SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiany

  • Tomasz Laszko - dziennik treningowy

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] na zimno, zamieniają nim oliwę. Zostawiłem ją tylko do śniadania, bo bardziej smakuje mi smak oliwek niż lnu na omlecie z płatkami i żurawiną. Zaobserwowałem przyspieszenie przemiany materii, a poza tym ten smak... Suplementacja Dzisiaj niestety wróciłem do dawnego dawkowania hmB, czyli na czczo, przed, po treningu i przed snem po 2g, ale [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-30 00:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fc Barcelona

    Post
    Piłka Nożna

    [...] stronie mieli wszystkich, bo nawet Słońce mocno świeciło, a jak powszechnie wiadomo ciemne kolory, czyli w tym przypadku strojów Barcelony, dużo intensywniej wpływają na przemiany termiczne ich posiadaczy, aniżeli białe, niczym dziewicze sumienie, ubiory Realu Madryt. Sędzia zagwizdał po raz pierwszy. Nie wszyscy kibice zdążyli się wygodnie [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-26 16:27:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja zaatakuje ich cyklonem d, wytworzonym w tajnym procesie przemiany białek z jajek w moim żołądku

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-25 14:44:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gratulacje udanej przemiany, cel został osiągnięty };-) Bardzo ładnie 8-) Nie chudnij już :-)

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 23:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kebula - tłuszcz nie spowalnia metabiolizmu. Są dwie możliwe genezy tej "teorii". Pierwsza to taka, która myli pojęcie "przemiany materii" z tempem perystaltyki przewodu pokarmowego. Jak wiadomo, że pojęcia te są nagminnie mylone. Tłuszcz może spowalniać tempo opróżniania żołądka. Drugie wytłumaczenie powiązane jhest z tym, ze nieraz diety [...]

    Odpowiedzi: 379 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-09 16:13:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MARTA KRYSZTOFIAK - DZIENNIK TRENINGOWY NABÓR 1

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Zaczynasz z wysokiego pułapu dlatego u Ciebie przemiany nie będą tak szybkie i spektakularne jak u dziewczyn dopiero zaczynających "zabawę" z siłownią. Sylwetka bardzo "atletyczna",ale zaraz bardzo i to bardzo kobieca. Na takie właśnie dziewczyny patrzy się z przyjemnością.

    Odpowiedzi: 773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-30 15:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT / shrimp2 / dziennik 4

    Post
    Ladies SFD

    [...] oporu na nacisk, wywołuje ból. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/b78e1d76510f40f884721d87f3448ce9.jpg Sama nie wiem. Może coś podobnego do treningu kondycyjnego sprzed przemiany? Będę rozgrzewać porządnie to kolano, albo zamieniać sprzęty i częściowo zastępować bieżnię eliptykiem? Siłowy z priorytetem na dół? Triceps nie bardzo, a biceps [...]

    Odpowiedzi: 301 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-28 15:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak koledzy wyzej napisali. aczkolwiek niewielka ilosc weglowodanow moglaby sie przyczynic do lepszego spalania tluszczu podczas aerobow, cocby dlatego, ze uklad nerwowy bedzie mial paliwo do wydajniejszej pracy, kwestia tego czy twoj organizm nie wykorzystac tej porcji wegli na obecne przemiany energetyczne zwiazane z aerobami... trzeba testowac

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-14 00:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Kujawa road to MEJ, MPJ i MŚJ!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Ok. 3:00 gdy się przebudzam shake 40g Rebellion Trochę się u mnie ostatnio działo. Widział mnie ostatnio Słodek i Artur Śliczny i obydwaj byli pod dużym wrazeniem mojej przemiany :) Emil tez był w szoku. Mam nadzieję, ze niedługo będę miał film i zdjęcia z tego wydarzenia ;) Artur powiedział nawet, że nogi z mojej najgorszej partii stały się [...]

    Odpowiedzi: 213 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-10 15:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZEJDŹCIE WSZYSCY Z DROGI DREAM Wp*****LA PIEROGI

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    wut? Dream, to mówisz, że przemiany molowe na chemii? Czy fizyka?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-27 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :-) Byłabym wdzięczna za podpowiedzi :-) Postaram się dziś napisać to co robiłam przez ostatnie miesiące wtedy co mnie nie było :-) OJ będzie tego dużo %-) Zdjęcia mojej przemiany postaram się wrzucić jak poproszę mojego fotografa czyli gdzieś ok 10 dni będę je mieć bo przez tydzień nie mam kiedy, klasa maturalna plus treningi siatkówki :-) Z [...]

