SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przed

  • [...] yohimbine + spalacz ziołowy 7-10 yohi + clen + ew. spalacz ziołowy yohi 0,2 mg na KMC ( na czczo ) alfa burn polecają chłopaki 8mg caps , 90 capsów i tylko 50 zł sam zamawiam na dniach splacz ziołowy po śniadaniu po obiedzie i przed treningiem np. Thermo stim z olimpa na allego jest promo 3+1 albo scorch tanio,konkretnie,w miarę zdrowo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 964 Data: 2010-04-17 15:11:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOC w SCHUDNIECIU

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Chcesz coś zmienić w swoim życiu? Zmień do niego nastawienie. Nie będziesz nic robić tylko gotowe Ci wyłożyć przed nos? Ogarnij się, bo zachowujesz się jak dziecko. Nawet gdyby ktoś ułożył Ci dietę i plan treningowy, to po pierwsze nie za darmo, po drugie też będziesz miał taki zapał? Rafik : Koniu nie jest jedyny . Fakt faktem, dobry w tym jest, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2011-07-25 17:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroblon II+ monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    dt 30g nitro przed treningiem 5g mono po treningu dnt 5g mono rano na przyszłość : WYSZUKIWARKA

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-02-22 15:19:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nitroblon II+ monohydrant

    Post
    Odżywki i suplementy

    czemu jest takie male dawkowanie tego to jest dobrze rozpisane? przeciez na puchach inaczej jest napisane Dawkowanie: DT 55g massacry przed treningiem 8g creatine xplode po treningu DNT 8g creatin xplode

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 604 Data: 2012-02-24 01:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    brak siły pewnie jest spowodowany słabym posiłkiem przed treningowym, niestety kreatyna nie uzupełni braków w diecie drugą opcja to za duży ciężar roboczy%-) Zmieniony przez - Hawk 007 w dniu 2013-06-15 16:34:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-06-15 16:34:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepotrzeba , kierujesz się normalnie do laboratorium. W jakim celu chcesz go wykonać i na jakiej podstawie bo zazwyczaj wykonują go kobiety, po stosowaniu środków antykoncepcyjnych i przed planowanym zajściem w ciążę.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2017-04-06 11:50:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pod sen

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dobrze mowi, poza tym mowisz "a co mam zrobic jak juz o 22 mnie mocno ssie" a ostani posilek o 19 ? jesli idzesz spac po 23 to spokojnie mozesz jeszcze cos zjesc przed 9, => o duzjej zawartosci bialka o duzym BV i popijac malymi lykami wody minerealnej NIEGAZOWANEJ, no i orobinne bloniczka mozesz dorzucic, zalezy od Twoich [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1319 Data: 2004-05-27 23:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozciąganie

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    przed treningowo jedynie zaleca sie rozciaganie dynamiczne, w trakcie treningu nie ma koniecznosci na poglebianie zakresu ruchu w sportach typowo sylwetkowych i silowych. chyba, ze odczuciowo po wykonaniu serii, czujemy delikatnie wzmozone napiecie, wtedy mozna zrobic statyczno-aktywne lub metoda PIR

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2015-06-24 17:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kretka a basen

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bierz kretki przed samym basenem

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1205 Data: 2005-01-02 18:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mini problem :/

    Post
    Trening dla początkujących

    Te torby to troche pedalskie sa Cwicz przed lustrem wykonuj rowne ruchy ale ciezarem takim samym, z czasem sie wyrowna bardziej lub mniej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-10-26 10:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mini problem :/

    Post
    Trening dla początkujących

    ok dzieki, a kaptury zawsze przed lustrem cwicze i do tej pory wykonywalem troche niedokladny ruch wlasnie prawym barkiem i to napewno przez to :>

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 950 Data: 2007-10-26 14:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie sizeon i superpump 250 !!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co myslicie o takiej rozpisce: DT: mono przed superpump po sizeon DNT: superpump mono albo sizeon Jak uwazacie ????

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2170 Data: 2008-05-01 18:53:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od podstaw

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] w leżeniu na plecach unoszenie nóg do pionu - powoli - 3x10-15 powt. w leżeniu unoszenie lewego kolana do prawego łokcia - prawego kolana do lewego łokcia 3x10-15 powt. przed treningiem musisz zrobić rozgrzewkę. Chwile pobiegaj w miejscu, poskacz do góry, zrób pajacyki. Następnie przejdz do krażeń całego ciała od głowy w dół / jak na w-f'ie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 875 Data: 2008-09-30 15:28:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego niewiem czy wiesz ale stan n82 określa sie po wytarciu tylniego sówaka aparatu,bo bardzo szybko się wyciera czytałem duzo na temat tej noki n82 przed zakupem i moge ją polecić kazdemu bo jako nokia jedyna ma xenon i szybsza soczewkę robi lepsze foty w ruchu i wogule n95 zwykła czy 8gb n 96 niemaja szans z jakoscia ftek ,ma [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2009-09-22 00:38:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • iizziikk - mam nadzieje ze masz mocne flaki bo ja odstawiłem 6 dni przed końcem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2010-02-04 22:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie o dawkowanie wit,min

    Post
    Odżywki i suplementy

    cześć Witaminy - do śniadania Chela Mag - do posiłku Mzb - przed snem Oczwysićie,że możesz brać 2 kaps Mzb

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 725 Data: 2010-12-10 12:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy bierzesz jeszcze jakieś inne suplementy? jeśli na pewno masz wersję z kofeiną to jest preparat do stosowania tylko przed treningiem. Jeżeli chcesz zrobić cykl kreatynowy z użyciem tego preparatu to dokup pojedynczą formę kreatyny.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-03-19 21:57:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    dokup mono albo Jabłko wtedy : DT - 5g krety rano,30 min przed treningiem porcja xp, po treningu 5g krety DNT - 5g krety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2011-03-20 10:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tylko że moja koncepcja zakłada żażywanie 10mg mety wyłącznie z rana przed treningiem areobowym/siłowym. Do wieczora organiz pozbywa sie substancji, kładziesz sie spać a Twój naturalny testosteron wraca do normy. Są plusy i minusy dzielenia dawek mety, akurat było kilka ciekawych artów dlaczego warto brać tylko rano 1 dawke

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1405 Data: 2011-04-10 17:45:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na 3-4 cykl?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dupy nie urywa. |-) Możesz dorzucić coś na lepszą pompę, pobudzenie - kompleksowy stack przed treningowy, bądź mixy wedle własnego uznania (kofeina+aakg...), za wcześnie nie jest jeśli chcesz możesz popróbować. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2011-12-09 11:47:57

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1885 Data: 2011-12-09 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)