Assault był moją 1sza przedtreningówką i raczej ostatnią bo jest mega słodki, jak na przedtreningowke to moim zdaniem duzo wody trzeba zeby to rozmieszac i jak pisałem, mnie nie ruszał, w połowie puszki juz go dosyc mialem. Jak skonczyc assaulta to sprawdz sobie Noxipro, to mnie równo kopało i co najlepsze ciagle 1 porcja robiła to co powinna ^^
Tego Xpressa brałem z myślą, że posłuży mi raczej jako potreningówka do SAW, ale jak przyszła paka to się doczytałem, że ma kofe. Tak więc by się kofa dublowała, a trening kończę zazwyczaj około 21. Rozumiem, że sugerujecie żeby w pierwszej kolejności zrobić cykl na Xpressie bo to słabsza przedtreningówka od SAW ?
Dział doping. Kreatyne po cyklu zostaw nitro = nitrobolon? Też po cyklu. Po co Ci kreatyna i przedtreningówka (w której też jest kreatyna) na SAA? Możesz od razu. Zmieniony przez - Yebievdenko w dniu 2015-10-09 19:21:32
Znaczy kreatyne brać bez żadnego carbo, a za to podczas treningu tą Leucine Carboplus? W takim razie przedtreningówka ciągle będzie przydatna, czy też można ją wywalić? Czy może jedno z drugim ma niewiele wspólnego ? :P
Przedtreningówka bezpośrednio nie wpłynie na masę, ale posrednio coś może pomóc, lepszy treing to i lepsze osiągi. kreatyna moze byc w prochu http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Powder_Super-opis29609.html jak i w kapsach http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Creatine_Capsuls-opis2105.html Zależy co preferujesz, proch zawsze wyjdzie [...]
Spalaczy nie biorę, tylko przedtreningówka, ale brałem ją też wcześniej, więc to nie powód, tydzień temu miałem zawody w bieganiu na 8km więc kondycja niby dobra, ale na treningu wysiadam, gdzie zawsze miałem dużo energii i tlenu
wiem ze to wideo tylko ale moze nikt nie bedzie mial nic przeciwko jak dodam swoja fotke i jedna z lepszych pomp jaka mialem hahahah tak dziala na mnie ta przedtreningowka o ktorej pisze faja :) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4d99b309dbea4fcda49a1c08226c8ef6.jpg Zmieniony przez - T.Pabiniak w dniu 2014-10-01 13:49:25
jeśli była brana sama przedtreningówka - to w sumie nie trzeba raczej robić przerwy od kreatyny. Autorze - SAW to preparat, który poprawia jakośc treningu, ale nie koniecznie daje jakieś zauważalne przyrostu
Wiek - 17 lat Waga/wzrost - 90~ kg./ 185~ cm wzr. Staż treningowy - 13,5 mies. cel - siła/wzrost Wcześniejsze suplementy - co ciekawe to jechałem na sucho poza 1 przedtreningówką (plutonium) oraz gainerem z początku (mutant mass)
Ewentualnie coś na początek jako 1 przedtreningówka w małej, podobnej cenie to może być: http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore_+_Extreme_Regenerate_Gel-opis30550.html Na pewno da Ci więcej niż ten cały Amok. + do tego kreatynka
Animal Pump dla mnie super przedtreningówka ( lepsza od SAW i bijąca na głowę NoXplode np ) ale to tylko moja opinia, AP jakoś zbyt wileką popularnością się nie cieszy. Na mnie działa zayebiście. AP+Stack i jest spoko cykl.
Gdzie Ty masz w masakrze smak bananowy czy czekoladowy, z jakimś gainerem chyba pomyliłeś,wg mnie za massacre w tych pieniądzach można kupić coś lepszego jako stack to się nada jak przedtreningówka już nie, peak lepszy i dodaj do tego jakąś pojedynczą formę kreatyny
Wiem, że to nie ten dział ale dostaje konkretne odpowiedzi więc z tym mi też pomożecie, jako że ostatnio budżet pozwala co poradzilibyście mi do kupić jeszcze do mojego zestawu: hmb, bcaa, białko, carbo, omega3. Osobiście zastanawiam się nad jakąs przedtreningówką tylko chciałbym bez kreatyny- po niej podobnie jak po weglowodanach lapie szybko [...]
co do SHOCKA to sa skrajnie rozne opinie, po prostu na kazdego dzial inaczej, ja mialem z kolei stara wersje i mnie nie robila , a podobno jest lepsza niz obecna, JEsli szukasz zestawu na cykl to wybierz albo zestaw przedtreningowka (No-Xplode - wg mnie najlepszy, WHITE FLOOD, PLUTONIUM, NAPALM, SHOTGUN, SHOCK etc) oraz potreninbgowke (GREEN [...]
[...] cykl trwał 6 tygodnii Kreatyna,gainer,witaminy Potem 4 tygodnie przerwy 2 cykl trwa już 4 tyg Kreatyna mieszana z jabłczanem kreatyny,białko mieszane z gainerem,animal taka przedtreningówka Pociągne ten cykl jeszcze 2 tygodnie,noi moje pytanie to czy potem jeszcze korzystać z tych supli aż zjem całe opakowania czy najpierw mieć 4 tygodnie na [...]
Skończyłem już: Universal Nutrition - Creatine micronized powder Hi-Tec Nutrition - Super Mass Universal Nutrition - Animal Rage Zostało mi jeszcze gdzieś 300 g białka i z 200 g jabłczanu kreatyny ( tych z K** :D ) Kreatyne z jabłczanem mieszam od 18 listopada więc dziś jest pierwszy dzień 7 tygodnia. Wiem że już pisaliście że można brać 8-12 [...]