobudzić moje mięśnie do rośnięcia. Nie może być tak że po jednym cyklu po prostu w przyszlosci będę miał łatwiej łapać cokolwiek nie tykając więcej dopingu? BTW: nawet odzywek żadnych [...]