SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przemiana

  • Odpowiednie dawkowanie/dieta

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam.Posiadam universal storm 821G,Gainer 731 ,cytocell 672G oraz dextrozę 330g.I tu nasuwają się moje pytania.Jak dawkować powyższe specyfiki,aby osiągnąć jak najlepsze rezultaty.Jaka obrać dietę? (1,80m,70kg,szybka przemiana materii)Z góry dziękuję za odpowiedź.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 687 Data: 2011-10-15 23:29:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 mies. Poziom BF%: - Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: tendencja do gino PPM podstawowa przemiana materii: - Wyciskanie leżąc (MAX): nie sprawdzam Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzam Przysiad (MAX): nie sprawdzam

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 585 Data: 2011-10-16 11:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): szybko tyje i chudne Stan zdrowia: bdb, libido na max, , Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: jak sie rozkreci to b dobra Wyciskanie leżąc (MAX): 130 (obecnie90x5,6) Martwy ciąg (MAX): 125x5 (wyniki na rzezbie, raczej spore oslabienie po dlugim [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2011-10-16 20:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejna bomba

    Temat
    Doping

    [...] POZIOM BF%: 13~14 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienie na lbie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: PYTANIE: Siemano niedawno skonczylem bombe z samego propa , mialem troche problemow z mlodym a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-10-16 21:30:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrej jakosci Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 7 miesiecy Poziom BF%: bd Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo Stan zdrowia: dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: bd Wyciskanie leżąc (MAX): 105 X 10 Martwy ciąg (MAX): nie robie Przysiad (MAX): maxa nie robie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 843 Data: 2011-10-17 16:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cyklu: spalenie taknki tłuszczowej głownie na klatce Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: ? Poziom BF%: ? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): do tycia Stan zdrowia: BDB Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: ? Wyciskanie leżąc (MAX): 95 Martwy ciąg (MAX): ? Przysiad (MAX): ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1366 Data: 2011-10-17 20:10:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%: ok. 12-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):db 16. WYNIKI SIŁOWE: ( na masie 95kg) -klata: 110kg -martwy ciąg: 140x6 last -przysiad: ok 160-170 jednorazowo PYTANIE: Co proponujecie na cykl ? I [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-10-17 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cel cyklu: redukcja masy Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 3lata Poziom BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): otyły Stan zdrowia: zdrowy Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem Wyciskanie leżąc (MAX): 77 Martwy ciąg (MAX): 110 Przysiad (MAX): nie wiem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 488 Data: 2011-10-17 23:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:lakkie zakola hehe 15. PPM (podstawowa przemiana materii):dobra 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:130 -martwy ciąg:110 -przysiad: 100 Witam moje pyanie to [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 783 Data: 2011-10-18 11:54:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Wino tabs 4-8 30mg ed 1-8 EAC 11. POZIOM BF%: nie wiem duzy 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): nie wiem 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 220 -martwy ciąg: nie probowałem -przysiad: nie probowałem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2011-10-18 13:20:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prop 8 tyg do tego hcg

    Temat
    Doping

    [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ciężko stwierdzić, ale raczej endo/mezo 13. STAN ZDROWIA: BDB 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: póki co brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 135 -martwy ciąg: 220 -przysiad: ostatnio nie robię, ale jak pamiętam to 160 kg 5 razy pełny dawało radę

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1580 Data: 2011-10-18 13:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BUDOWY): ekto 13.STAN ZDROWIA: bezawaryjny 14.SKŁONNOSC DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWłOSIENIA: łysienia 15.WYNIKI SIŁOWE nie ćwicze typowo pod katem siłowym 16.PPM podstawowa przemiana materii: Jeśli to istotne preferencje do łapania objawów gino przy cyklach na dece. Na odbloku schodzi calkowicie jednak w trakcie cyklu ostro atakuje ;-/ [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1118 Data: 2011-10-18 18:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: hmm możliwa skłonność do porostu 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: rekord 110kg -martwy ciąg: -przysiad: Witam, będzie to mój pierwszy cykl iniekcyjny i mam lekki dylemat więc prosiłbym o [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4283 Data: 2011-10-18 22:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Następny cykl...

    Temat
    Doping

    [...] BF%: ok. 12-15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): endo 13. STAN ZDROWIA: bdb 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii):db 16. WYNIKI SIŁOWE: ( na masie 95kg) -klata: 110kg -martwy ciąg: 140x6 last -przysiad: ok 160-170 jednorazowo PYTANIE: Co proponujecie na cykl ? I [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2011-10-19 13:27:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz

    Temat
    Doping

    [...] BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): raczej ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii):? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: nie robilem max -martwy ciąg: nie robilem max -przysiad: 140 Witam Wczoraj przy wieczornej kawie z kumplem podzielilem się, że [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2011-10-20 03:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] BF%:ok.18% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):do tycia 13. STAN ZDROWIA:dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:do łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):2028kcl 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:nie sprawdzałem -martwy ciąg:nie sprawdzałam -przysiad:nie sprawdzałem PYTANIE:jak wyzej.chodzi mi konkretnie o to ze [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1743 Data: 2011-10-20 12:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: 11. POZIOM BF%: nie ma najgorzej 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: - -martwy ciąg:- -przysiad: - Zmieniony przez - ban4life w dniu 2011-10-21 18:50:16

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2011-10-21 18:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): zalezy jak jem 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owlosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii):ok 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 195 PYTANIE: Witam, przygotowuje sie do cyklu na zime. planuje bic tak: enan 1-14 e3d [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1585 Data: 2011-10-22 01:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Tendencja do chudniecia ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: łysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): x 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: x -przysiad: x Co powiecie na taki cykl 1.200tab mety 2.2 flaszki propa 3.Hp 4.Mono 5.Omega 3 6.MZB 7.BSN [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1465 Data: 2011-10-22 18:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za dzieciaka była wykryta skolioza,a dokładnie chyba było to przemieszczenie jednego z bioder ku górze i do przodu) 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: ani to,ani to 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 1169,75 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 120 kg -martwy ciąg: nie robiłem nigdy na maxa -przysiad: nie robiłem nigdy na maxa

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1735 Data: 2011-10-22 18:18:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)