SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana

  • Dieta redukcyjna od oceny, 50 kg - Hashimoto

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Bardzo dziękuję za wszystkie rady, wyniki są jakie są  ale nie ma się co łamać, trzeba działać, właśnie dlatego chce rozpędzić metabolizm i to stawiam za podstawowy cel, a przemiana sylwetki będzie dodatkowym bonusem ;) mam nadzieję Badań o których piszesz nie robiłam, może zrobię przy kolejnych tarczycowych, ale nie wiem czy chce wiedzieć że [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2017-05-11 20:44:57 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Redu clen+t3

    Temat
    Doping

    [...] BF%: 22% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg 215 -przysiad: 200 Siema, jestem obecnie na cyklu 1-20 enan 250mb e4d w tle leci t3, i postanowiłem zrobić [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2017-05-12 08:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cypio i meta

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: 10-12 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Witam Panowie, szybkie pytanie- czy jest sens dokozyc 20mg mety wylacznie w dni treningowe (cwicze co drugi dzien)? Jestem obecnie na cyklu test cypionat [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2017-05-12 10:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwany cykl - jaki odblok?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 117 -bic: 42 Panowie sprawa wygląda tak, że lece obecnie na enanie 1ml=250mg e4d. Planowałem bicie na 15-20tyg. Na odblok mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2017-05-12 12:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 -bic: 42 Panowie sprawa wygląda tak, że lece obecnie na enanie 1ml=250mg e4d. Planowałem bicie na 15-20tyg. Na odblok [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2323 Data: 2017-05-12 12:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, plan na zbicie tkanki tłuszczowej.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście istnieje duże prawdopodobieństwo, że występuje zaburzona przemiana androgenów do estrogenów. Badania w Twoim przypadku to priorytet.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5693 Data: 2017-05-13 12:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań dotyczących odchudzania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    BMR = Podstawowa przemiana materii BMR = (9.99 * waga) + (6.25 * wzrost) - (4.92 * wiek) + 5 BMR = (9.99 * 70) + (6.25 * 179) - (4.92 * 17) + 5 BMR = 1739.41 TEA = Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną TEA = ((trening siłowy (intensywność) + EPOC) + (trening aerobowy (intensywność) + EPOC) / 7 TEA = ((45 * 5 * 8 + (5 * (5.5 / 100 * [...]

    Odpowiedzi: 271 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-13 13:43:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyniki badań

    Post
    Doping

    [...] 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Ankietę obowiązkowo należy wypełnić w całości.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 790 Data: 2017-05-13 19:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 tyg on 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bez zastrzeżeń 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: nie sprawdzałem max -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - Menthos123 w dniu 2017-05-13 20:59:33

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3350 Data: 2017-05-13 20:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robione badania a ostatnio poprosiłem o szczegółowe wszystko ok. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia brak wręcz odwrotnie... 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Witam wszystkich, wreszcie zdecydowałem się na porządny cykl i tu właśnie nasuwają się moje pytania. Można powiedzieć na PIERWSZY [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 671 Data: 2017-05-14 10:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 15-17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto-mezo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1931 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 100 PYTANIE: Czy podczas kuracji peptydem BPC 157 można ćwiczyć czy lepiej sobie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2017-05-14 15:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wiem około 15 % 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): - 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: - -klata: 150 -martwy ciąg:około 160 ostatnia seria -przysiad: 160 ostatnia seria Witam Panowie lece obecnie cykl Enan 200mg [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2017-05-14 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (typ budowy): silne tycie choroby, endo 13. STAN ZDROWIA: astma, refluks, alergie, wachania cukru, tsh 4.3 naturalnie 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75 -martwy ciąg: 100 -przysiad: 120 /SFD/2017/5/14/49f6f820147a44d68c0618b318f29031.jpg

    Odpowiedzi: 53 Ilość wyświetleń: 12012 Data: 2017-05-14 23:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w dawkach 1250iu co 1-2 dni 11. POZIOM BF%:8% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ekto/meso 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosiony :D 15. PPM (podstawowa przemiana materii):1957 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg:180 -przysiad: max nie sprawdzany seria 10x115

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 00:13:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OD JEGO ZAKOŃCZENIA: rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robię wycisków -martwy ciąg: -przysiad: Mam nadz ze starczy ? Tyle z głowy resztę moge uzupełnić po pracy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3756 Data: 2017-05-15 12:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brak Libido Brak Popędu

    Post
    Doping
    PRO

    [...] I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3LATA 11. POZIOM BF%: NIE ZNAM 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): EKTOMORFIK 13. STAN ZDROWIA: TERAZ SAM NIE WIEM 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: BRAK 15. PPM (podstawowa przemiana materii): SZYBKA PRZEMIANA 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 200 -przysiad: NIE WIEM

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 12:40:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4-5 -tłuszcz: 1-1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: góra/dół 9. CEL CYKLU: podtrzymanie 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 18 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2017-05-15 15:22:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Teapot

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    rewelacyjna przemiana. możesz byc z siebie dumna! bardzo mi się podoba.

    Odpowiedzi: 1194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 15:52:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Dobra , skonczyc marudzic ze sie nie da tylko zavierac sie do roboty ;-) A tu taka moja przemiana /SFD/2017/5/15/498e90a42b5148d7830fa611d33a4387.jpg Zmieniony przez - rutkow w dniu 2017-05-15 19:15:27

    Odpowiedzi: 376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 19:11:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • rutkow , Konkurs Krata na Lato 2017

    Post
    Po 35 roku życia

    Jakby ktos gdzies nie widzial to tak wygladala moja przemiana /SFD/2017/5/15/997e7e2c9cb445849c56bb8481922302.jpg

    Odpowiedzi: 99 Ilość wyświetleń: 10215 Data: 2017-05-15 19:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)