przemek

Przemek jadłeś już czy nie w końcu ?

Czy Przemek jadł?Tego nie wiem ale dla mnie Crunch Whey to taki również zdrowy fastfood podobnie jak batony Booster,Triumph czy Kolos. Przykładem może być FIBO na którym wrzucałem do jednorazówki Whey 100 paczuszkę płatków.Pozostało zalać wodą i lekki pełnowartościowy posiłek gotowy. Wiadomo,że do codziennej diety może na niektóre kieszenie się [...]

Przemek,Ty tam trenuj ostro.Bo za dwa tygodnie najważniejsza impreza życia.Ma być medal

hmmmmm jesli Saleta wygra z Golota to wielki respect dla niego ale jesli nie to sie nic nie zmieni hmmmmm "Chemek bedziesz walczyl o mistrzostwo swiata" i tu widac ze Don byl na tyle pijany ze nawet imienia nie umial wypowiedziec pozatym wypowiedzial tak trudne slowo jak mistrzosttwo a Przemek nie umial powiedziec ?(joke)

Maksymalny ciężar. Korkus Adam 175 kg 697,85 pkt. Gardecki Borys 150 kg 674,66 pkt. Kluk Przemek 190 kg 674,65 pkt Piórkowski Mateusz 167,5 kg 651,32 pkt. Wirek Bartek 165 kg. 651,13 pkt. Debicki Radosław 110 kg 580,10 pkt Gąsiorowski Mateusz 155 kg 573,67 pkt. Rogala Adam 135kg 482,67 pkt. Wirek Kacper 40 [...]

Kiedys Mirek Okninski mowil nam na treningu ze Saleta sie do niego zglosil,ze jakas gazeta ma robic z nim wywiad.Pan Przemek;)Zaproponowal ze przyjdzie i ze bedzie udawal ze cwicza parter zeby reporterzy mogli zrobic kilka zdjec:) Wiec kto wie,moze niedlugo sie wezmie powaznie za MMA.hehe ps:na koniec powiedzial do Mirka ze moze sie z nim bic na [...]

przemek[email protected] Zmieniony przez - Przemex41 w dniu 2008-07-18 23:27:26

napisz w temacie :"Definicja" w dziale treca tam Ci Przemek pomoże, obecnie sam się szykuję do zawodów

głos na przemek-wierzbowski , dobra ławka najbardziej się tutaj przyda.

u mnie nie mozna....bo zasady to zasady....i nikt nie mial nigdy u mnie w klubie 2 egzaminow...to chyba tylko ty (Przemek) masz takie przykre doswiadczenia....

[...] były ale bez przesady .. za to jeżeli chodzi o przyrosty masa/siła ==> brak ja osobiście jak bym miał obstawiać to bym strzelał że w środku jest enan i tyle bo jeszcze sie chyba nie urodził taki co walił propa 50mg/week i zrobił 2cm w ręce przemek - przeczytaj odp całkiem u góry strony Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-02-15 17:46:54

sog to głos na użytkownika który ci pomógł oddajesz go klikajac z lewym rogu np. mojej czy kolegi wyżej wypowiedzi PrZeMeK

qrde ... Kejt podziwam za wytrwalosc i upor, jak mozesz jakos mi oddac choc troche tego bym byl wniebowziety ;). A tak powaznie to nie pozostaje mi chyba nic innego tylko sie samemu wziasc za siebie i smigac do lasu :) pozdrawiam Przemek

Przemek zaproponuję Ci taki zestaw i gwarantuję Ci że będziesz z niego mega zadowolony i posłuży Ci przez wiele lat. Jest solidny i wytrzymały, wygląd też jest super a co w dodatku maż wiele możliwości treningów i pewność że nie rozsypie się po pół roku jak chińskie buble z allegro. Kelton to dobra marka, ja osobiście nie ćwiczyłem na ich [...]

czy ko jest cale nie otwierane? i ko to jest w proszku dla pytajacych Zmieniony przez - .PRZEMEK. w dniu 2007-11-29 15:56:12

To przeciez oczywiste, ze Saleta jest mocny w gębie Andrew nie dal by mu szans, dlatego powiedzialem ze Przemek tak bedzie to komentowal. W ogole to dziwie sie mu i zazdroszcze zarazem...Po co on chce z Golota boksowac ? A zazdroszcze odwagi...choc w zasadzie to glupota

[...] i cos tam sie zaczelo palic wiec przylecial strazak i rzucil jakis koc na to i zaczeli gasic 2 rzędy za mna siedzial jakis kolega salety ktory krzyczal ciągle " przemek ręce do góry " a potem z dumą powiedzial ze wszystkie dzieci od najmłodszych lat powinny brac z przemka przyklad ogolnie w telewizji wszystko bylo bardzo [...]

i Saleta chcialby startowac do Goloty? smiechy warte - chyba tylko po to zeby mu nosic reczniki. Mysle ze przemek poleglby szybko nawet z czolowymi amatorami polskiej ligi bokserskiej...

BJJ OPEN KOBIET 1. Lucyna Kiszczak (Grappling Kraków) 2. Katarzyna Książek (Łamator Racibórz) 3. Beata Jończyk (Lutadores Opole) BJJ JUNIORZY - 60 kg 1. Wojciech Moskalewicz (Grappling Kraków) 2. Konrad Cisowski (Rio Grappling) 3. Daniel Kaczmarek (United Gym) - 70 kg 1. Piotr Koprowski (Linke Gold Team) 2. Bartosz Czepiałowski (Berserker's Team) [...]

witaj. POdejrzewam, ze po prostu jest problem z mobilnoscią biodra stad te ustawienie podczas przysiadu. Miesnie sa skrocone i ruch kompensowany jest skreceniem miendicy jak dobrze widze. By trzeba bylo zaobserwowac bez koszluki przysiad. Alternatywa nic nie da, bo czy bedziesz robil klasyczne siady, czy siady fronty, czy hack to i tak biodro nie [...]