przedtreningowki

Co do diety to moze juz nie bede sie odzywal ;D. Moim zdaniem nie oplaca sie brac zadnych odzywek oprocz kreatyny i bialka/gainera zeby uzupelnic diete, ew. przedtreningowki gdy wiemy, ze bedziemy zamulac trening.

możesz brać przedtreningówki, w sklepie sfd masz zakładkę z tymi środkami, a przy każdym opinie, na forum były również robione testy przedtreningówek, jak i jest tu specjalny dział z opiniami.

osobiście jadam przedtreningówki doraźnie, raz na miesiąc/ kilka tygodni porcja - wtedy każda działa i ta za 40 i ta za 140 zł. ;-)

W skladzie Gold Pre-Workout nie widze Geranium, i tylko to probowalem. Zrezygnowalem z przedtreningowki bo moge wydac sporo pieniedzy zanim trafie w zloty srodek. Szczerze mowiac to w swoim zyciu probowalem 3 typy, zadna nie dzialala. Nie pamietam nazw ale postaram sie je zdobyc.

jezeli nie brałeś wczesniej takich dawek kofeiny jaka dadzą 2kaps Revexa i dawka Geara to mozesz np.dac jedna kaps spalacza i porcje pre albo 2 kaps Revexa i polowe porcje przedtreningowki dla sprawdzenia tolerancji , i następnym razem pytaj w jednym temacie

wrzuć skład tej przedtreningówki bcaa jak bcaa, nalezy patrzeć na stosunek czystych bcaa do ceny i obliczyc które wychodzą korzystniej

przedtreningówki lub kreatyna również?

Składy tych przedtreningówek nie robią na mnie wielkiego wrażenia, bo nie jedno już żarłem. Mnie by się osobiście nie chciało dla 20porcji (bo tyle się w nich mieści) sprowadzać tego zza oceanu, ale jak Tobie się chce, to Ci nikt przecież tutaj nie zabroni :-P Wrażenia robić na ciebie nie muszą, wystarczy że każdy składnik jest odpowiednio [...]

Stack moze byc od olimpu, co do przedtreningówki nie używałem żadnej z tych, także nie polece, stimul podobno bardzo mocny, TomQ testował na sobie i pisał w swoim dzienniku ;) Ogólnie lepiej zrobić trening bez takich mocnych specyfików bo możesz mieć zjazd ;d

Tak jak zapowiadałem wcześniej. Mamy wieczór, a ja mam dla Was parę zdań na temat tego jak wygląda wszystko u mnie aktualnie. TRENING Trenuje intuicyjnie. 5-6 razy w tygodniu. Aeroby od tego tygodnia to 25 minut po treningu siłowym lub na czczo. Ten tydzień polecę najpewniej tak : p- Klatka + Biceps + Brzuch w- Plecy + Dwugłowe s- Barki + Triceps [...]

Myślę że narazie kupie sobie jakieś białeczki lub gainera ale nwm. Czy nie kupić też przedtreningowki jakiejś

Rozwin skrót e/c/a. Z geranium to chyba przedtreningowki tylko

Działają na tej samej zasadzie co kawa, głównym stymulantem jest kofeina właśnie. Spróbuj wypić kawę wcześniej po prostu, równiez możesz stosowac przedtreningówki, ale wg mnie tylko doraźnie bo organizm się adaptuje szybko A szkoła sama w sobie z reguły jest zamulająca np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Energy-opis32344.html#wartosci mniej więcej [...]

Działają na tej samej zasadzie co kawa, głównym stymulantem jest kofeina właśnie. Spróbuj wypić kawę wcześniej po prostu, równiez możesz stosowac przedtreningówki, ale wg mnie tylko doraźnie bo organizm się adaptuje szybko A szkoła sama w sobie z reguły jest zamulająca np http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Energy-opis32344.html#wartosci mniej więcej [...]

Ja nie patrzę prawie wcale na wagę a obwody. ZAUWAŻYŁEM BŁĄD W PIERWSZYM POŚCIE... NA REDUKCJI JESTEM KILKA TYGODNII 1) Mezomorfik 2) 22 lata 3) 104kg/180cm 4) Rok bjj, siłownia ok 5 tygodni. 5) Redukcja tkanki tłuszczowej i późniejsza budowa masy mięśniowej. 6) Przedtreningówki typu S.A.W i High Kick od IHS 7) - 8) Kreatyna 9) - 10) Niestety nie [...]

można łączyć z kreatyna czy to bcaa czy przedtreningówki, nie ma problemu

Jest tego troszkę jeśli chodzi Ci o przedtreningówki, ale nie wiemy nic o Tobie, zarejestruj się i załóż temat z wypełnioną ankietą w dziale odzywki i suplementy.

Po co Ci tyle suplementów, skoro nigdy nie trenowałeś na poważnie ? A branie przedtreningówki to już w ogóle nonsens.

poszukuje jakiejs przedtreningówki ktora zawiera daa, hyper fx byl jedynym znanym mi suplementem z tym skladnikiem , zna ktos moze cos podobnego ? nie cchce laczyc kilku supli, bo mozna hyper fx i jakies daa oddzielnie, wolal bym wszystko w jednym :)

Od siebie powiem że USA Labs Cutting Edge działanie niezauważalne, jak wyżej Revex bdb tylko troszkę za dużo kofeiny bo przy 4 kapsach (podwójna dawka) mamy już 300mg więc z automatu nie weźmiemy przedtreningówki z kofeiną chyba że ktoś dobrze toleruje imo.