przedtreningówki

Gdzieś czytałem ze generalnie to te wszystkie przedtreningówki mają podobne i jedno działanie, rozszerzyć naczynia itp itd. Jeśli ktoś ( a nie oszukujmy się-sporo ludzi) nie jest okazem zdrowia, popala fajeczki, ma cholesterol( i nawet o tym niewie a może być szczupły a znam takie przypadki), to mu w żyłkach syfik zalega, światło żył mniejsze [...]

[...] żywieniowe : brak Stan zdrowia : bdb Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Wcześniej(spalacz,wpc,kreatyna,przedtreningówki) Aktualnie(Wpc,beta alanina,bcaa,żeń szeń) Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : Tak Stosowane wcześniej diety : Back loading Zmieniony przez - [...]

wczesniej bralem wieksza ilosc bcaa i nic mi nie bylo ale to bylo pare lat wstecz a teraz po latach zrobilem se silke i chce wrocic do formy :) bo produkty aminokwwasowe, to bardziej uzupelnienie diety, niz produkty specjalnego przeznaczenia, jak chocby przedtreningowki;-) tutaj nie ma co dzialac nie tak, na uklad nerwowy czy serce

Masz wyraźnie zajechane mięsnie i jeszcze maskujesz to braniem przedtreningówki ? Bez sensu. Pompki są genialnym ćwiczeniem, ale jeśli mądrze je wpleciesz w swój program siłowy. Takie pompowanie w dni wolne mija się z celem.

przed redukcja stosowałem mono i jabłczan - przybrałem wówczas 10 kg. a tak to zma, białko i przedtreningówki z napalmu.

Jaki staż + jakie stosowałeś juz przedtreningówki? Napisz jeszcze czego głównie oczekujesz, pobudzenia, pompy czy to i to ;-) Zmieniony przez - K_PS w dniu 2014-12-09 23:44:42

Mam podobny problem jak strikte crossfitowe ćwiczenia zaczynać więc wrzucę tu: Wiek - 28 Waga - 100 Wzrost - 183 Obwód pasa - 100 Obwód klatki piersiowej -bd Obwód uda -bd Obwód ramienia -bd Zdjęcia sylwetki (przód, bok i tył w pozycji naturalnej) - Doświadczenie sportowe (wymień wszystkie uprawiane sporty w przeszłości i obecnie, podaj staż) - [...]

wiem do czego sluzy carbo i białko i wiem rownież, ze jest to uzupełnienie diety, po prostu chcialem sie dowiedzieć kiedy najlepiej to brac :) Dzieki za odpowiedz i czekam na jakas pomoc co do przedtreningowki.

diete stosuje Jaka? sa rowniez suple....podtreningówki ,przedtreningowki ,białko a nie gainery, Potrzebne mu to jak dziura w moscie. Koles uczy sie jak podnosic sztange z ziemi ale juz szamie jakies prochy? cwiczył miesiac po 2 cwiczenia na kazda partie miesniowa raz w tygodniu.teraz chce zaczac tym planem masowym co w/w, wiec o to chodzi czy [...]

no to przed treningówki, kreatyna to kreatyna, związek chemiczny. Przedtreningówki mogą zawierać kreatynę ale nie muszą. Żeby określić co dla ciebie jest odpowiednie wklej ankietę http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html Czyli rozumiem, że chcesz przedtreningówkę na ten cykl i na następny tak?

Napisz ile dokladnie trwał ten cykl na mono i jakie brałeś wczesniej przedtreningówki oprócz meso czy jesteś oporny na nie, a wtedy można coś ustalać. ;p

Było bardzo dużo afer z nimi i każda partia się różniła w działaniu, sam kiedyś kupiłem kilka ich produktów jak jakieś przedtreningówki itp bo naprawdę wyrywały z kapci Ale po boosterach chłopaki mieli np kompletnego bloka, test Lh i fsh leżały po odstawieniu. Tak więc byly tam ph/saa dlatego wolę zrobic cykl wiedząc na czym go robię :-) a nie na [...]

brałem przedtreningowki... Zalezy mi na dobrej pompie wiec teraz nie wiem czy lepiej tego zwyklego napalma czy tego nowego hm

ciężko coś doradzić bo jak jest nadciśnienie to prawie wszystkie "przedtreningówki" mogą zawyżyć ciśnienie krwi

[...] to prawie 21g 120zł z kw ( mozliwosc kupna kilka sztuk ) 120kaps Omega-3 Sport Edition 45zł z kw + gratisy Mam jeszcze pare porcji Flexita, jakies 110tab Taurine 900 Treca i sporo gratisow: białka, bcaa, przedtreningówki, Thermal. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/dabfebbb57cc44229b0c690510d45f6e.GIF Zmieniony przez - k4rol92 w dniu 2012-07-10 12:26:27

[...] z tym problemu, raczej bym unikał takich zabiegów żeby nie kusić losu przy ćwiczeniach złożonych bo różnie może się to skończyć. A druga rzecz to pytanie czy bierzesz jakieś przedtreningówki bo jeśli pompa mięśniowa jest za duża to trzeba zmniejszyć porcje. Nie, jestem początkujący i ćwiczę w domu z tym co tam mam czyli hantle sztanga łamana [...]

Misiu, olej napalm w shotach, szybko się wchłania i równie szybko przestaje działać. Mono Creapure każde dobrze zrobi robotę i kosztuje 30 zł za puszkę. Jak gdzieś wyrwiesz polecam Muscle Pharm. Co do przedtreningówki polecam Big Zone Plasma Pump, smak po uju ale działa pięknie :-)

a czy przedtreningówki nie przeszkadzają w budowaniu masy >?

U mnie własnie przedtreningówki oparte na AAKG powodują pompę pomimo iż ćwiczę głownie na niskich zakresach, a sama pompa nieraz mi przeszkadza. PZdr ;-)

I jeszcze pytanie pod kątem przedtreningówki, Athletic Xtreme SuperSize i BPI 1.M.R. Miał ktoś styczność? Warto którąś z nich? Mówię o BPI w wersji bez 1.3