przemiana krótki

[...] będzie 4mc 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: good 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: 180 -przysiad: 170 6 tygodni przed cyklem HRT 150mg susty e5d, będzie to przerwa od treningów, diety i [...]

[...] Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: od drugiego bedzie 8-10tyg Poziom BF%: kiedys 11 teraz hmm 16? Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): mezo Stan zdrowia: bardzo dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: nie PPM podstawowa przemiana materii: 3200 Wyciskanie leżąc (MAX): -- Martwy ciąg (MAX): -- Przysiad (MAX): --

[...] jestem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 110 -martwy ciąg: nie robie maxów ale tez 100 -przysiad: zadko robie Witam. chciałbym zaplanować jakiś względnie krótki [...]

[...] Trening: BD Cel cyklu: Zdrowie mięcho Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: chce zrobić 10 tyg Poziom BF%: . Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): nie Stan zdrowia: ok Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: . PPM podstawowa przemiana materii: . Wyciskanie leżąc (MAX): 150 Martwy ciąg (MAX): . Przysiad (MAX): .

[...] ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 6tyg tura 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: bd 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: lysienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): Zmieniony przez - saly26 w dniu 2013-06-21 17:29:27 Zmieniony przez - saly26 w dniu 2013-06-21 17:29:54

[...] JEGO ZAKOŃCZENIA: - 11. POZIOM BF%: około 16% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Raczej do tycia 13. STAN ZDROWIA: Bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: - 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 75 -martwy ciąg: 120 -przysiad: 80 Zmieniony przez - Aki94 w dniu 2020-02-27 01:15:22

[...] nie znam 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak problemow 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 100 kg -martwy ciąg: 160kg -przysiad:120 Witam , niedawno skonczylem swoj pierwszy powiedzmy cykl, dlatego ze jestem oszolomem [...]

[...] troche tluszczu podkreslenie sylwetki Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: 6 miesiecy Poziom BF%: xxx Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): xxx Stan zdrowia: xxx Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: xxx PPM podstawowa przemiana materii: xxx Wyciskanie leżąc (MAX): 100 Martwy ciąg (MAX): 130 Przysiad (MAX): 120

[...] BF%: około 15% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: DOBRY 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: Chciałbym się doradzić, jestem w drugim tygodniu cyklu testosteron enharte e5d 200mg, cykl chciałem i chce żeby był raczej spokojny i [...]

[...] od ostatniego cyklu: bd Poziom BF%: W normie Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): ekto Stan zdrowia: b.dobry Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: bd PPM podstawowa przemiana materii: bd Wyciskanie leżąc (MAX): 80 x 3 Martwy ciąg (MAX): 105x 3 Przysiad (MAX): 110 Zmieniony przez - Puge w dniu 2011-01-15 12:51:29

[...] POZIOM BF%: nie wiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto 13. STAN ZDROWIA: b.d. 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 95 -martwy ciąg: 120x6 -przysiad: 90 co możecie poradzić na 1 raz? bo ile tematów tyle opinii, może coś dla mnie indywidualnie? [...]

[...] 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): do tycia 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: dywan na klacie siedzi 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 130(NASTAPILY LEKKIE SPADNI POWAKACYJNE -martwy ciąg:180 BYLO ILE TERAZ TO NIE MAM POJECIA -przysiad: nie robie max Witam [...]

[...] 13 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tendencja do tycia/endomorfik 13. STAN ZDROWIA: bardzo dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 2839 kcal 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 160 -przysiad: 140 Proszę o ewentualne poprawki w profilaktyce, jak i w zażywaniu PH.

[...] BF%: nie wiem Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): umiarkowana Stan zdrowia: okaz zdrowia :) Sklonność do łysienia lub porostu owłosienia: brak PPM podstawowa przemiana materii: nie wiem.. Wyciskanie leżąc (MAX): 160 Martwy ciąg (MAX): nie sprawdzalem Przysiad (MAX): nie sprawdzalem Zmieniony przez - przemas83 w dniu [...]

[...] DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): tycia troszke 13.STAN ZDROWIA: zdrowy jak byk 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: nie ma 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : bylo 100-teraz 110 martwy ciag : 100 przysiad : 80 PYTANIE: Wale testex 250mg prolongatum (pocztkowo co pity dzin 250mg,ale to za slabo klepalo [...]

[...] 16m-cy 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB PO ROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 115 -martwy ciąg: 140 -przysiad: 130 Witam. Przez 6 tygodni brałem Epi 3x10mg. Blok wystąpił w połowie cyklu. 24 godziny po [...]

[...] był w szoku jak plecy masował 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): mezomorfik dobrze zbudowany 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: chyba brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Zmieniony przez - mucha904zks w dniu 2022-05-17 20:33:00

[...] BF%: - 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): Ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: Doskonaly 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: Brak 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: Nie robie na rekord Witam, chcialbym zrobic sobie dwa ostatnie cykle sterydowe. Pierwszy krotki 4 tyg on: 1-4: Test Prop 100mg ED [...]

[...] (typ budowy): troche z tego i troche ze tamtego. 13. STAN ZDROWIA: ok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: wszystko w normie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: skos/80kg serie -martwy ciąg: 100kg serie -przysiad: 100kg serie na razie ich nie znam, bo wruciłem po przerwie i na [...]

[...] STAN ZDROWIA: problemy z ciśnieniem wewnątrzgałkowym w oczach, pogarszający się wzrok 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: niewielkie zakola 15. PPM (podstawowa przemiana materii): - 16. WYNIKI SIŁOWE: słabe, nie ma się nad czym rozpisywać:/ -klata: -martwy ciąg: -przysiad: Planuje zrobić sobie mój pierwszy cykl. Chciałbym żeby to [...]