    Odpowiedzi: 512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-11 17:46:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o rany, jaki chudzielec i zero pupy! :-D przecieram oczy ze zdumienia, że to kilkanaście kg różnicy - te przemiany są chyba jeszcze lepsze niż klasyczne 'przed i po' redukcyjne ;-)

    Odpowiedzi: 1278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-06 06:51:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] lub wegańską, osoby spożywające przetworzone i niskogatunkowe produkty żywnościowe. Cynk bierze udział w ponad 200 procesach enzymatycznych. Odpowiada głównie za przemiany białkowe, katalizuje wytwarzanie materiału genetycznego komórek, wpływając na produkcję DNA, RNA oraz ich procesy naprawcze. Proces widzenia jest regulowany przez [...]

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-11 20:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja + odbudowa mięśni, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpisałem: uzależnienie - próbowałem mocno ograniczać kilka razy, aktualnie raczej po prostu skupiam się na braku mocnej przesady. Dalej pójdę jak nie będę miał poważniejszej przemiany na głowie ;-) PS: Czy na tym forum da się usuwać posty? Nigdzie nie widzę tej opcji, a okazało się, że w szybkiej odpowiedzi od razu wysyła zamiast robić nową linię [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2017-08-02 09:53:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lekka redukcja + odbudowa mięśni, 120kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wpisałem: uzależnienie - próbowałem mocno ograniczać kilka razy, aktualnie raczej po prostu skupiam się na braku mocnej przesady. Dalej pójdę jak nie będę miał poważniejszej przemiany na głowie ;-) Wiem coś na temat uzależnień ;-) Jedzeniowych, ale z autopsji powiem Ci, że jeśli się nad nimi nie pracuje, to niestety...;-) Uważam, że ser jest ok [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2222 Data: 2017-08-02 12:05:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] do treningu siłowego. Jestem świadom konsekwencji, jakie niesie za sobą trening siłowy i zdaję sobie sprawę z tego, że osoba prowadząca nie ponosi odpowiedzialności za moje ewentualne błędy i niedopatrzenia. zdjęcie przemiany w ostanim czasie regularnych treningów z dietą :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/1344e88cb0e14647a259a890d4bc2d22.jpg

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17085 Data: 2015-02-02 21:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS-masa z Iron Horse !

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pomiarów. jak i oferuję: - zaangażowanie - skrupulatność - szczerość i wytrwałość Kilka słów ode mnie: Mam na imię Mateusz jestem bardzo zmotywowany podjąć się takiej przemiany gdyż długo już próbuje ulepszyć swoją sylwetkę. Jakąś wiedzę o suplementacji i dokładności wykonywania ćwiczeń posiadam .. nauczyłem się przez te lata na metodzie [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 17085 Data: 2015-02-06 14:59:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o szet to ile Ty musisz jeść że Ci taki "produkt przemiany materii" wydala

    Odpowiedzi: 3575 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 21:52:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawód Działacz

    Post
    Sztuki Walki

    Już w listopadzie odbędzie się Sprawozdawczo-Wyborcze Walne Zgromadzenie Delegatów PZZ, ale osobiście nie spodziewam się rewolucji i jakiejś przemiany. Zmiany pewnie będą tylko kosmetyczne ewentualnie jedna grupa zamieni drugą. Mimo to, pozostawiam sobie nadzieję, że będzie lepiej...

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2008-09-18 23:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chyba znam, jeszcze tylko muszę obczaić te tempa, bo wiem, że coś tam jakieś fazy były, ale nigdy się nie zagłębiałam za bardzo %-) I chyba z tego co kojarzę to laski z przemiany miały coś podobnego, to zerknę A i widzę, że są 3 dni, do tej pory miałam 4- czyli jeden DNT gratis? %-) Zmieniony przez - Garfieldka w dniu 2014-10-24 19:29:41

    Odpowiedzi: 453 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-24 19:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)