przed

paragraf15 najpierw przed spytaniem poszukaj żeby nie ośmieszyć się za bardzo a nastepnym razem nie słuchaj tej osoby co tak Ci mówiła

[...] program żywieniowy dla sportowców. Milk & Egg protein ma nie tylko wysoką zawartość białka ale również zawiera duzą ilość glicyny, aktywnej substancji chroniącej stawy przed zużyciem i urazami w trakcie treningów. Laktoalbumina (białko mleka) - naturalna proteina pozyskiwana z mleka, o wysokiej zawartości kwasu mlekowego. Zawiera również [...]

DT: 5g mono rano, porcja nano przed treningiem. DNT: 5g mono rano.

[...] Cie podleje. pisze co widziałem u kumpla, z ktorym cwicze na siłce, spuchł konkretnie po tym syfie, i oczywiscie wszystko spadło, plus złapała go grypa i wyglada gorzej teraz niz przed cyklem jak chcesz dobre mieso to za-pi-er-dol epi z propkiem. pozdro . i wy-je-p ten trenadrol do kosza. Zmieniony przez - -bastard- w dniu 2010-12-29 03:19:27

Pisałem przed chwilą w podobnym temacie ''Nikt Ci tutaj diety nie ułoży, w każdym razie nie za darmo" Poczytaj trochę i postaraj się samemu coś ułożyc i daj do sprawdzenia http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html http://www.sfd.pl/Wst%C4%99p_do_od%C5%BCywiania-t50408.html

diete trzymam - najgorzej nie ukrywam jest mi cos zjeść przed treningiem.

Ja bym walił oliwkę przed treningiem a mocznik po treningu.

[...] magicznego ćwiczenia z internetu, które będą wykonywać 3 razy w tygodniu po 10 minut i po miesiącu oczekują kaloryfera... Takie ćwiczenie nie istnieje. Ciężka, sumienna i przede wszystkim systematyczna praca- to warunki sukcesu. Kulturystyka to nie reklamy mango, a jak chcecie po prostu schudnąć to bieganie/rower zamiast siedzieć przed [...]

spoko. przed czy po trenigu?

[...] Na hcg będzie potrzeba ok 15. 000 hcg i 24/30 tab clomidu Przed końcem cyklu badania estro i prolka i to trzeba wyrowanac W trakcie też trzeba pilnować tych wartości oraz kilku innych Wrzuć badania sprzed cyklu zobaczymy co tam u ciebie się dzieje Co tam jest w środku w tym testolabie? Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-06-10 04:21:10

Ja może będę bardzo banalny, ale w zdaniu zrobiłeś trzy błędy ortograficzne. Wklejaj tekst do WORDa przed wpisaniem na forum.

Tak, pasta z arachidów może być jednym ze źródeł tłuszczu w jadłospisie. Przed laty były one mocno demonizowane(z mitami na temat arachidów jakiś czas temu dość obszernie i w przystępnej formie rozprawił się np. T. Sowinski - można wygooglować) niemniej jedynym zarzutem jaki można poczynić paście z arachidów jest jej smakowitość, co u wielu osób [...]

Czyli wtedy np.ok 9 jsz normalny posilek, a przed snem, ok24 samo bialko lub ew.bialko+tluszcze, jak np.twarog poltlusty

DT: Storm rano Shock przed treningiem DNT: Storm rano Uni-Liver 3 kapsy do kazdnego posiłku

proboj klasc sie wczesniej spac i łykaj magnez przed snem

green - oblicz 5 g czystej krety rano i 5 po treningu, w dnt 5 rano BCAA 1g/10kgmc przed i po treningu

dawkuje DT Green 1 miarka na czczo + bcaa przed 7 tabs oraz po 7 tabs DNT green na czczo jest ok ? Zmieniony przez - accez w dniu 2013-11-09 16:12:11

bylo juz rozpisywane, napisz swoja propozycje a my skorygujemy edit: dorzuc greena przed treningiem Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2013-11-09 16:22:17

Wpływu nie ma żadnego ;] Możesz brać mono nad czo i po treningu , a przed treningiem pić kawę :-)

a najlepiej zjesc posilke ww-bialkowy... np 100g ryzu + 150g piersi z kury tak z 1,5h przed trenigiem... misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***